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中秋節的時候,送了祝福,收了祝願,看了月亮,食了月餅,用了大餐,吃了硬菜,怎麽說呢?過的特別充實。
中秋節過後,普普通通的日子來了。
早晨起來,沒有了牛奶麵包,沒有了咖啡黃油,沒有了大魚大肉,就簡簡單單地喝一碗南瓜小米粥,讓自己已經折騰了半個月的胃休息休息吧。
南瓜小米粥,據說是特別養人的:養男人,養女人,養老人,養小人。用中醫的說法是溫補的粥:補氣,補心,補腎,補肺,補肝,補腦,反正,身體重要的部位,南瓜小米粥都補。
喝南瓜小米粥的時候切記:不可太燙,不可太涼,不可太多,不可太少,不可放糖,不可放鹽。
用南方人(福建人)的話來說,喝清粥。
一碗南瓜小米粥,夠了!
《版權南瓜小米粥所有,翻印就喝一小碗不究》