阿唐的博客
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俺很硬核?...IMTUF100百邁賽記
IMTUF100（Idaho Mountain Trail Ultra Festival），I'm tuf，也不知道可否翻譯成為“俺很硬核百邁賽”？總之，這是一個規模中等/知名度中等，位於愛達荷大山中的百英裏越野賽事。
因為疫情的緣故，去年與今年的越野賽日程一塌糊塗，各種延期各種取消，搞得今年幾乎沒有幾場賽事可跑。好處就是，一些需要抽簽的賽事，因為很多人棄賽而出現空額，於是，臨時報名了7月的TRT100，8月底，又臨時報名了IMTUF100。
賽事資料（來自官網）
起跑: Saturday September 11, 2021 at 6:00 AM MST. （9/11/2021）
關門: 36 hours. Must finish by 6:00 PM MST on Sunday September 12 for an official finish. （36小時）
賽場: Start and Finish at Jug Mountain Ranch (JMR), just south of McCall, ID. （愛達荷JMR牧場）
賽道: 100 mile loop course in the Salmon River Mountains near McCall, ID. Expect some very steep climbs and descents with TUF footing, beautiful summits and ridges, deep canyons with pristine rivers and lots of wildlife. The peak elk rut is usually on during this weekend, so bugling bulls are frequently heard and seen. Other wildlife include bear, wolves, lions, moose, deer, eagles, goshawks and more. （閉環賽道，景色優美，動物繁多）
難度: Very difficult. IMTUF is a Hardrock100 Qualifier for a good reason. It is a little over 100 miles. There is lots of steep climbing totaling over 20,000' feet of ascent. The footing is rough overall and downright brutal at times. Finishers have often compared it to Wasatch 100, but more technical. （非常難，與瓦薩奇100相當，技術難度甚至更高）
數據: 100+ mi, 22,000 gain. （接近104英裏）.jpg)
路線圖。海拔累積爬升22000+英尺，實際距離103.9英裏。其中有三段賽道的坡度非常陡峭，分別是27/74/91英裏，每英裏攀升800+英尺。
人在旅途
機票端的便宜，往返還不到2百美刀，隻是去程需要經西雅圖轉機，因為直飛隻有一班，時間不合適。
飛行途中，順手拍下了雷尼爾雪山。去年的夏季，在聖地黑哥的率領下，曾經繞山一周，耗時38小時。
全美的機場，大同小異，難分仲伯。
Boise城歡迎您！
這座城市是愛達荷的州府，人口24萬，按人口排名是美國第77大城市。那啥，俺們縣（聖塔克拉拉）的人口是2百萬！
新冠這隻黑天鵝的翅膀煽動以來，今年美國旅遊業發生了很大變化：旅館和租車費用暴漲。為了節省參賽費用的budget，千挑萬選了Budget，最後的花費依舊不菲：3天400+美刀。最終還車的時候，匆忙中忘記加滿油箱，又被狠宰一刀！此是後話。
