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2014北加州華體會被虐記

(2014-08-13 21:47:23) 下一個

2014北加州華體會被虐記

上個周末，摻和了一把北加州華人文化體育協會舉辦的第十二屆“青春激蕩放飛希望”體育運動大會，報名參賽了兩個項目：1500和3000米長跑。基於獨樂樂不若眾樂樂的理念，成功誘騙了俺家小朋友亦摻和其間，一個跑200/400米，一個跑3000米。尺有所短，寸有所長。一個爆發力好，一個耐久力強。
小少爺的400米賽跑毫無驚險，順利奪冠；200米爭奪激烈，最後50米才反超成功。兩塊金牌到手，小家夥還是蠻高興滴，盡管賽前費了許多口舌方才說服參賽。大少爺的3000米比賽，爭奪異常慘烈，這一年齡組隻有兩位小選手，偏偏倆人的水平極為接近，交替領先，最後大少不敵勁敵，以12'40"斬獲銀牌。雖敗猶榮，這一成績並不慢。
輪到老爺俺上場，第一個是1500米，從小到大就沒有跑過這個項目，完全不知道配速應該跑多少。俺們這個分組大約有7～8個人，男子46+混合編組。發槍伊始，跑到第二個彎道的時候，俺就跑成了第一。為啥跑在了最前麵？百思不得其解。。。反正直道跑5分半（公製3分25秒）的配速，彎道跑615（3分 53秒）的配速，一直保持領先。
很少跑這麽高的速度，步頻多快/步距多大，灰常地讓人糊塗。那雙前腳底有一個鼓包的牛頓鞋真心坑人啊，隻要跑姿走樣，沒有前腳掌落地，便會磕絆上一下。。。總之，跑的不是很爽。
身後，總能聽到一個人很大聲音地喘氣，不用回頭，俺就知道那是原清華大學校隊的黃大俠，前幾屆的冠軍，今年漲了一歲，就擠進了俺們中老年組。被人尾隨，是長跑比賽的大忌，領跑的人心理壓力很大。但是，縮在後麵也不是辦法，俺知道，目前俺的實力不足以與黃大俠一較高下，還是按照自己的速度跑，至少能讓最終的成績看起來不甚難看。
就這麽著，倆人一前一後地跑到了1300米，最後一個彎道前，黃大俠一個猛烈加速，俺就落在後麵吃土了。不是不想追趕一下，彎道跑也幹到了5分半（公製3 分25秒），但還是追他不上，眼睜睜地瞅著人家絕塵而去，一個直道奔馳，徑直衝線去了。。。本人以5分31秒的成績，混到一枚銀牌。
接下來是3000米，男子46歲+與女子36歲+選手混編為一個大組跑，成績單算。黃大俠發槍前放煙幕彈說，他的耐力不夠好，3000米不一定跑的過俺。雖然抱著姑妄聽之的念頭，但還是在心裏存了一個小小的奢望，在這一項目上，能夠表現的好一點。。。
槍響之後，第三位進入彎道，前麵是麗丹妹子，彎道跑超越之。很快，第二個彎道，又跑到第一位去了，邪門的緊！不管了，繼續按照自己的配速跑，直道540（3分33秒），彎道620（3分56秒），平均速度保持在6分鍾/英裏以內。
3000米是本人很重視的一項比賽，此前一個星期的訓練中，專門練習了幾天的2英裏速度跑，采取了有別於馬拉鬆比賽的跑步方式--加大步距/充分後蹬，全程擺臂有力，保持呼吸節奏。雖然沒有1500米那麽高的速度，但是感覺良好，預測後半程不會出現大的問題。
但是，1圈之後，黃大俠的喘氣聲又在脖子後麵響起。。。管他，自己跑自己的，跟著就跟著吧。倆人一前一後地繞圈，其他人大部分都落在了後麵。期間扣圈了幾位，認識的人中，有麗丹妹和五十後兄。
好死不死，忘記了是跑第幾圈，長腿羅賓跑過來打岔問賽後聚餐之事，沒有敢擅自做主，讓他去問領導。此番參賽，是為盤古開天地以來，領導首次蒞臨本人的賽場，那叫一個激動，盡管伊的注意力大部分時間都放在俺家少爺們身上。
堪堪跑到2800米最後一個彎道前，曆史的悲劇再次重演--黃大俠呼啦一下，又在彎道前超越而過。耳畔好像是波總喊了一嗓子：追上他，阿唐！但是，有心無力，再次目睹了黃大俠絕塵而去的風采。最後一個直道跑，衝刺了一下，不是為了追大俠，隻是想讓自己的成績快上那麽一二秒。
11分31秒，再次混到銀牌一枚。黃大俠領先了8秒鍾，這就是最後200米刺刀見紅的功力，黃大俠最後的衝刺速度，比本人每英裏快了64秒，差距是巨大的。
好在這一成績，相比去年的成績，進步了34秒，也給自己那顆被虐淒慘的心，一點小小的安慰。

傷心事說罷，講一點令人鼓舞的話題。
是次運動會，俺們灣區華人長跑會排出了多達20位的選手以及他們家的小朋友參賽，規模空前。就連有傷在身的安妮美眉都前來助陣，與胖胖的偉哥（瞧這名字取的！）一道，拍攝下N多個經典鏡頭。獲諸位跑友允許，有幸奉獻於此。

以下圖片，凡是出彩的，為安妮/偉哥/凱文所攝，其餘則是本人濫竽充數的作品。