子卓軒

人生如一盤棋局，琢磨著繼續著，具有洞察力，和一顆平和寬容的心。盡了力就可以了，沒有絕對的輸贏
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笨企鵝
笨企鵝 (熱門博主)
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鍛煉的姐妹們，上吧。被FB上的朋友影響，來做pushups， 我家鵝後麵大叫有噪音

(2016-04-09 11:01:56) 下一個

勉勉強強40個

下麵是我瞎編濫造的太極。因為我想融入chakra meditation, kundalini energy,  和一些太極動作。關注整個的精神健康和身體健康。我的出發點是對能量在體內的打通，所有，兩手之間是能量

 

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