習慣決定了你的生活

習慣決定了你的生活
09-02-2007

早上醒來，原本計劃著今天要讀多少文獻，做多少事，可不知不覺就做起了大掃除。一般這時候我都會打開電視，聽聽新聞或者音樂。

今早的新聞在重複了兩遍之後，竟然轉播萬人大教堂牧師的講演。那個細長臉的牧師我以前就在電視上見過，大概四五十歲的樣子，麵目和體態都保養得很好，隻是他那自我陶醉的樣子有些滑稽。我對這種宗教演講很不感冒，但是正在擦地就懶得換台了。他開始將了個笑話，大概是兩個人猜測上帝是黑人還是白人，我沒聽出可笑之處（英文爛和文化背景差異），但是從那滿滿大廳的笑聲一片可想開篇不錯。他接下來的話題卻深深地吸引了我，講的是一個人的behavior是由他的habits決定的。習慣是不知不覺養成的，而你如何思考、待人接物、以及工作都是有這些習慣決定的。壞習慣比好習慣容易養成，因為它們往往讓你的感官很舒適，後果卻禍害無窮。他舉了和自己妻子相處的例子，起初他總是證明自己多麽正確，妻子的錯誤總是要旗幟鮮明地指出，他們的生活爭吵不斷。後來他改變了自己的態度，apologize even he is correct，他發現自己的生活有了很大的改變，與人相處更加容易了，生活中那些不愉快減少了，也就變得美好起來。

他還以美國人習慣花不屬於自己的錢、然後債務纏身為例，來說明壞習慣如何增加了生活的壓力。那時我在想，我們中國人習慣於隻花自己所有的錢，不習慣用信用卡，所以這是我們的好習慣啊。但我們的缺陷長於節儉，卻短於拓展。要知道最好的生存之道就是謀求發展啊！牧師還提到要有目的地培養自己的好習慣，研究表明21天就可以讓你初步建立一個好習慣、戒掉一個壞習慣，關鍵是你要能夠維持下去。我認識的一個人，他認為自己很聰明，很有見識，將來能成就大事業。在他周圍的人沒有幾個能被他瞧上，並且談吐間不在意讓對方看到這種不屑。高中畢業後，他試著做了很多事情，但是沒有哪一個堅持下來，所以到了快30歲基本上還沒有正式工作過。他很著急，內心深處非常的不自信。總是覺得自己懷才不遇，脾氣暴躁，生活在他周圍的人就常常受到他的傷害。一個人天天坐在家裏或者四處遊走是不會有什麽好的開端的，相反會讓他與世隔絕、孤陋寡聞，這種對自己的失望最後會扼殺他的自信，讓他的心理扭曲。其實他隻要踏踏實實地開始一項工作，不論多麽低微，隻要堅持下來，就會收獲許多。在社會的大環境中才能夠找到機遇，在與人交往的摩擦中，才能真正學會待人處世的道理。要知道一個人生存的圈子與這個世界相比是多麽的渺小，如果局限在這個小圈子裏，就好比一隻坐在井底的青蛙，井口的一小方天空就是他全部的世界了。不要以為別人沒有素質，或者責怪別人不與自己交流，想一想為什麽別人不願意和你交流呢？可能是自己的問題呢，自己的態度不夠謙虛坦誠，或者自己的見識淺薄，都可能是造成這種局麵的原因。隻有自己素質提高了，才有機會去和那些高素質的人做朋友，才能深入地了解這樣的人，並向他們學習。人的本性都是不願意承受委屈的，誰都希望自己的生活能夠安逸不苦勞，並得到別人的尊重，但是要知道那些你喜歡或者崇拜的人都是承受了多少的委屈、付出了多少辛勞，才能取得一點點成就啊！經曆了風雨的人，品格當中往往具有一些閃光的東西，吸引你去和他交往。因為他們自己經曆那些生活中的艱辛或者痛苦，所以才懂得為別人考慮，盡量讓你感到舒適啊。擁有這樣的品格，擁有一顆感恩的心，本身就是一種巨大的收獲。還有，為自己愛的人付出是一件快樂的事，但總是向愛自己的人索取卻一點不光彩。在這個世界上沒有誰永遠要為另外一個人付出，包括父母、兄弟、姐妹。當你想別人伸手的時候，想一想你為對方做了什麽，而不是口口聲聲說將來為對方作什麽。如果這個還想有所作為，想讓他喜愛的人快樂，就要能夠去直麵生活。人年輕的時候，最重要的是長本領，也許你很貧窮，但是你的年輕讓你不怕失敗。跌倒了不可恥，可恥的是你從來不敢去開拓、不能堅持。看看身邊的朋友們吧，多少人5年前都是兩手空空，現在卻也有了一份像樣的工作，並且攥著一大把的未來？這個人需要承認自己的怯懦，然後勇敢地從零開始，拚搏的生活才是精彩的、快樂的。人的生命隻有短短幾十年，到了而立之年快快開始真正的生活吧！培養一個好習慣，貫徹你的一生，最終會受益無窮的！

做了2個小時的擦擦洗洗，我想要開始讀文獻了，還列了今天的計劃在小紙條上。沒想到電腦一打開，那個不定期發作的問題就又出現了，我於是重啟機器，氣憤地想這次一定要找到解決的辦法。搜索internet，嚐試安裝卸載不同的軟件，然而還是不能解決，一個上午就過去了。後來不知不覺就瀏覽起網頁來，看到一片很好的圖片文章，就用了1個多小時整理成有條理的Word文檔保存了，並欣欣然地發給妹妹及好友。時間已經到了下午4點，計劃的文獻還沒有讀。這就是我的壞習慣——精力不集中。網絡提供了海量信息，觸一通萬，我經常會迷失在各種各樣有趣的事件中，每一件事都是很有意義的，而忘記了自己最初上網的目的。是的，世界上有意義的事千千萬，而我的精力是有限的。忘記了是那一個武俠作者（很可能是古龍）闡釋武林高手之所以出手厲害，全在於他將整個人的精力都集中在那一刻、那一招之中了，所以無堅不摧。人的意誌是很可怕的東西啊。我要養成將精力集中於一點的好習慣！

總結我自己的問題之後，我認為目前需要養成以下習慣：（1） 集中精力做“一”件事，直到解決了問題之後再去做其他的，不管有多少其它“重要”的事業需要做。（2） 今日事今日畢——減少壓力的秘訣就是在dead line前很久就將其解決。（3） 節製——飲食與上網，我的生活如果管理好了這兩個方麵就將非常健康美好了。（4） 思考——研究也好，為人也好，我需要多多學習。

[英國醋魚]

確實是如此！

[tangxiaobaobao]

“擁有這樣的品格，擁有一顆感恩的心，本身就是一種巨大的收獲”同意，非常喜歡你這篇文章。