正文
童言無忌 之 遊泳起步帳本
遊泳起步帳本
第二次
三小時
寶寶自從首次旗開得勝後，對遊泳仍不鬆口；
我要去遊泳
我不要去遊泳
我喜歡去遊泳
我不喜歡去遊泳
她還需要一點安全感，和自信，這些來自於媽媽和她自己的遊泳水平有無長進。
第二次入水，在泳池大池裏足足玩了三個小時。其中的樂事不少。
之前陸地沒教過她動作，媽媽看她對水熟悉起來，笑說；你遊兩下吧。
隻見她笑開了花，兩腿蜷到胸前用力向下一蹬，身子竄出水麵，這人就是猛，使出老招鐵腿功，可惜在水裏不咋靈。
哈哈，遊泳兩腿交替蹬~~~
一會看這人咋在水裏跳起舞來了，
哈，你怎麽在水裏跳舞啊，扭屁股啊
這位小朋友臉上笑得，手腳忙得，小身子又撥出水麵一截，媽媽向下一看，不禁大笑，也虧得她，也得虧她，也就得她，這人在水裏邁開大步快速跑哪，實在是佩服佩服啊。
你累不累啊，哈哈，你這是在水底下跑哪，你勁大哈。
她一邊起勁地水中跑一邊哈哈嘻嘻地大笑。
力氣大在低水平期能占些便宜，就象某些男生打網球，單手一隻羽毛球拍打法也能打得滿天飛，女生如果姿勢不正確就很難打。
寶寶尋摸到一個好玩的，就是扶手梯，兩手抓住側杆身子漂在水裏，得意地對媽媽叫；
快看我呀，看我的腿~~~~看我的腿漂起來了~~~~
這是個好機會熟悉水感。
待她坐在梯上時，媽媽就趁機演示一下姿勢。
看我的腿，是這樣遊的。
寶寶笑眯眯地端坐梯上，觀看，少頃揚起食指一點笑道； I press stop.
媽媽正在最短的距離盡量作最多的動作。。。
I press stop now.
啊，嗬嗬
I press go.
快看，啊，手是這樣的。
I press stop.
又stop 啦
I press go.
。。。
。。。
。。。
是不是有關科學家該考慮發明一個聲控遊泳機器人兒了。
仰泳
她倒喜歡仰泳，來來回回。遊著遊著就把兩隻腳舉起來，挺著腦袋伸手抓住腳，兩頭起，算是服了她，海軍陸戰隊的。
眼看時間一小時一小時地過，池裏的人漸漸少了，隻剩孤零零幾個。
媽媽在她身後有氣無力地長歎一聲；
我是又餓又累啊~~~~~~
她聽了問；
媽媽，你是餓了還是累了呀？
。。。這不是家長們對付小孩的二選一式問話麽？平時倒沒啥，這時聽了頗有中了她圈套的感覺，想了下答；
我餓了，早上就沒吃什麽飯呢。
哦，你餓了啊，我累了。
媽媽喜；你累了那咱們快走吧
不，我累了可是我也不走，我還要玩，我要老遊泳。
媽媽對著她的後腦勺說，你累了也不走，我可受不了了，我得走了啊。
你別走，你和我一起玩。
我可沒勁玩了，你看池裏都快沒人了。
那邊還有人。
人家也要走了，你看沒看見
我不走
你不走，這兒要關門了，不準呆在裏麵。明天再來哈。
。。。可是我還要玩。
你要玩也得吃飽了才玩啊，餓得沒勁了誰玩啊，我要去吃東西了。
我不餓。。。
。。。
說了半天也沒用，隻好連蒙帶騙抱著她一路小跑，開了衣箱，兩人分了吃的就地大嚼起來。
這前後四五個小時。
第三次
進了小池玩了幾十分鍾，一些小孩站在池邊跳水，家長在水裏接著，寶寶看得饒有興趣。
玩了一個多小時，特意撿關門前去的，不然大人受不了。
這一次她已經較熟悉大池了，淺水區兩個扶手梯，池壁幾個換水眼，這是她用來踩著爬上去的，水麵上的壁上水槽，這個把著當扶手很方便，她就喜歡把著水槽踩著水眼圈玩。
對她最怕她熟了，熟了就是她的天下了，眼裏沒你了。
她踩好了地形，水都不會撲騰，就開始上竄下跳了，利用這些她可以用的，爬上岸，咯咯地笑著跑到一頭，下水，再借大人力到目的地，甩掉你，池上池下地跑，這麽快就本相畢露，真是太讓人失望了！
