家庭養生百科全書(上中下冊)－高清晰PDF圖書係列

家庭養生百科全書(上中下冊)－高清晰PDF圖書係列
 
[本書名稱]: 家庭養生百科全書(上中下冊)－高清晰PDF圖書係列
[本書格式]：PDF
[本書大小]：98MB
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[內容介紹]：

本書凝聚了健康生活中的點滴智慧，麵向家庭解讀養生長壽的基本常識，匯集家庭日常保健的實用方法，為不同體質、不同年齡、不同性別、不同職業的人群的起居、飲食、運動等提供簡便、有效、安全的養生方案，集科學性、知識性．實用性。可讀性於一體，引導您進入長壽探秘之旅，促成您在養生之道上的進階升級。
“健康是人生的第一財富”，健康不僅屬於個人，也屬於家庭，屬於社會。追求健康，渴望長壽是人類長久以來就有的夢想。養生，是現實生活中人們最常關注的一個話題，重視養生，說明現代人對自己生命質量的重視。對養生的探索程度在很大程度上反映了社會的文明程度。越是文明發達的社會，人們就越是重視生存之外的精神需求和物質享受。當今日新月異的科技發展使養生之道獲得了更加寬闊的發展平台。人可以駕馭客觀規律，但不能違背客觀規律。僅僅認識到生命的可貴、養生的重要是不夠的，隻有通過科學、文明、健康的生活方式和行為方式，倡導科學.

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