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你胖不胖？算一下體重指數就知道！

(2006-11-20 18:56:31) 下一個
體重指數的計算方法是：

　　　　　體重（公斤）　　　　 
身高（公尺）×身高（公尺）



指數在18.5至24.9為正常體重 (亞洲人: 18.5 至 23)

25到29.9是超重 (亞洲人: 23 至 24.9)

達到30就是肥胖 (亞洲人: 25 至 29.9)

若超過40就是“嚴重肥胖”。

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