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先存著，等老了再看【老年人不討嫌的10個切記】

(2012-01-06 08:15:31) 下一個

^{朋友發來的切記，先存著，老了再看～～

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老年人不討嫌的 10 個切記（一定要看）

一要切記：
歲數大了不是本錢。這年頭什麽都值些錢，就是歲數不值錢。心裏千萬別有那麽多的 “ 應該 ” 或者 “ 不應該 ” 。喊你聲 “ 老頭兒 ” 沒什麽錯，叫你聲 “ 老先生 ” 是對方的教養，並不關你什麽事。年輕人憑力氣搶先占優，那是生物本能；有人給你讓個座，那一定要記著說聲 “ 謝謝 ” ，那是有幸碰到了大好人。

二要切記：
“ 想當年 ” 不是人人都愛聽的話。如今不是憶苦思甜的年代，沒人願意享受你的光榮曆史和坎坷經曆。時代畢竟不同了，你吃過的野菜，現在變成了高檔佳肴；你墾荒造田，現在成了破壞生態。紅軍煮皮帶充饑的故事，讓年輕人沒法理解，放到現在煮一根皮帶總沒有燉幾斤肉來得經濟。因此， “ 想當年 ” 的話題要適可而止，畢竟 “ 當年 ” 不如 “ 當今 ” 更實際。

三要切記：
少管閑事，特別是家中的 “ 閑事 ” 。孫輩的教育是子女的事，不是你的責任。如今都是 “ 奧特曼 ”“ 灰太狼 ” 年代了，你還在講 “ 從前有座山，山上有個廟 ……” ，那才叫毀人不倦！與子女相處，千萬不要喋喋不休，要有 “ 政協 ” 的位置感，既要到位，又不能越位和錯位。大事上表個態，聽不聽的別計較。子女征求你的意見就是敬重，要主動追求個清閑自在。

四要切記：
“ 年輕人一定比你忙 ” 。你想孩子了可以打個電話，孩子想你了可能連打電話的時間都沒有。千萬不要為這種事較真兒，拿自己去做比照。記住：抱怨多了會 “ 兩敗俱傷 ” 。如果孩子真來看你，可千萬不要找理由強留著，孩子們 “ 花時間 ” 與 “ 花錢 ” 一樣，是用金子買光陰，能抽出一分鍾來看你就是好事。如果不給孩子一個 “ 花時間 ” 的寬鬆環境，今後看你的次數隻能越來越少。

五要切記：
自願付出時別想著回報，不要總把為別人做的那些事掛在嘴上。幫子女做飯洗衣、照看孩子沒有不叫苦的，但千萬別當著子女的麵傾訴。理解不理解的要多些淡定，權當是為社會做了義工。有些事不一定就能將心比心， “ 尊老愛幼 ” 永遠是把 “ 愛幼 ” 放在第一位，因為 “ 朝陽 ” 總比 “ 夕陽 ” 能讓人憧憬。記住： “ 付出 ” 是送給別人的東西，千萬不要想著再 “ 找補 ” 回來，那會讓所有人都不愉快。

六要切記：
不要總想著改變別人。鄰家女孩乍暖還寒就穿上了短裙絲襪，那是姑娘喜歡 “ 美麗凍人 ” ；老伴做事兒丟三落四，無法完美，那是多年難改的 “ 頑疾 ” 。其實，每人都有自己的習慣和活法，原本沒有絕對的錯對。改變不了別人就試著變變自己，其實你自己也很難改變。與其這樣，不如來個和平共處，淡然處之總比指手畫腳讓人喜歡。

七要切記：
待人處事別太摳門兒，錢多錢少都要有個爽快大度。對親朋好友自不必說，就是子女買來東西孝敬，也一定要說聲謝謝、想著付錢。雖然很多人都不缺錢兒，但咱要的就是那種坦然。記住：世上沒有免費的午餐，享受和諧快樂也要掏銀子出本錢。把數得過來的養老金花出學問可是一種智慧， “ 人死了錢沒花完 ” 真不如生前開明大義些；把積蓄全花光了也不是個辦法，畢竟 “ 人沒死錢先沒了 ” 會更悲哀。

八要切記：
邋邋遢遢不是小事兒。人老了懶點可以，但千萬別懶在穿衣戴帽、洗涮衛生上。你要保持艱苦樸素的革命傳統也可以，但要記著整潔幹淨。這年頭世界都變成了地球村，國與國、人與人的關聯更加緊密，別因為自己的邋遢影響了家庭的生態。要知道你的衛生、你的穿戴不是你自己的事，那是家庭的招牌和子女的臉麵。你不在乎不行，因為有太多的人在乎。

九要切記：
千萬別像存錢那樣存著破爛兒。有道是 “ 破家值萬貫 ” ，那是上個世紀前的說法兒；見什麽都稀罕，那是老化的征兆。當下留存東西不能看有用沒用，要看常用不常用。不常用的東西，真用的時候不一定記得起，記得起也不一定找得到，所以還是早早處理掉的好。大件的東西得趕快更新，說不定以後花錢攆它走都不容易。家裏的東西究竟是多是少，先看看你家的 “ 踢腳線 ” 能露出多少就立馬知道。

十要切記：
別老想著靠子女，消除寂寞根本還在自己。自從四合院改成了單元房，放飛的都是小家庭的夢想。小家庭的日子就像私家的車，雖然都在一條路上跑，但沒人願意去合夥拚車。老年人要練好的是自己的車，即使獨守長夜，也要勇敢地往前走。廣交朋友、儲蓄友誼才是老年人應當盡早做的事情。當你不能再嬉戲走動時，依然可以給新朋老友打個電話，去交流喜歡的美好話題。

