這兩天一直在整理兩年來的照片分門別類,仔細看看,還真是有不少東西~總結了幾大塊,[主食][中西日式點心]已經搞定,還剩下[最愛中國菜][異國風料理]和[日式居家小菜]沒有發完,今天整理出來了[日式居家小菜],發出來和愛好做菜的姐妹們分享。
寫貼子,還真是個力氣活兒~ 加上昨日睡覺不慎落枕,歪著個脖子,汗一個_:o ..
那麽,就從最簡單的開始吧。
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素炒菌菇材料:你能找到的所有蘑菇類~
做法:橄欖油六成熱的時候加蒜末煸香,蒜末炒出香味的時候,放切好的紅辣椒(榨出紅油後取出),加入蘑菇翻炒,蘑菇開始變色後再加少許高湯,直至蘑菇吸夠水分充分柔軟,加鹽少許醬油調味,收汁出盤。
自製雞肉香腸沙拉假日的時候,我一般都會做出一些雞肉香腸放在冰箱裏冷凍起來,用於便當也可以,直接煎來吃或者拌沙拉也一樣美味,是我家的常備食糧:)
雞肉腸做法
材料:雞肉糜 芹菜 黑胡椒 少許澱粉 鹽 油
做法:像平時家裏包餃子和餡兒一樣,把肉餡充分和好攪拌上勁,然後分成若幹小分用保鮮膜包裹成香腸的樣子,入水煮或者用微波爐加熱,煮熟後用黃油煎一下,就可以吃了。
這個沙拉裏麵,用到了梅子醬汁。
梅子醬做法:梅子肉一大勺,醬油一大勺,橄欖油2勺,黑胡椒少許,攪拌均勻,攪在沙拉上即可。配一些紫蘇葉子,非常美味。
牛油果雞肉香腸配梅子醬日式沙拉做了雞肉香腸,我就考慮該怎麽吃更美味了,且了一個牛油果放在裏麵,加少許生菜,海苔,梅子醬,嘿嘿~兩個字“好吃!”
材料:自家製雞肉香腸,鱷梨,圓白菜,紫蘇,蔥白,烤海苔
調料:梅子,醬油,橄欖油,芝麻,黑胡椒
什錦燴牛肉材料:牛肉,土豆一個 胡蘿卜一個 洋蔥半個 鮮蘑菇四片 鮮藕少許 荷蘭豆少許
調料:醬油兩勺半,味霖兩勺半,水半杯
做法:土豆,胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切片,蘑菇切瓣,鮮藕切片雕花,
荷蘭豆放在滾水裏燙一下,切半。牛肉切四五厘米的段。
鍋裏放色拉油,放牛肉過油,加除了蘑菇以外的材料翻炒,後放入調料煮開,去沫,加蘑菇收汁加入事先燙好的荷蘭豆加一勺味霖關火(這樣可以提升亮度)。出鍋前放荷蘭豆,這樣可以保證它的青綠。
築前煮這是一道在日本九州過年的時候必吃的料理,步驟和上一道什錦燴牛肉大同小異,在這裏就省去做法了。
這裏,我對每一樣食材做了手工修飾,第一美觀,第二也很好玩~ 如果感興趣也可以試試看~~
蛋包飯這道菜,關鍵在雞蛋做出來要夠嫩不可以老,配上蘑菇醬汁,munnn小朋友非常愛吃。
材料:雞蛋3個 牛奶兩勺 沙拉醬少許(為了讓雞蛋更鬆軟)鹽
做法:所有材料放在小盆裏打散,倒入淋有沙拉油的平底鍋,
用筷子迅速攪拌,用中火,不要太久因為餘熱就可以讓雞蛋半熟了。
這時候用沒有端著鍋的手敲擊端鍋那隻手的手腕,這樣雞蛋就翻好了。
醬汁,可以用蘑菇,或者番茄來做,怎樣做看你的喜歡~
奶汁烤明太魚馬鈴薯說到明太子,口水止不住,鹹鮮美味。它與土豆更是決配。加上奶酪的中和,一道可口的小菜就做成了!
