攝入高水平DHA有助嬰幼兒腦健康(ZT)

         在0到6歲的腦發育黃金期，補充高水平的DHA（即二十二碳六烯酸，大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸），對嬰幼兒腦部發育的推動將是長期的、持續的。在今天舉行的美讚臣營養品新聞發布會上，中華醫學會圍產醫學分會主任委員、北京大學第三醫院兒科葉鴻瑁教授表示，如果在這一時期缺乏充足的營養，以後再補充，很可能事倍功半。

　　近年來，腦健康問題日益受到重視，我國早在2000年就把每年9月命名為“腦健康月”。然而，一直以來社會上對腦健康的關注重點集中於中老年群體，而嬰幼兒腦部健康以及其對人終生腦健康的基礎作用則被忽視。事實上，在嬰幼兒階段，腦部神經細胞之間的突觸快速增加和積累，因此也可以稱作大腦發育的“黃金時期”。

　　專家介紹，人的大腦就像一個“互聯網”，腦細胞的數目、大小及腦細胞間的聯接和溝通是大腦發育的關鍵。作為腦部發育最重要的營養素之一， DHA是腦細胞膜中磷脂的重要組成部分，但往往嬰幼兒在日常飲食中卻難以攝入足夠的水平。而研究顯示，攝入低水平DHA與沒有攝入DHA的嬰幼兒在智力發育指數上並無顯著區別。因此，通過科學添加足量DHA的配方奶粉補充日常飲食，將大大改善腦神經元中突觸的生長和傳導的效能，維持腦細胞之間的高效聯係，並由此推動嬰幼兒在視力、記憶力等方麵的成長發育，讓寶寶學得更快更好。

　　葉鴻瑁還給年輕父母們支招，DHA的攝入時間越長，越有助於嬰幼兒腦部發育。因此，無論用母乳或含科學驗證水平的配方奶粉喂哺，都應該從出生開始，持續至少12個月。

人民網