記住：做好自己才不會寂寞，因為今生隻有一個人能永遠與你在一起，那就是你自己。}

JP轉發來封郵件，題為 --【珍惜現時享受餘生】。早先JP還發給一封【老年人不討嫌的10個切記】。
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【紐約】陳鬆鶴

又一位同學好友悄悄上天了。從受邀到離走才幾個月。進入花甲老年的我們這代人，兔逝狐悲之後，痛定思痛。天堂路可遇不可求，人間道還得往下走。

康熙“還想再活五百年"隻是說說而已，毛主席“萬歲”，隻是叫叫而已。我們離七、八十歲的平均壽命(美國78歲，中國大陸73歲，香港82歲，台灣79歲)，不到二十年了，彈指之間。扣除“看不見，食無味，走勿動，全忘記”的終老期之外，可以自我支配並自由享用的時間還有多久呢？步入老年，順應自然，及早退下，不與天公試比高。

過去的已經過去,永不回複；未來如海市蜃樓，尚不可知；隻有現時才是老天贈予每個人實實在在的禮物，唾手可得。好好珍惜身邊的，時時在乎眼前的，細細享用到手的，美美品味口中的。真真切切、快快樂樂地過好每一天，才是人生最重要的、最受用的、最幸福的。

決定生命長短有三大要素：基因遺傳；生存環境；思維及生活方式。唯有後者完全能由自己把握和掌控，對於提高老年生活的品質，其作用並不在於物質條件。中年進入老年，人體經曆了激素失衡後自動適應的過程，然而思維及生活方式的改善和調整，必須依靠自身努力才能得以完成。

進入老年，享受餘生，心態上要確立三視。
視身漸老：不急不趕，不爭不火，量力而行，防病治病；
視心不老：繼續老愛好，發現新興趣，接受新事物，與時俱進，學習到老；
視死如歸：來自大地回歸大地，坦然而歸,“質本潔來還潔去”，安樂而去。

進入老年，享受餘生，觀念上要學會三自。
自立：積蓄防老，立足自身，不靠福利，盡早規劃好餘生；
自助：學會做家務，學會打理自己的事，學會獨處和孤獨，適應二人天地甚至獨身世界；
自樂：自找樂子，自娛自樂，尋回童趣，自得其樂，興致勃勃，豁達開朗，原諒傷過你的人，忘卻讓你傷心的事，還清你欠人的情，無怨無憾，自由自在。

進入老年，享受餘生，生活上要堅持三不。
不煩：遠離勞力事和利益事，人不煩；回避麻煩事和是非事，心不煩。懂得糊塗，要會舍棄，學說:-“不”。
不省：心意的東西要買，想去玩的地方要去，該享受的要舍得，應當用的錢要化，眼睛一閉，錢就是：—紙。
不等：箱藏的靚衣即穿，感興趣的事快做，沒有實現的老夢要圓，未回報的舊恩去報，想做的好事就做，時不待我。

進入老年，享受餘生，健康上要遵循三動。
動手：動肢舒筋活血，做操、散步、旅遊、跳舞、打拳，動則活，動則通氣，動則勃勃生機；
動腦：讀書、看報、寫作、下棋、學電腦，觀察、分析、思考，不鏽的大腦才是生命之本；
動心：看重交情，善於交流，聚舊友，交新友，淺則人際交流、信息交流、經驗交流，深則思想交流、信仰交流、心靈交流。手-腦-心的循環和互動正是人體生命力之所在。

進入老年，享受餘生，與兒孫相處要注意三少。
少管：留給雙方多一些空間，距離就是美，兒輩已中年早就斷奶，孫輩更無撫養之責；
少留：給兒孫留財不如留才。
少參乎：兒與媳、女與媳、兒女與孫輩之間的磕碰摩擦在所難免，切記不可參乎。
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L看了郵件，回道：
怎麽又是一篇“老”的文章？我們不必總想這”老“字。

俺私下給L：
哈哈～～L你夠直白的啊。
咱剛過半百，就提花甲，真讓人崩潰！ JP轉的老人帖頗有道理，但我們處在非常時期，唯恐跨入老年，尚在拚命裝嫩，受不了刺激呀。

L：
對不起，JP，我說得有點過，隻是看到了"享受餘生", 嚇得我跌破了眼鏡，怎麽一轉眼就有”餘生“的念頭了呢？看看SP是怎樣給我忠言的，一語道出了我的掙紮。

JP立馬悔改，寫下生猛檢討書：
唉呀，俺忘記革命傳統了，不是襠的好幹部，沒有深入裙中，撩解裙中，想裙中之所想，急裙中之所急，辦事深入淺出，真抓濕幹。俺錯把比俺大十歲同學的伊妹兒當寶貝兒轉發給比俺小五歲的朋友們，混妖視聽，擾亂人心，在此鞠躬道歉，後不再犯。今後，俺要遇濕俱進，玩槍拚勃。善解人衣，把握雞遇，讓裙中滿意，讓襠放心。嘎嘎嘎......
(JP夠彪悍，寫下這等檢討書居然敢發給大家，90後看了，不知作何感想？老不正經？哈哈～～http://wangjiandedie.i.sohu.com/blog/view/152506074.htm）

Amy：
哈哈哈。。這回可有color see see 了；））

Lily：

你這Email又太太太黃了。