我的前世之三和雜七雜八

前天，穿上人生第一雙hunter 粉紅雨鞋，陽光燦爛去踩雪。這周鍛煉了6天。其中有3天是鍛煉了2個半小時：中午一個小時zumba,晚上90分鍾瑜伽，真正嚐到什麽叫汗如雨下，都是幾乎一刻不停的體力活，練練瑜伽就知道什麽叫挑戰自我的極限啊。其中一個瑜伽教練是老太太級別，真牛啊！單手側身side plank,還可以胳膊一曲一張的做動作，我隻有癱在墊子上眼巴巴看著。我的side plank大概做一分鍾吧，但雙腳是和在一起的，抬起來我根本做不到半分鍾。周五又去看海，很希望最近就能在海邊做瑜伽。

最近還為了家裏的一堆破爛，搞回3個展示櫃。






泰式火雞肉丸：好不容易跳出慢鍋和高壓鍋的日常循環，有時間做了一道費時間的健康菜：）。有機肉餡，加香菜，薑，蒜，魚露，兩勺原味酸奶，一個雞蛋，一點點糯米粉當做麵包碎屑，最重要的香料是coriander 粉或粒。coriander 就是香菜，但coriander seed 的味道和新鮮的香菜是不一樣的。最後，原菜譜用的是檸檬草椰奶汁，我冰箱裏沒有檸檬草，就做了椰奶黃咖喱汁。第一個圖片是我的，第二個是網上原菜譜的。原菜譜裏沒有酸奶一項。我是根據一起的類似菜譜發揮了一下。推薦：）









"......那天她大部分時間把手放在我的心髒上邊，我就躺著隨意的腦子裏神遊。不知道多久，我的意識說眼前的能量圖的金字塔，我還看到了一些星球狀物體，一個男人的臉，還有另一個男人的健壯的全身。我就告訴了她。她說她“看看”，回饋是：我在古埃及有一世，具體工作和地下室水晶有關，不知道是管理水晶還是其他具體事。但這次生命出了意外，我死了，傷在心髒部位，不知道是不是水晶刺的。我很多時候不追問。比爾就特愛追問細節：）我通常就是“知道了，好”，這樣簡單回答。

....."