消極情緒不利於健康 (ZT)

病從口入，人人皆知，但病由心生，卻一直被人們所忽視。

　　積極的情緒對人體活動常起到良好的促進作用，可以提高體力和腦力勞動的效率，使人保持健康。而消極的情緒如憤怒、怨恨、焦慮、憂鬱、恐懼、痛苦等，如強度過大或持續過久，可導致神經活動機能失調，由於情緒的變化引起體內化學物質的改變，從而引起某些內髒生理功能和病理形態方麵的變化。

　　情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能也都存在著密切的關係。當情緒激動達到高潮時便是憤怒，那時，植物神經係統中交感神經極度興奮，大量釋放腎上腺素，而導致心跳突然加快，血壓急速升高，如患有高血壓，便容易導致腦血管破裂，引起腦溢血。如患有冠心病，由於冠狀動脈強烈收縮，引起心肌梗塞，而危及生命

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