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苦瓜船

(2007-12-01 16:10:52) 下一個


苦瓜縱向剖開,去籽去內饢,豬肉醬加蔥薑,料酒,澱粉,糖,順一個方向攪拌上勁,
苦瓜內塗上濕澱粉,再將肉醬鑲嵌其中。
平底鍋加少量油,加熱後,將苦瓜以肉朝下,中火煎到肉變色,翻轉,加一杯高湯,一大勺老抽,一大勺生抽,三大勺糖(可自行調節口味),中小火煮到苦瓜肉爛,淋香油出鍋。很下飯的說。哈哈。。
我稀罕辣,所以還加了點辣椒。
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