我要打敗癌症（十四）飲食建議總結和回顧以前的生活形態

因為飲食品種和數量有限，一直以來舔屏的欲望超級高，還學到了亂七八糟的知識，比如有一種知名黑料理是這樣的：北歐醃製的餿臭鯊魚肉，中國的王致和臭豆腐，和美國的帶黴點臭奶酪，放在一起吃。哈哈，啥味道呀。這個信息來自於陳曉卿，舌尖上的中國的總導演，一個非常熱愛吃的人。

有朋友建議我回顧一下以前的生活形態，大概做這樣的總結：

1. 過去3年，爬過53座高山，過去3年每天鍛煉兩次共2個小時（大多數時間，不是絕對，周末除外。我做瑜伽，冥想，跳舞的曆史也是N年了。

2. 7年前就討論不吃GMO產品，5年前就幾乎日常的副食90% 是有機食品。7年來吃中國炒菜的次數有限，所以從不用菜籽油花生油，主要是老公搶著做飯，稱中國炒菜油多不健康，家裏大多情況下烤蒸燉和生吃。我幾乎不吃紅肉好幾年了。不喝咖啡。夏天時，辦公室的人常常看我吃蔬菜水果沙拉，人人誇我健康。

3. 關於飲水，家裏有自己的井，尤其是前兩年打了新井，在此之上，還在專門在廚房另安了過濾器的飲水龍頭。據說過濾器花了2千多水龍頭，都是老公搞得，我就聽了一耳朵。

可是我胃癌中招了。基本情況是N年幽門杆菌，不僅家庭醫生N年沒查出，而在兩年前查出後，偏偏抗生素過敏，吃不了標準的3聯或4聯藥，靠自然療法去處症狀，但細菌大概還在。可是真正的胃癌確診後，又說沒有看到幽門杆菌的影子。其他潛在原因，也許包括心情脾氣和飲食的陰陽平衡上麵做的不夠好。

下麵附上一直以來各位網友的在飲食方麵的建議，包括博文留言和悄悄話裏的信息。我這兩天精力還可以，歸納匯總一下，方便將來需要的人。

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不要吃生黃瓜,生蔬果,要煮熟才吃,另外,不要吃寒涼的蔬果,如通心菜,黃瓜,梨子,等.另外,請不要吃糖,戒掉一切甜食。

 

有一位台大教授叫蔡璧名。她有類似的經曆，並從中走出。你有精力的時候可以在youtube上看看她講授的有關莊子，養生的課。祝願你早日康複！

 

不知道你喜不喜歡吃蘑菇，特別是matsutake（鬆茸）和maitake（舞菇），據說抗癌效果很好，在蔬菜湯裏或雞湯裏放幾片，不僅味美還有抗癌作用，你不妨試試。

 

一直跟讀，為你加油。氣功很有效幫助氣循環的，網上推薦的平甩功，油罐有很多介紹。還有五紅湯補血，補化療對血液的傷害，國內醫生還開貞芪口服液或片，給化療後虛弱的病人。希望對你有用

 

是否可試試gerson therapy 或李開複用的蔬果療法從根本上改變體質？化療太傷身體了。

 

推薦一本書《THE TRUTH ABOUT CANCER》。goodreads上麵有些評論很好。 
https://www.goodreads.com/book/show/31697876-the-truth-about-cancer 

 

喜鵲的博客有時間你可以看看，她老公癌症之後她一直做蔬果汁效果很好。

 

建議每天一早起來空腹喝300毫升的生榨帶皮土豆汁， 你可以上網查查土豆汁的治療功效。試試吧，沒壞處，胃癌化療是不敏感的。保重！

 

南山碧竹是我另外一個喜愛的博主。 她幾年前也換了癌症。 也許她的一些經曆和領悟對你會有一些幫助 
http://blog.wenxuecity.com/myindex/47429/#109359 
 

親愛的，看這個鏈接 
https://kknews.cc/health/re498yo.html

 

http://blog.wenxuecity.com/myblog/25123/201007/29374.html

 

化療最消耗身體能量了，一定要想辦法補充營養。你如果能買到香港出的“白蘭氏”雞精（液體），喝幾瓶會快速補充。另外密切觀察一切副作用，便秘，嘔吐，咳嗽， 發燒，胃疼，骨疼，失眠，等等。及時看醫生，都有辦法緩解的，別等到症狀嚴重，影響化療，我的切身體會。

 

 

[yanzi3]

可以看一下Dr Andrew Saul, 講很多有關vc的。

[yanzi3]

還是在firstuncle看到你生病的事，我推薦你搜一下vitamin c, liposomal vitamin c, 下麵提到的這些醫生有大量的research. Dr Thomas Levy 有很多YouTube. 祝福。
DRS HICKEY AND ROBERTS, BIOLOGISTS FROM MANCHESTER UNIVERSITY UK : THEIR TESTS SHOW LIPOSOMAL VITAMIN C IS HIGHLY EFFECTIVE FOR TREATING CANCER AND SUPERIOR TO IV TREATMENT, DR THOMAS LEVY – READ HIS BOOK ‘CURING THE INCURABLE’

[Joyyu]

我自從有了微信就不來文學次城論壇了。 今天偶然進流行時尚看到熟悉ID， 果然是你。

很親切。 追蹤到你的blog 才看到你經曆了這麽多。 隻看到你寫的 9-14 。 很高興你在恢複！祝福你康複！

雖然幾年沒聯係， 但是不曾忘記。 你的熱情，睿智，善良， 樂觀， 勇敢都讓我印象深刻。

感謝你的分享！ 祝福你 ！

Joy?yu

[笨企鵝]

謝謝大家的支持和鼓勵！

[菏莊]

祝早日可以開心享受美食！

[依正念淨化心]

這是我收藏的一篇文章，推薦給你，希望對你有所幫助，沒有打擾到你。http://bbs.sutta.org/article-363-1.html?from=singlemessage&isappinstalled=0

[海洋寶貝]

??早日康複！發了悄悄話給你。

[菲兒天地]

回複 'piniu' 的評論 : +1

[piniu]

謝謝分享！祝早日康複！

[若水冰鑒]

祝你戰勝癌症！???? 你所說的有一點道理， 大多數的疾病和死亡源於水。水裏的細菌和化學品能導致癌症。我是新的文學城會員， 我將發布我的博文，幫助大家認識安全飲用水的重要性， 以防止疾病發生。請關注！謝謝

[喝白開水健康]

啊，企鵝加油！不妨試試靜坐，聽聽那些催眠治病的視頻，也許有幫助。好像是用宇宙間的白光能量，用意念，清除體內的各種不健康細胞，還能打開自己的第三眼。

[Bluebell]

企鵝！加油！祝福早日康複，快快樂樂的！：）

[業餘廚子]

回複 '曉青' 的評論 : +1。配合醫生積極治療。加油！

[xiaoge]

加油，祝你早日康複！

[曉青]

謝謝分享!癌症現在不知道原因，隻知道基因突變來的，好在有些已經治愈率很高了。你那麽堅強，一定會有好的效果的。加油!

[舒嘯]

喝咖啡不好嗎？時不常看到文章講喝咖啡對身體有益，包括抵抗癌症。