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好漢不提當年勇,我也就不提年輕的時候可以深蹲二百來公斤杠鈴的事情了。
年輕的時候,別人兩條腿深蹲,我一條腿深蹲,人家蹲幾個,我也蹲幾個,好拚好贏。現在,呼哧一下子蹲下了,可是,站起來就費勁了。如果不扶牆不把杆兒,還真的站不起來!
唉,老了!
隨著歲月的流逝和年齡的增長,人體的肌肉也在不斷地褪化,力量唰唰唰的負增長,我和很多前輩一樣,自己可以感覺到自己身體的力量不如從前了。
這樣的日子一去不複返了。
這樣的重量,隻能看看,回憶一下:“哼,想當年!”
最近,深蹲的時候,起來比較費勁,膝關節有感覺,大腿肌肉力量也不夠,一般情況,深蹲幾個就假裝已經夠了。
但是,今天發現了一個新大陸:在衛生間淋浴的時候,香皂掉到了地上,我去撿香皂的時候發現,在淋浴的時候,深蹲起一點兒都不費勁。於是,我就就著那個勁兒,一口氣深蹲起二十個,然後洗了頭,再深蹲一組二十次,沒想到,在衛生間裏做深蹲起,不費勁!腿也不疼,膝關節也沒有什麽不適。
淋浴完畢,也做了幾組深蹲起,但是,我百思不得其姐呀!
為什麽?為什麽?為什麽?
為什麽在衛生間裏淋浴的時候做深蹲起就能一口氣做好多個,和二十年前的我有一拚呀。
開心呀!
以後,悠著點兒
不過,深蹲是需要文化和曆史的。
唉,該放棄的就放棄!哈哈
《版權深蹲所有,翻印淋浴不究》
我就喜歡看他們掐架!
這幾天這一架吵得那叫一個熱鬧,吵架的這倆人都說自個兒比對方聰明,哈哈哈哈哈,跟之前的那些個吵架相比,勝在倆字兒 ~ 執拗
是不是扯不過潤濤伯,到這裏欺負我一下呀?
ANYWAY, 歡迎歡迎!
老頭不益劈叉!“ 馬步還是可以的。
謹記謹記!
人老腿先老,姐最近在到處cycling,你也學學吧,別說姐沒教你。