她爬上岸，邊走邊小手指著媽媽；你別動，你在這兒等我，啊。
走到池邊的台階上拿起一個泡沫漂子放到池邊沿上，岸上另有一個一模一樣的，我們那個有幾個豁兒，她沒拿錯，她不可能拿錯的，什麽也逃不過她的眼睛。
再次瞪大眼睛指著水裏的媽媽；你等我，啊~~~~
很牛地小不點在池邊走。。。
媽媽當然不能等她，趕忙遊過去接應。
她下了抓著水槽跟媽媽一起挪過去，取了漂子玩。
第三次下水，更自信了，動作熟悉了一點，有進步。
第四次 跳水
這一次間隔近一個星期，周末晚上就疼得無法入睡，左後背裏麵似乎肌肉撕裂，手臂難抬。想來帶著沒下水的寶寶太緊張，第一次下水前救生員就笑著說；別擔心，我會救你們的。媽媽聽了心想，還用得著你救 ，等你救不是太晚了。那三個小時的拉練她倒玩得開心了。
一天她推來大黑轉椅，對著沙發，從沙發後到轉椅上下翻躍了幾個來回，然後相準了沙發上本不礙她事的媽媽，站在轉椅上笑道；媽媽，你接我~~~~
然後一躍，躍了幾次就往後推椅子，一米開外，再跳，要再遠被媽媽悄悄拖回來一點，媽媽也覺得這個挺好玩，兩人玩得挺樂。
電視上兩男菜鳥學水上芭蕾，五天參賽，寶寶瞪大了雙眼。
問爸爸；你會不會水上芭蕾啊
我不會
媽媽笑；這種低水平的動作沒什麽難的，會遊泳學幾天就會了，你學幾天能學會
寶寶；你學幾天能學會，爸爸
我學不會
爸爸說他學不會，媽媽。
爸爸；你問媽媽學幾天能學會
媽媽，你學幾天能學會
媽媽想想；他們五天，我兩天吧，媽媽兩天能學會水上芭蕾。
寶寶喊；爸爸，爸爸，媽媽說她兩天能學會水上芭蕾。
這個傳話筒，哈哈。
電視鯊魚和人在水中遊。
爸爸；快看，Mermaid, 好不好看
沒人理，爸爸；寶寶和鯊魚一起遊好不好啊
我不和鯊魚一起遊泳，shark危險，吃人，還有這水太深了。
哈哈，太好了，媽媽聽了太高興了，知道水深淺了。
又進泳池，小池玩了會就關了，轉到大池。才知道，她已經不再是以前的她。
她順著池邊和媽媽一起抓著水槽半遊半走到4”0’外，她使勁爬上去，媽媽搭她一隻手，還不知她想幹什麽，她蹬蹬蹬跑到扶手梯，下來再到4 0處，如此反複幾次。
再到扶手梯上，她笑眯眯地一跳入水，幾米外的媽媽忙衝上前在下麵接住她，真沒見過這麽膽大的，原來這才是她的目的！
忙挑簡單的再提醒一遍呼吸大法；入水憋住氣，鼻子和嘴都不能喘氣，記住，在水裏不要用鼻子喘氣！把嘴稍微張開一點點。
寶寶點頭。
這池邊小角就是她快樂之地了，跳了一個多小時水，爬上跳下不知疲倦。
跳水引來一個年紀相仿的小男孩，於是兩人在這一角排隊跳水，隻是寶寶行程較遠，小男孩原地上下。
空中飛腳
她的跳姿實在不敢領教，人在空中腳在前方領路，就跟陳真的飛腳一樣，那個窩心腳啊。媽媽咬牙迎上去，她英姿颯爽地空中飛行一腳蹬中，中招的不退反進，忙將她接在懷裏，這隻活猴那個極目遠眺啊，踩在人身上。
悔就悔在讓她跳了幾回高的，讓她感到不安全了。
媽媽皺著臉；你別蹬我啊。
寶寶為難地；可是我害怕啊
害怕你也別蹬我啊，你蹬我我怎麽接你啊
可是我害怕啊。
害怕就先不跳了吧，玩別的吧。
不，我害怕可是我還要跳。你接我啊，你接我，啊~~~小手又下了命令。
第四次竟敢跳水了，才知她是有備而來，確實跳水比遊泳有趣得多，她也比父母當年膽大得多。
第五次 自已漂遊
繞池走
