開悟和現實並不矛盾

默姐，我自己的感覺是，開悟和有了靈性後，就像除了有兩條腿走路之外，還多了個拐杖。使我心態更好，更善於處理實際生活中的矛盾和問題，更善於化解壓力。精神的靈性和現實社會不是矛盾和對立的，不是隻能保留左腿還是隻能保留右腿的問題，兩者看似抵觸，其實根本不抵觸。反而是相輔相成的。我以前也是把兩者放在對立的方麵，後來，在實際中我悟道了，任何修煉，都要本著和諧和平衡的原則。失衡就會帶來新的矛盾。

[中國垂柳]

回複笨企鵝的評論:
謝謝，我正在嚐試打坐，不知道和meditation有什麽區別。
請問有什麽特別的書，容易入門的書推薦嗎？首選是中文書，再是英文或者法語書。謝謝。

[笨企鵝]

垂柳，開悟的形式人和人差別很大。你可以試著從meditation 開始。：）

[中國垂柳]

請問如何開悟？第一步如何做？ 需要靜坐嗎？