機場租車時，Budget櫃台的金發大嫂，給了10%的折扣。結果，被俺花了大半用於這道晚餐。對酒當歌，人生幾何。然鵝，還是不曾進酒，畢竟明朝還要去跑百英裏的山路。
起點。報名費不到300美元，非常良心的價格，居然還有chip計時！內陸州的民心淳樸，可見一斑。
因為距離最近的小鎮MCcall，車程也在半小時以上，很多人采用了在起點露營的方式。
賽事方租用的流動廁所。
玩耍中狗狗們。
夜未至，已高臥。
夜半，風雨交加，猝然驚醒，頗擔心：明日山道是否泥濘，峰頂是否積雪？。。。。
（那啥，租車的時候，特意選了一個後排座椅可以放平的SUV！我好叻噶~~ ^_^）
此番目標？
周六550AM，起點排排站。心情雖未忐忑，成績亦非浮雲。
UltraSignup報名網站，依據等級積分，給出了預估成績：排名60/200，時間27小時。
排名也許有些道理，但是完賽時間，俺一點都不信！
越野賽跑了10年，有些淺薄的經驗分享。以難度排序：1，RDL；2，西部；3，AC；4，UTMB；5，硬石。另外，TRT2.5，Wasatch3.5，國內的崇禮168的難度等級3。基本上，俺的成績為：等級1：24小時；等級3：30小時；等級5：40小時（沒有跑過，猜的！）
所以，此番的目標定位為32小時。
夜雨在後半夜停歇，清晨毫無下雨跡象。天氣預報，今日是一個豔陽天，明天也是，而且氣溫更低。好！
第一個12英裏，俺便震懾於愛達荷山巒之美
雲海。當時以為是山穀間的湖泊。俺的bib是387號，排在第二組出發。這位老哥是第三組出發，俺已經被晚1分鍾出發的第三組追上。整個賽事以50人為單位，分為4組出發。
攀上山脊。
山脊回望。賽事總監誇獎說，這一幅拍的很棒！為啥俺認為這一張僅僅是馬馬虎虎，談不上多好？可能，每個人的審美角度不同。
同一組出發的兄弟。
9邁的時候，終於瞧見了大石頭！
賽前，UltraSignup網站曾經發信問詢俺是否參賽？俺於是谘詢了北美超馬元老傅大師的意見。他的回複是，1）值得參賽；2）去年開始，賽道難度增加，10邁處需要攀越巨石群。。。
因此，對於巨石陣，俺還是有心理準備的。
基本上看不大清楚，賽道究竟在哪裏？那一串路標小旗，亦不過是聊勝於無，僅作參考。
前麵這一對男女，俺們之間糾纏很久，俺大概是在最後10邁，放飛自我，徹底超越。一路之上，俺也不覺得他倆有多快，但是，反反複複，總是看到他們奔跑在身前身後。。。甚是鬧心 ^_^
漫山遍野的嫣紅灌木，分為養眼。看似單調尋常，簇擁成為一簇一團一片，便蔚為壯觀。
10邁，巨石陣中央。
忽然想起了武侯的奇門八陣。。。生門安在哉？！
很多人超越向前，攀爬陡坡，曆來是俺的命門。
壯哉，大山逶迤，雲海翻騰！
與巨石奮戰中。倘若沒有那星星點點的路標，俺基本上無法辨認步道所在。
走過的山脊。俺不能使用跑這個詞匯，因為基本不能跑。
尚待穿越的山脊。
屈原吟唱，路漫漫其修遠兮。。。果然是修長，細小遙遠到分辨不清路在何方！
Jughandle Mountain的頂峰，從左至右，攝影師和賽事總監分別駐守。總監Jeremy在賽事守則中明確規定：有人膽敢在這一段賽道上開跑，將會被取消比賽資格。是滴，倘若有人因此受傷，唯一的救助手段就是人力擔架運送下山。直升機啥的，就不用想了。
小心翼翼地跋涉在巨石陣中。（攝影：Lyn VanSchoiack）
左麵那人是華裔凱文，他認識傅大師。貌似俺倆是本屆賽事唯二華裔，而且凱文似乎不懂中文。他曾經提醒俺下山最好收起登山杖，於是遵囑，四腳著地攀爬了100米。
下山小路異常陡峭，每英裏下降1000英尺。然鵝，俺前麵的幾位都是跑下去的，而且速度很快。
3h34m，12英裏。CP1（Louie湖）。背景是剛才穿越的Jughandle Mountain峰。
義工記錄進出站的時間。這一程序的主要目的是保障安全，便於跟蹤每一位參賽選手的行蹤。當然，也有一些賽事會將這一分段成績公布，後來者可以據此設計自己的分段目標。
