肥胖引發的健康問題 (ZT)

肥胖帶來的禍害不少，以下為10種肥胖容易造成的疾病：

　　中風：研究資料顯示，肥胖婦女中風的機率會提高。

　　呼吸係統疾病：根據力學原理，過重的體型會影響肺功能的運作，持續性的嚴重肥胖會造成睡眠窒息、血氧過少、高血壓和右心房衰竭。

　　心髒病：許多的研究都顯示，長期肥胖者和循環係統的疾病（如充血性的心髒衰竭）都有著密切的關連。

　　膽囊疾病：肥胖也會增加消化係統疾病的死亡率，特別是膽囊的部分，其中以動手術切除病變的膽囊為最常見。

　　荷爾蒙失調：對肥胖的男性來說，體內的男性荷爾蒙會減少，雌酮素會增加；肥胖女性月經失調的發生機率比一般女性來得高。

　　高尿酸血症和痛風：盡管原因還不確定，但是大規模的研究顯示了肥胖和尿酸過多、痛風有著密切關係。

　　循環係統的致病因素：目前已確知肥胖跟膽固醇和高血壓等心血管疾病有直接關係，體重的減輕，將有助於舒緩病症。

　　研究顯示，正常體重每超出10公斤，心髒的舒展壓和收縮壓分別會提高3mmHg和2mmHg，估計體重每增加10%，全身血壓將會增加6.5mmHg。此外，超重者比正常體重者罹患高血壓要多出3倍的風險，患血膽固醇則是1.5倍。

　　糖尿病：大約有30%的糖尿病的死亡病例，與病患的飲食習慣及生活作息有關。而肥胖正是糖尿病Ⅱ型的主要致病因素，數據顯示，肥胖者患上糖尿病Ⅱ型比正常體重者高3倍。

　　關節炎：肥胖者的關節所承受額外的壓力，易造成關節惡性病變。

　　癌症：美國癌症協會大規模的研究，證實了肥胖男性更易患上前列線腺癌和結腸癌。肥胖女性患上子宮癌、子宮頸癌、卵巢癌的機率相對提高，停經後的婦女患上乳癌的風險也更高。

《聯合早報》