20米長的小池，淺水區不到一米，寶寶踮腳尖可以站在水裏，可她無意於此，兩手攀水槽，腳踩池壁，如同水中壁虎一樣，快速地繞池一圈圈走，看來這是她早有預謀的。而且又是胸有成竹，說難聽點是不把這些人放在眼裏，近身都不讓，後來自己摘了胳膊上的浮子走，她膽也太大了點，這和俺們的初衷相背太遠，真沒想到連學遊泳都要被她牽著鼻子走，其它的也就算了。
水中轉圈
在她的指揮下取來被她棄在岸上的nemo的swim ring，套在身上離了人，瞎撲騰起來，兩隻小腳在水裏蹬得挺有節奏，一圈圈轉得快，寫到這兒才明白過來，還是海軍陸戰隊的。
扔上岸
她把手裏的小魚小圈扔上岸，見她不會前進趁機離一點距離；你自己遊過去吧
她美得笑嘻嘻的，水中又蹬又劃也不見前進，猛地這個狡猾的家夥蹬了媽媽一腳，樂不得兒地抓到了水槽。翻身上岸抓回小魚小圈。
借此練了幾回向前。她也不會放棄她上高的本色。
自已漂遊
沒想到她臂上戴著浮子就能自己漂遊起來，真是好樣的！
水麵清澈，寶寶氣息自若，手腳放鬆，在水中輕擺保持平衡，簡單，但動作協調，就很美。
射水
趕忙再教一點，如果口鼻入水就閉氣，口半張，出水嘴吸氣。。。
媽媽這頭演示，她那邊亦步亦趨，張著小嘴入水，舀出半口水，哧~~~~~噴媽媽臉上，再舀半口，哧~~~~~~
安全要緊，媽媽忙說；對了，就這樣吐水，然後吸氣。
她笑嘻嘻地又噴過來一股。。。一股又一股。。。
這人不怕水。
大勇若怯
這詞從知道那天，還沒心悅誠服地放在誰身上，寶寶遊泳，真是大勇若怯，心悅誠服。
小結下大方針，遊泳最重要的一是氣息，二是水感，水感占的比重更大，但氣息關乎生命所以占了第一位，實際中的水感訓練很簡單，放水裏就行了，就象小孩走路一樣，你無法分解出每一個動作，隻有當事人自己體會感受。開始的水感就是平衡感。寶寶目前在平衡感的初步階段，可以自己漂浮。良好的基礎是她有了興趣和安全感。
12.08.2007
遊泳起步帳本
第二次
三小時
寶寶自從首次旗開得勝後，對遊泳仍不鬆口；
我要去遊泳
我不要去遊泳
我喜歡去遊泳
我不喜歡去遊泳
她還需要一點安全感，和自信，這些來自於媽媽和她自己的遊泳水平有無長進。
第二次入水，在泳池大池裏足足玩了三個小時。其中的樂事不少。
之前陸地沒教過她動作，媽媽看她對水熟悉起來，笑說；你遊兩下吧。
隻見她笑開了花，兩腿蜷到胸前用力向下一蹬，身子竄出水麵，這人就是猛，使出老招鐵腿功，可惜在水裏不咋靈。
哈哈，遊泳兩腿交替蹬~~~
一會看這人咋在水裏跳起舞來了，
哈，你怎麽在水裏跳舞啊，扭屁股啊
這位小朋友臉上笑得，手腳忙得，小身子又撥出水麵一截，媽媽向下一看，不禁大笑，也虧得她，也得虧她，也就得她，這人在水裏邁開大步快速跑哪，實在是佩服佩服啊。
你累不累啊，哈哈，你這是在水底下跑哪，你勁大哈。
她一邊起勁地水中跑一邊哈哈嘻嘻地大笑。
力氣大在低水平期能占些便宜，就象某些男生打網球，單手一隻羽毛球拍打法也能打得滿天飛，女生如果姿勢不正確就很難打。
寶寶尋摸到一個好玩的，就是扶手梯，兩手抓住側杆身子漂在水裏，得意地對媽媽叫；
快看我呀，看我的腿~~~~看我的腿漂起來了~~~~
這是個好機會熟悉水感。
待她坐在梯上時，媽媽就趁機演示一下姿勢。
看我的腿，是這樣遊的。
寶寶笑眯眯地端坐梯上，觀看，少頃揚起食指一點笑道； I press stop.
媽媽正在最短的距離盡量作最多的動作。。。
I press stop now.
啊，嗬嗬
I press go.
快看，啊，手是這樣的。
I press stop.
又stop 啦
I press go.
