平時身體看起來一點問題也沒有,但是在某一個時間,高血壓可能突然無聲無息地襲擊了你,這就是“無症狀高血壓”最常見的情況。
郭冀珍教授說,高血壓患者中有很多是沒有症狀的,在臨床約占一半的比率。
這種類型的血壓呈階梯狀緩慢上升,由輕度到中度再到重度,患者能夠對這種緩慢升高的血壓逐步適應,所以即使血壓已很高,也可能無任何症狀和不適,像正常人一樣,造成診斷治療不及時,往往比有症狀高血壓更加危險。
有人因此突發腦出血、心梗等意外,臨終前才發現血壓過高,但已難以控製。
“無症狀高血壓”的控製率低與我國高血壓的知曉率低密切相關。我國患者對自己高血壓問題的知曉率隻有美國和日本的一半還不到。郭冀珍教授說:“在日本,大約有3500萬的高血壓患者,同時電子血壓計的銷量也是大約3500萬台。不少日本高血壓病人是通過自測血壓發現血壓高而就醫的,但是在中國,在家自測血壓者占少數。”據一項上海市民高血壓病人調查發現,家中備有血壓計並經常自測血壓者僅占18.69%。而自我測壓是提高高血壓知曉率的重要途徑。
對付無症狀高血壓,最好的方法是盡早預防。具有高齡、血脂異常、肥胖、心髒病等高危因素的人,都應該在家中常備血壓儀,一月或兩月就測一次血壓。
此外,高危因素人群在出現高血壓的頭痛症狀時,往往亂吃止痛藥來止痛,而不是及時檢查,這也容易延誤高血壓的及時診治,甚至導致心腦血管意外事件的發生。
郭冀珍,上海瑞金醫院高血壓科主任醫師、教授。中國健康教育首席專家,中國健康教育協會常務理事。擅長高血壓及相關疾病的診治。門診時間:周一下午。
健康時報