材料:明太魚子1/2尾 土豆兩個 奶酪少許
做法:土豆微波加熱至熟,切滾刀塊,撒少許鹽,黑胡椒粉,上麵鋪明太魚子,加上奶酪在小烤箱裏烤7分鍾左右,直至奶酪上色為止,開吃~~
通心粉奶汁烤菜雖然熱量極高,但還是擋不住它的魅力。。
做法請參考圖示
http://i11.tinypic.com/4l7xudy.jpg
日式炸豆腐認識我的人,都知道我超愛吃豆腐,怎麽做怎麽愛吃~ 這道菜也是我極喜歡的,爽口,美味的下酒好菜。
材料:豆腐 蘿卜泥 澱粉 小蔥 天婦羅用醬油
做法:豆腐用紗布包好,上麵放上一個盤子,充分擠出水分後擦幹,裹上幹澱粉,入160左右的油鍋裏炸,注意不要糊。
裝盤,放上蘿卜泥(應該是薑泥,可惜薑都用完了,就用了蘿卜,味道也不錯。),小蔥,澆上天婦羅醬油,就可以吃了。簡單味道也好。
鮭魚通心粉鮭魚很香,烤,煎,炸怎麽做都是美味。
材料:鮭魚四片 通心粉100g 小蘑菇少許 蒜兩片 白葡萄酒少許
做法:水裏放一勺鹽,一小勺橄欖油煮通心粉大概8分鍾。
鍋裏放黃油煎鮭魚,煎到倆麵見黃的時候取出,加一勺橄欖油放蒜片煸香,
放小蘑菇,翻炒幾分鍾放入煎好的鮭魚,澆白葡萄酒,酒精蒸發後加煮通心
粉的水,煮開後加通心粉,加鹽調味出鍋。裝盤的時候可以加一些紫蘇的葉子。
鹽烤秋刀魚秋天的絕品美味。如果刺兒也能吃,八成我一定在吃秋刀魚的時候不給社會製造一點點垃圾。。哈哈
加鹽烤一烤就可以,沒有什麽技術含量,吃的時候加一些檸檬,或者白蘿卜泥,可以解一些魚的醒膩。
微波芝麻雞很少吃牛肉類等紅色的肉,所以雞肉和魚肉也就成了我的餐桌上不可缺少的食材,介紹一個簡單的微波菜。
材料:煮好的雞肉,鹽,糖,味精,醋,醬油,香油,芝麻醬,芝麻鹽,辣油
做法:雞肉用擀麵杖敲酥以便易於入味,手撕成雞絲,我懶得撕,就用切了。然後把料醮上就可以吃了。
微波芝麻蒸茄子微波菜也是今後的研究課題,盡管很多人都在說不要用微波爐做菜,可我還是不自覺地將手伸向它,哎。。。誰讓它這麽簡單方便呢。。
材料:茄子切塊,白芝麻磨成粗粉末狀,或者直接去買粉末狀的芝麻。蔥花,醬油四勺,白糖一小勺,鹽少許,高湯一杯(柴魚),味霖一大勺。
做法:把切好的茄子放進耐熱的容器裏,倒入調好的料(蔥花除外),輕輕蓋上一層保鮮膜,防止料汁在加熱的途中沸出來,然後再鋪一層保鮮膜,起到蒸的效果。然後加熱10分鍾。
盛盤,撒上蔥花,就可以吃了。
香氣四溢,又沒有用到很多油,相對健康的一道菜~~
秋葵紅椒材料:紅椒 雞肉 秋葵
做法:
1。紅椒過油備用。
2。鍋內放少許油加蒜末煸出香味,炒雞肉至變色加少許醬油調色,加入1,稍微煸炒後加入秋葵,最後加入鹽調味,出盤。
#秋葵可生吃,有較高的營養價值。炒製的秋葵減少了生食時的生性味道,比較容易接受。
蛋黃醬烤紅薯家裏來人,不夠吃的?把這個拿出來,一定老少鹹宜~~
材料:紅薯,蛋黃醬,芝麻碎屑
做法:紅薯淋水加保鮮膜微波加熱4分鍾左右,取出瀝幹水分,塗蛋黃醬,再上烤箱烤三四分鍾左右(蛋黃醬上色為止),吃的時候撒少許白芝麻碎屑,很香。
金平牛蒡牛蒡有“腸道清道夫”之稱,含有豐富的食物纖維,其口感會因為切法的不同而不同,用刀子削出來的又粗又扁的會比較脆,我經常作的就是這種,一片一片切出來然後切成火柴般粗細的絲的口感,比較有嚼頭,當然怎麽做都好吃了~~ 這是一道很爽口的下酒和下飯的菜~ ~
材料:牛蒡一根,胡蘿卜1/3根
調料:香油一大勺,料酒兩小勺,白糖一大勺,醬油一大勺,紅辣椒一根
做法:鍋裏倒香油,燒熱後將切好的牛蒡放進去,牛蒡蔫一些後加胡蘿卜翻炒,將調料拌好倒入鍋內不斷翻炒至汁盡,加辣椒翻炒兩下出鍋。
香甜南瓜實在是一道非常沒有技術含量的菜,難得在好吃好做,推薦一下。
材料:南瓜 雞精味素
做法:南瓜不削皮切塊,放入加有雞精的清水裏煮至酥軟,出鍋前嚐一嚐,用鹽找一下濃淡即可。
接下來發的,都是可以在論壇裏找到做法的,請搜索參看。
微波照燒雞簡單省事,家裏經常做。
腐皮薯泥雞肉卷稍微想一想,創一創新,餐桌就大不同~
幹白番茄雞酸酸甜甜,我喜歡。----這是什麽時候的廣告語來著?哈哈哈
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謝謝大家。。並敬請期待『櫻的食彩浪漫』---異國風料理篇
想象中的櫻一定是很有審美眼光,生活很有情調有品位的。。
這些菜俺都存啦,慢慢做。謝謝櫻!
誰娶了你還不是掉到福窩裏去啦!!!!!!!!!
請繼續