補給站的給養，是通過四輪越野車運送上來的。內陸州各級政府擁有的稅金有限，修路的經費不足。
那啥，俺是不是能跑進30小時？
15邁，Boulder湖畔。
昨夜的雨，並未造成山路的濕滑，僅僅讓今日的氣溫，大部分時間處於70華氏度以下。盡管全天豔陽高照，仍然不失為一個比賽的絕佳天氣。
前麵這位紫衣美女，閨名喚作勞拉，是全程另外一位彼此反複超越的選手，也是最後5邁才搞掂。她的成績是32h53h。
有趣的是，此番賽事，活躍在身前身後的二十幾位選手，大部分賽段一直相伴左右，最後大家都很熟悉了。因為俺的平路和下坡快過他們，因此有人叫俺“Mr Marathon”。
20邁，AD2（Lake Fork）。
這是一段3邁的沙石大路，非常好跑。再加上55邁處的Upper Payette湖畔的3邁沙石大路。全程104邁的賽道，隻有這6邁算是康莊大道。
左轉上山，開始攀爬第二座大山。
i'm tuf的難點在於：路況太差。類似這種人跡罕至的崎嶇小道（傅大師說是“獸道”），大概占1/4強。即使是下山或者平路，也讓人很難發力。
巍峨一鬆。
又見巨石陣。萬幸俺們是旁路過去的。
攀上山脊。
Payette湖與小Payette湖。
30邁，AD3（South Crestline）。那位駕駛四輪越野車的男童隻有7歲！
賽事總監Jeremy再一次在此迎候，誇獎俺的狀態良好。俺突然衝動了一下：I'll finish below 30 hours！他笑了笑，沒有講話。等到後半夜攀爬第五座大山的時候，俺忽然想起了這一幕，為啥總監大人當時沒有接過話茬，因為他不想打消俺的士氣！
出站的時候，問了一下名次，90多名。當時愣了一下：怎麽前麵還有這麽多高手？！
值此，31.6邁，8h39m，平均配速16.5分邁。30小時的目標配速是30X60/100=18分邁，所以，俺才產生那種衝動。但是，i'm tuf的最難賽道在後40邁，而且距離長過100邁。即使下次有機會再去跑一次，也還是不可能跑進30小時。
北緯45度線上的山羊
戟指蒼穹。
強烈的日光下，下午4點鍾的氣溫抵達全日最高點。俺有些萎靡不振，持續的緩上坡，徒步輕鬆，跑步忒累，非常雞肋。配速維持在15分邁左右。
37邁，AD4（45th Parallel）。這是一個徒步運送補給的站點。飲水取自附近小溪中，經過了簡單消毒，食品隻有糖果和一些薯片和餅幹。
山羊是本站的明星，它們不僅是演員，而且是背夫。（攝影：Irene_Saphra）
距離不對啊，說好的47英裏變成了49英裏！
過火林木。時下的環保理念，控製山火，而不是撲滅。所以，這種景觀在各地的國家森林公園，還是很常見。當然，這一理念在俺們加州顯然不大好使，年年燃山火，年年控製不住。
這一段賽道，俺不喜歡。海拔起伏不大，但是很難跑。
小路的蹤影在草叢/亂石/林木中，時隱時現。
日落時分，晚霞漫上天際。GPS的距離數字已經超過48邁，但是47邁的AD5依舊不見蹤影。
大嫂幾度與俺核對數據，質疑路標是否正確？25~49邁，俺倆一直前後腳地跑。
那啥，有人問：跑步是凍齡，還是催人老？
俺的觀點：背影凍齡，麵容蒼老。
至少，越野跑中的女子選手大多如此，尤其是老美。
810PM，49邁。AD5（North Crestline）。
在本站停留了15分鍾，因為俺在此有全程中唯一的一個存包。
1）穿上外套，戴上厚手套，因為義工說，今晚山棱線一帶的氣溫接近攝氏零度；2）更換頭燈電池和充電寶；3）補充了自備的三明治。
然後，犯了一個巨大的錯誤：俺將手機充電線遺落在存包中，手機的電量在次日上午告罄。結果，攀越最後一座大山（Boulder Mountain）的時候，眼前有景拍不得，手機無電幹瞪眼。
前半夜，狀態不錯
1030PM，58邁。AD6（Upper Payette Lake）。
AD5>AD6，是一段下坡+平路的賽段，狀態還不錯，9邁耗時2.5小時。但是，俺知道根本無法跑進30小時，因為這一段是全程中唯二路況良好的賽段，俺居然沒有跑進2小時！
後半夜的兩座大山，俺衰到一塌糊塗！
