洗碗布比馬桶圈還髒(ZT)

         有時候，廁所比廚房更幹淨。美國亞利桑那大學的研究人員近日以廚房和廁所的14處為對象，對15個家庭做了曆時30周的調查後發現，廚房剁肉板上的細菌是廁所馬桶坐板的3倍，而洗碗布上的細菌則是馬桶坐板的100倍。

　　有些家庭認為，把洗碗布洗幹淨就行了，隻要不破舊就沒必要更換。其實，看似不起眼的洗碗布，每天至少要和碗筷、茶杯等接觸三次，肉屑、菜渣、油汙和洗潔精的殘跡，或多或少地都會遺留在洗碗布上。而且洗碗布用得越久含菌數就越多。有研究顯示，20％的洗碗布內都隱藏著如大腸杆菌、沙門氏菌等足以導致疾病的細菌。特別是夏天，部分清潔不夠的洗碗布更會滋生大量細菌，讓餐具在洗滌過程中因為與洗碗布接觸而“交叉感染”，非但起不了清潔作用，更可能造成“二次汙染”。美國疾病控製與預防中心的統計就顯示，該國每年至少有7600萬民眾因食用了含病菌的食物而生病，而廚房是這些病菌的“聚集地”之一。

　　因此，每天刷完鍋碗瓢盆後，應該將洗碗布打上肥皂，用清水徹底衝洗，然後掛在通風處自然晾幹。如果有條件的話，在每餐過後，最好將洗淨的洗碗布放在微波爐裏用中高火加熱兩分鍾。因為美國佛羅裏達州立大學環境工程係的研究人員稱，將微波爐打到高火兩分鍾，就可以殺死或者抑製超過99%的細菌、病毒和寄生蟲。因此，美國專家建議人們最好每兩天將洗碗布加熱消毒一次。不過，專家稱，即使這些都做到了，也最好每月更換一次，以更好地保障家人健康。

　　需要提醒的是，在挑選洗碗布時，最好不要選擇化纖質地的或鋼絲球。因為化學纖維和鋼絲球碎屑容易粘在餐具上，隨食物一起進入並滯留在人體的胃腸道內，刺激或誘發胃腸道疾病。盡量選擇純木纖維洗碗布，因為它具有很強的親水性和排油性，此外，幹絲瓜絡、白色舊毛巾及洗幹淨的舊口罩也是不錯的選擇。
  
生命時報