。。。
。。。
。。。
是不是有關科學家該考慮發明一個聲控遊泳機器人兒了。
仰泳
她倒喜歡仰泳，來來回回。遊著遊著就把兩隻腳舉起來，挺著腦袋伸手抓住腳，兩頭起，算是服了她，海軍陸戰隊的。
眼看時間一小時一小時地過，池裏的人漸漸少了，隻剩孤零零幾個。
媽媽在她身後有氣無力地長歎一聲；
我是又餓又累啊~~~~~~
她聽了問；
媽媽，你是餓了還是累了呀？
。。。這不是家長們對付小孩的二選一式問話麽？平時倒沒啥，這時聽了頗有中了她圈套的感覺，想了下答；
我餓了，早上就沒吃什麽飯呢。
哦，你餓了啊，我累了。
媽媽喜；你累了那咱們快走吧
不，我累了可是我也不走，我還要玩，我要老遊泳。
媽媽對著她的後腦勺說，你累了也不走，我可受不了了，我得走了啊。
你別走，你和我一起玩。
我可沒勁玩了，你看池裏都快沒人了。
那邊還有人。
人家也要走了，你看沒看見
我不走
你不走，這兒要關門了，不準呆在裏麵。明天再來哈。
。。。可是我還要玩。
你要玩也得吃飽了才玩啊，餓得沒勁了誰玩啊，我要去吃東西了。
我不餓。。。
。。。
說了半天也沒用，隻好連蒙帶騙抱著她一路小跑，開了衣箱，兩人分了吃的就地大嚼起來。
這前後四五個小時。
第三次
進了小池玩了幾十分鍾，一些小孩站在池邊跳水，家長在水裏接著，寶寶看得饒有興趣。
玩了一個多小時，特意撿關門前去的，不然大人受不了。
這一次她已經較熟悉大池了，淺水區兩個扶手梯，池壁幾個換水眼，這是她用來踩著爬上去的，水麵上的壁上水槽，這個把著當扶手很方便，她就喜歡把著水槽踩著水眼圈玩。
對她最怕她熟了，熟了就是她的天下了，眼裏沒你了。
她踩好了地形，水都不會撲騰，就開始上竄下跳了，利用這些她可以用的，爬上岸，咯咯地笑著跑到一頭，下水，再借大人力到目的地，甩掉你，池上池下地跑，這麽快就本相畢露，真是太讓人失望了！
她爬上岸，邊走邊小手指著媽媽；你別動，你在這兒等我，啊。
走到池邊的台階上拿起一個泡沫漂子放到池邊沿上，岸上另有一個一模一樣的，我們那個有幾個豁兒，她沒拿錯，她不可能拿錯的，什麽也逃不過她的眼睛。
再次瞪大眼睛指著水裏的媽媽；你等我，啊~~~~
很牛地小不點在池邊走。。。
媽媽當然不能等她，趕忙遊過去接應。
她下了抓著水槽跟媽媽一起挪過去，取了漂子玩。
第三次下水，更自信了，動作熟悉了一點，有進步。
第四次 跳水
這一次間隔近一個星期，周末晚上就疼得無法入睡，左後背裏麵似乎肌肉撕裂，手臂難抬。想來帶著沒下水的寶寶太緊張，第一次下水前救生員就笑著說；別擔心，我會救你們的。媽媽聽了心想，還用得著你救 ，等你救不是太晚了。那三個小時的拉練她倒玩得開心了。
一天她推來大黑轉椅，對著沙發，從沙發後到轉椅上下翻躍了幾個來回，然後相準了沙發上本不礙她事的媽媽，站在轉椅上笑道；媽媽，你接我~~~~
然後一躍，躍了幾次就往後推椅子，一米開外，再跳，要再遠被媽媽悄悄拖回來一點，媽媽也覺得這個挺好玩，兩人玩得挺樂。
電視上兩男菜鳥學水上芭蕾，五天參賽，寶寶瞪大了雙眼。
問爸爸；你會不會水上芭蕾啊
我不會
媽媽笑；這種低水平的動作沒什麽難的，會遊泳學幾天就會了，你學幾天能學會
寶寶；你學幾天能學會，爸爸
我學不會
爸爸說他學不會，媽媽。
爸爸；你問媽媽學幾天能學會
媽媽，你學幾天能學會
媽媽想想；他們五天，我兩天吧，媽媽兩天能學會水上芭蕾。
寶寶喊；爸爸，爸爸，媽媽說她兩天能學會水上芭蕾。
這個傳話筒，哈哈。
電視鯊魚和人在水中遊。
爸爸；快看，Mermaid, 好不好看
沒人理，爸爸；寶寶和鯊魚一起遊好不好啊