230AM，68.5邁。AD7（Duck Lake）。
AD7>AD8，跑的很差，平路>緩上坡>緩下坡，一直在犯困，64邁的時候，還坐在路旁打了一個盹！最後被經過的麗薩叫醒，她來自懷俄明，俺的同齡人，也是64~84邁的同路人。
本站關門時間是500AM，啥時候俺墮落到了距離關門時間隻有2個小時的地步？！^_^
330AM，69邁。AD8（Snowslide ）。
本站關門時間是630AM，Captain安慰說，沒有問題，你們都可以完賽！
尼瑪，俺吃了一片披薩，匆匆離站。
結果在攀爬第五座最陡的大山（Snowslide）時，俺又一屁股坐在路旁的大石頭上，打了兩次盹！於是再次被麗薩超越。AD7和AD8，她都提議要一起跑，但是一旦上路，便難以組合。實在是每個人長跑模式很不相同，很難彼此將就。
550AM，登上海拔7900+英尺的山口。
俺花費了一分鍾時間，將登山杖收拾起來裝入背包，又將背包中的備用食物倒騰到前麵口袋，開始俯衝下山。
Lap Pace Elev
77 18:20 /mi -570 ft
78 18:55 /mi -290 ft
79 16:38 /mi -261 ft
80 15:43 /mi -266 ft
81 15:44 /mi -202 ft
82 16:20 /mi -16 ft
83 13:20 /mi -71 ft
84 13:28 /mi -237 ft
85 25:26 /mi 37 ft
830AM，84.6邁，AD9（Lake Fork ）。這是第二次途經本站，第一次是昨天正午1200PM，20.5小時以前。但是，毫無印象，徹底跑蒙了！
超了20人，其中一位大嫂還質疑俺是否跑錯了路？賽後她跑來道歉說，你當時實在太快了，周遭就沒有你那麽快的速度！
本站關門時間1030AM，目前還有2小時。關門的鍾聲隨時可能敲響，還有最後一座大山，而且也是最高的一座--Boulder Mountain（8350英尺，2550米），5.5邁，攀升3000英尺。
最後13.2邁，放飛自我的半馬山地越野跑
最後的13.2邁路線圖及配速。
抵達AD9的賽距是84.6邁，總監Jeremy說，還有最後20邁，還說最後那座大山（Boulder Mountain）最難。
那啥，對於i'm tuf印象深刻之處，不在於其難度或者風景，而是這位總監大人，俺在賽道上看見過他4次！灣區以及北加州也有家庭作坊式的越野賽事，其中還包括RDL，但是總監活躍在賽道各個角落，基本沒有。因為有心無力，並非每一位賽事總監都有能力活躍在賽場第一線。
100PM，96.5邁，AD10（Boulder Lake ）。本站關門時間是345PM。俺問義工，距離終點還有多遠？回答說10英裏。俺打趣地說，AD9的義工說，到你們AD10是10英裏，可是俺們跑了12英裏！旁邊一位runner應聲證實。義工當場搞得很不好意思。
賽距預言不準，是本屆i'm tuf的瑕疵。對於局外人而言，可能2~3邁的出入，關係不大，但是對於runner而言，有時候就很要命，很可能你攜帶的水，在最後2~3邁的時候，喝光了！
另外，最後13邁的部分賽道與出發時的賽道重合，瞧上去很眼熟。因此，在正午陽光的普照下，有些昏頭昏腦，俺總是懷疑自己跑錯了路！手機又沒電了，無法導航，隻好硬著頭皮跑！萬幸的是，一步都沒有跑錯！
從AD10開始，超了6位。最後一位是在終點前半邁完成超越，估計那位會鬱悶死。那啥，如果一個賽事的最後幾邁是下坡，俺就會在賽前竊喜 ^_^
最後的賽距不是10邁，而是7邁，因此那個“1 mile to finish”的牌子出現在眼前的時候，俺忽然懷疑自己是否抄了近道？。。。
成績
第63名，32h27m。報名199，參賽180，完賽116，退賽64。蠻殘酷的賽事。
不是結束的結束
有趣的賽道，用心的設計。賽後衝過終點的時候，這是俺對賽事總監的感言。
Jughandle Mountain峰頂。Lyn VanSchoiack發表在FB上的i'm tuf跑群。
（完）
