三年前發過一個帖子,裏麵有這個納豆炒飯。當時寫了一句話:
“俺用這個納豆炒飯,拯救了兩個誓死不吃納豆的人。好人好事兒阿~~”
後來,整理以前的照片,又有不少朋友問起這個納豆炒飯,解答問題的時候,倒把我的饞蟲勾起來了~~
簡單又好吃,隨便配個沙拉就是一頓簡單的飯,而且炒過的納豆完全不會有不討好的臭味和粘稠,反倒添了豆子的醇香。趁這個周末回家早,加上家裏所有材料都有,趕緊把凍起來的米飯微波熱,炒飯~~~
材料:(1人份)
韭菜 1/3把(日本賣的韭菜一把比較細,一個人用六七根韭菜就可以了,太多就喧賓奪主了~)
雞蛋 2個
米飯 1碗
醬油 1-2勺
鹽 1/2小勺
香油 少許
辣油 看各人喜好
做法:
1。把韭菜切碎末。
2。把雞蛋打散,加入韭菜,納豆(納豆可以不用事先攪拌),米飯,醬油,鹽充分攪拌勻。
3。鍋內放少許香油,把2倒進去,用筷子不斷攪拌,中小火慢慢炒,不要急著翻,隨著飯中水分炒幹,就會幹爽了,快要出鍋的時候再淋一點香油提香。。
4。吃的時候可以撒少許辣油,風味更好~
這幾天又開始狂愛碳水化合物~ 哈哈哈哈哈 見天兒炒麵燜餅的,要說咱這胃真是越來越中國了~ 一聽老媽在家裏做菱角湯了,饞得恨不得趕緊飛回去:( 我忍。。。還有一個來月,俺就放大假啦!!
越是饞,越看到愛吃的~ 前幾天看到愛廚jj寫台式炒米粉的做法,立即想實踐,不了家裏米粉還隻剩下一小綹兒,根本不夠吃的,於是想起了N久之前在農產店裏買來的寬蕎麥,嘿,靈機一動,沒有米粉,咱就炒蕎麥麵吧!!! 遺憾,家裏沒有卷心菜了,否則料就齊啦!
本來不想拍照的。。吃了幾口發現實在好吃,還是捏了一張。。哈哈哈
材料:
幹蕎麥麵 1人份
胡蘿卜 10cm長一段
水發香菇 5朵
青椒 1個
紅蔥頭 1/2個
幹蝦米 一勺
雞胸肉 50g
蔥 10cm一段
紅蔥酥 一勺
調料
香油,醬油,米酒,胡椒鹽,糖,醋
做法:
*事先煮一大鍋熱水,把幹蕎麥麵放進去按照袋子上的規定時間煮熟後離火控幹水備用。
1.先將所有材料切細絲,雞肉用一勺米酒和1/2小勺醬油及一小勺澱粉抓醃一下。
2.平底鍋內放少許香油,煸炒胡蘿卜絲煸出紅油後,加入雞絲翻炒變色,烹一勺米酒後,加香菇絲炒香。
3.隨後放蔥頭絲翻炒稍微變色後把剩下的配料也放進去翻炒,隨後加醬油,糖,胡椒。
4.在3裏放小半杯水煨煮一下,再放入煮好的蕎麥麵,用筷子提起蕎麥麵不斷翻拌,最後加蔥絲。
5.臨出鍋的時候烹一勺陳醋,一小勺香油,顛勺出鍋。
香死個人兒啊~~~~~
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借這次帖子說個生活的變化。
因為工作上的需要,櫻要暫時派回中國一段時間來年再返回日本,時間大概三個月或半年,視情況而定。
要回到祖國媽媽的懷抱了~盡管是暫時的,還是有些興奮,有些期待,半夜睡不踏實。以後的一百來天裏,都要在媽媽的科學膳食下茁壯成長了~~估計我自己掌勺的機會不會太多:(屆時,博客上關於美食的更新會因為我無法下廚的關係減緩,萬望各位博友海涵。。如果老媽給麵子,說不定也上幾個媽媽的拿手菜~~
貌似國內也可以暢通無阻滴看私房,俺回去依然會在工作和娛樂之餘過來聲援咱們私房的~~~ 也希望所有關注這裏的朋友繼續給予關注和支持~ 俺在這兒謝謝大夥兒了~
如果您有機會到我的家鄉天津來,通知俺一聲兒,屆時櫻花兒一定提供第一手最勁的美食資訊~~~
愛廚JJ,毛毛媽,師爺,小愛JJ,還請各位版主多費心了。。。
祝大家夥兒吃好喝好哈~
咱們明年見~~~~~~~
一定要試試這個納豆炒飯!
炒麵也是俺百吃不厭的,哈哈~~~
剛才聽了你唱的歌,真好聽哎。可以出唱片了。