鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無毒。現代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對調節人體血壓具有良好的功效。
具體方法為，每日用幹鬼針草30克，加水2000毫升，水煎後代茶一日內服完，連續服用八九天見效或血壓恢複正常，並且能長期保持血壓穩定。
鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。
山楂治療高血壓、鬼針草治療高血壓、醋泡花生米、花生全草茶治療高血壓、芹菜根治療高血壓
第一個從調養堂發掘出來的方子就是明礬枕頭，這個簡單易行，有人一試用，還真行。具體做法是白礬七斤，裝入布袋裏，縫製成枕頭，天天睡覺時枕著，不知不覺就把血壓給降了，很好的。說起明礬枕頭，調養堂的治病枕頭還有很多呢，現在的頸椎病人很多，我將專門辟出一節來，好好地介紹一下保健枕頭和頸椎病的治療。
第二個從調養堂發掘出來的方子就是鬼針草茶和醋蛋液，這兩個因為效果實在是太好，前麵已經做了重點介紹，不再囉嗦。
第三個開發出來的調養堂的高血壓方，就是向日葵盤和向日葵籽，嚴重的高血壓可以將向日葵盤弄碎來煎水當茶喝，一般的高血壓則可以嗑向日葵籽來進行治療，隻要天天吃一些生向日葵籽，就會有降壓的作用，既消磨了時間，飽了口福，又治了病，很好的。
第四個開發出來的也很簡單，就是服用玉米須泡的水，還有山楂泡的水，這些個早已經傳開，是很多人都知道的，不再囉嗦。
第五個是什麽？這個可要重點介紹了，就是導致張吾本出事的綠豆。你別說，這個綠豆它真是個好東西，真的可以治療很多的疾病。因為這個綠豆它有解毒的作用，這個就厲害了，人生病，一般都可能體內有毒素瘀積，綠豆把毒給解了，排了，難道對疾病的治療和康複就沒有好處？不可能吧？所以啊，張吾本是很倒黴的，一是見錢了，失了方向，二是人怕出名豬怕壯，看你張吾本都這樣地賺錢了，有人的眼會不紅？你沒看見那個所謂的“打假英雄”司馬南在錢的麵前，不也是當起了極左的狗狗了嗎？一扯就扯遠了啊，能扯，這年頭就是能扯，沒辦法啊，不扯能行嗎？政府都忽悠了我們幾十年，到現在還忽悠，你一個普通人不扯你還能活嗎？對不對？綠豆降壓的的確確，這個可以試驗的，再說夏天了，即使不降壓降一降虛火也行啊。取那些綠色表皮的幹燥綠豆，直接碾成細末，裝瓶封存，每次服用十五到二十克，飯前溫開水送服，而後服用一勺兒白糖，連續服用二個月，血壓一般會降到正常，如果停服一段時間後血壓有反彈，可再服一段時間，血壓可保持正常。
第六個方法就是用小蘇打泡腳，也是一個偏門招兒。還有枸杞茶也可以降血壓，明礬枕頭還有蠶沙枕頭，就是用蠶屎洗幹淨涼幹後做的枕頭，據說也是很好的。前麵也介紹過花生棵和鬼針草，都是很好的降壓方。
我今天要特別推薦的是曾氏調養堂的食療老方：醋泡花生仁，這個食用降壓方我感覺最好，因為既安全有效，還簡單，更有多方麵的調養作用，值得高血壓病人一試。具體方法就是，將帶紅皮的花生米泡於食用陳醋之中十天以上，時間久些更好。然後每晚睡前嚼服四粒，七天為一療程，一般七天血壓可以下降，二十天到一個月可降至正常。以後可以經常食用進行保養，如果忘了也不要緊，隻要降至正常後，每周至少服用一次，血壓就可以基本保持穩定。
