遠去的2006（3）

*減肥之跑步篇
本科畢業的暑假，我對室友剩下來的呼啦圈發生了強烈興趣，每天晚上都會玩一個小時，剛開始胯骨那裏居然很誇張地淤青了（說明肉還不是很多），後來越玩越喜歡，一個月過後腹部和腰部明顯瘦了很多，我媽見了都心疼。

來到廣州後發現這裏的地皮真是寶貴，房價不敢問津，宿舍四個人同擠一個鬥室，我轉圈的興致也大為衰減。數來還是買了三個呼啦圈，可能是不夠勤奮的緣故，一直沒有看到以前的效果。也學著在走廊裏跳繩，無奈我是手腳不靈活一類，費了九牛二虎之力耗費了全身精力才能跳那麽幾下，看到對麵女生身輕如燕的倩影，我隻好默默回房了。

惡狠狠地向老公訴苦，到底怎樣才能健康有效地瘦下來呢，我可是各種可以采用的辦法都實踐了。老公和我一起分析減肥的原理，按照他的意思，隻要我每天的攝取和消耗形成一個差值，隻要堅持，時間久了就可以看到效果了，還說不能急躁，長胖不是一天的事情，同樣，減肥也不是一日之功。我怎麽能不急躁呢，我的青春眼看著都要慢慢溜走了，我還未曾很像樣地穿過一條長裙呢，更別提我夢想中的亭亭玉立了。

費了老大心思安排食譜得到老公準許後，每天開始一項新的活動——慢跑。一般5點半左右開始換衣服、鞋子，帶著老公送的mp3去標準田徑場，開始的時候跑4個圈，覺得太少了，慢慢到6個、8個，一直到10個，有幾天跑了12個，時間控製在30—40分鍾以內，目的是為了消耗熱量，我可不要球狀肌，太難看了。跑完後我喜歡做做壓腿、彎腰之類的動作，活動一下筋骨。身上的衣服大片大片濕掉了，心裏卻很高興，似乎看著跑掉了一堆惱人的肉肉。

堅持了大概一個半月，漸漸的體重慢慢減輕了，後來宿舍下麵有一個曲美的免費秤，有天很誇張地發現指針停在46.5那裏不動了，洗澡時發現身體似乎比從前稍微薄了一點點（可惜麻木不仁的老公說他好像看不出來！！）。我的興奮可想而知，我終於找到了自己適合的減肥方式，而且很享受這個過程，跑步成為我最開心的時刻，一直到現在還是，好在現在我們附近有一個田徑場，盡管現在是雨季，偶爾晴天我也會拉著老公一起去跑步。老公的一隻腿大概是扭到了一直不見好，他也忙於考試看書做research，在老板的壓榨下艱難地活著，每每想一個人去跑步，老公會不放心，拿著書跟在我後麵，坐在看台上邊看書邊等我跑完，我想我願意一直堅持著這樣跑下去，即使隻是為了讓老公看到更加美麗的我。