我不和鯊魚一起遊泳，shark危險，吃人，還有這水太深了。
哈哈，太好了，媽媽聽了太高興了，知道水深淺了。
又進泳池，小池玩了會就關了，轉到大池。才知道，她已經不再是以前的她。
她順著池邊和媽媽一起抓著水槽半遊半走到4”0’外，她使勁爬上去，媽媽搭她一隻手，還不知她想幹什麽，她蹬蹬蹬跑到扶手梯，下來再到4 0處，如此反複幾次。
再到扶手梯上，她笑眯眯地一跳入水，幾米外的媽媽忙衝上前在下麵接住她，真沒見過這麽膽大的，原來這才是她的目的！
忙挑簡單的再提醒一遍呼吸大法；入水憋住氣，鼻子和嘴都不能喘氣，記住，在水裏不要用鼻子喘氣！把嘴稍微張開一點點。
寶寶點頭。
這池邊小角就是她快樂之地了，跳了一個多小時水，爬上跳下不知疲倦。
跳水引來一個年紀相仿的小男孩，於是兩人在這一角排隊跳水，隻是寶寶行程較遠，小男孩原地上下。
空中飛腳
她的跳姿實在不敢領教，人在空中腳在前方領路，就跟陳真的飛腳一樣，那個窩心腳啊。媽媽咬牙迎上去，她英姿颯爽地空中飛行一腳蹬中，中招的不退反進，忙將她接在懷裏，這隻活猴那個極目遠眺啊，踩在人身上。
悔就悔在讓她跳了幾回高的，讓她感到不安全了。
媽媽皺著臉；你別蹬我啊。
寶寶為難地；可是我害怕啊
害怕你也別蹬我啊，你蹬我我怎麽接你啊
可是我害怕啊。
害怕就先不跳了吧，玩別的吧。
不，我害怕可是我還要跳。你接我啊，你接我，啊~~~小手又下了命令。
第四次竟敢跳水了，才知她是有備而來，確實跳水比遊泳有趣得多，她也比父母當年膽大得多。
第五次 自已漂遊
繞池走
20米長的小池，淺水區不到一米，寶寶踮腳尖可以站在水裏，可她無意於此，兩手攀水槽，腳踩池壁，如同水中壁虎一樣，快速地繞池一圈圈走，看來這是她早有預謀的。而且又是胸有成竹，說難聽點是不把這些人放在眼裏，近身都不讓，後來自己摘了胳膊上的浮子走，她膽也太大了點，這和俺們的初衷相背太遠，真沒想到連學遊泳都要被她牽著鼻子走，其它的也就算了。
水中轉圈
在她的指揮下取來被她棄在岸上的nemo的swim ring，套在身上離了人，瞎撲騰起來，兩隻小腳在水裏蹬得挺有節奏，一圈圈轉得快，寫到這兒才明白過來，還是海軍陸戰隊的。
扔上岸
她把手裏的小魚小圈扔上岸，見她不會前進趁機離一點距離；你自己遊過去吧
她美得笑嘻嘻的，水中又蹬又劃也不見前進，猛地這個狡猾的家夥蹬了媽媽一腳，樂不得兒地抓到了水槽。翻身上岸抓回小魚小圈。
借此練了幾回向前。她也不會放棄她上高的本色。
自已漂遊
沒想到她臂上戴著浮子就能自己漂遊起來，真是好樣的！
水麵清澈，寶寶氣息自若，手腳放鬆，在水中輕擺保持平衡，簡單，但動作協調，就很美。
射水
趕忙再教一點，如果口鼻入水就閉氣，口半張，出水嘴吸氣。。。
媽媽這頭演示，她那邊亦步亦趨，張著小嘴入水，舀出半口水，哧~~~~~噴媽媽臉上，再舀半口，哧~~~~~~
安全要緊，媽媽忙說；對了，就這樣吐水，然後吸氣。
她笑嘻嘻地又噴過來一股。。。一股又一股。。。
這人不怕水。
大勇若怯
這詞從知道那天，還沒心悅誠服地放在誰身上，寶寶遊泳，真是大勇若怯，心悅誠服。
小結下大方針，遊泳最重要的一是氣息，二是水感，水感占的比重更大，但氣息關乎生命所以占了第一位，實際中的水感訓練很簡單，放水裏就行了，就象小孩走路一樣，你無法分解出每一個動作，隻有當事人自己體會感受。開始的水感就是平衡感。寶寶目前在平衡感的初步階段，可以自己漂浮。良好的基礎是她有了興趣和安全感。
12.08.2007
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