給準媽媽的一點小建議 zt

1. 醫院有的東西都是好的，能多拿就多拿。我開始看不上醫院的紗布大內褲和那種普
通型厚厚的衛生巾。回家就直接用自己的超薄夜用型的衛生巾，結果頭幾天疼得齜牙咧
嘴。後來換了醫院的厚衛生巾，那個柔軟舒適啊。醫院的紗布大內褲也非常舒服，有彈
性又透氣。後悔當時沒有多要一些。

2. sitz bath 對緩和傷口疼痛有幫助，找醫院要或者去任何賣 pharmacy 的地方買。
便宜的10塊錢一個。我前些天疼得不能坐不能站，在醫院也傻，忘記找他們要。前天把
老公支去靶子店買了一個。當晚一泡，啊，真是暢快舒服啊。加上換了醫院的柔軟的厚
衛生巾，第二天就可以坐久一會兒了。

3. 生完後要及時排尿，下床排尿一定要慢慢慢，不要逞強。我是半夜生的，正常應該6
點左右有尿意。結果6點鍾的時候，我有了尿意，又擔心叫護士來了，萬一我尿不出來
怎麽辦？萬一護士還沒睡醒，不是折騰人家麽？結果憋到7點才叫護士。因為到那時候
為止，我一直很精神（其實人腫得很厲害，但我自己不知道）。所以很逞強的動作還蠻
快。尿了整整1000cc，清洗完後，護士給我換內衣外罩。外罩正換到一半，我開始頭暈
，叫了兩聲以後，就隻能斷斷續續聽見護士喊我，不能應聲了。再後來，就徹底不知道
了。最後醒來，是躺在廁所的地板上，病房裏站了一屋子來急救的各科醫生。從此以後
，我就過上了痛苦的生活。不知道被抽了多少次血。不停的測心跳血壓。因為我總是一
落地，心跳就升高，所以被禁止下地。說是血管裏液體太少，所以開始不停的吊水，一
直吊到第二天下午，人腫得很厲害。同時因為不能去廁所，被插上了導尿管，一直到第
二天下午才去掉。

4. 在醫院要主動喊護士照顧自己。護士有時候忙，就忘記了，不要不好意思。上廁所
啦，換冰袋啦，都可以喊護士。