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對於大多數非專業炒股的人來說，隻要堅持幾個關鍵的原則，長線投資的結果應當會不錯的。
原則之一就是不要碰個股，個股內幕太多，波動率又大，賠錢的幾率非常大。
原則之二是要做指數基金（ ETF 或共同基金），以道瓊斯或標普500股指來說，它有用好股替換差股的自我更新功能，不需要你去選股，它自動替你選擇了。例如蘋果公司進來了，通用汽車出去了，所以股指的長期曲線總是上漲的，隻要美國不倒，股指就不會倒。
如果加上分紅再投資（DIVIDEND REINVESTMENT），股指加上每年的分紅，長期的回報率是更加可觀的。
原則之三是不能盲目地在任何時候都長期持有，要有個簡單易行的退出機製，保證在發生像2000年和2008年那樣大跌的熊市之前提早退出股市保全資本。
其它次要的原則還有：開始建倉時要逐漸分期分批地逢低買入；不要使用杠杆基金；不要做空。
綜合上麵三個原則，一個最簡單的、傻瓜版的股指操作模式如下（下麵的圖都沒包括分紅再投資，如果加上去回報率會更高，比如 XLU 現在的分紅率是3.12%）：
傻瓜版的操作模式是這樣：如果市場信號是 RISK ON，就全倉持有 SPY；如果市場信號是 RISK OFF，就全倉持有 XLU. 如果這樣做的結果是這樣的（回報率遠高於 BUY & HOLD SPY, 波動率也變小了）：
如果還想更加安全些，再加上個 RISK 0 的市場信號：全部持有現金，這樣做的結果是（17年多經曆兩次大熊市都沒賠錢，要知道最近這兩次股市大跌是僅次於1932年的大熊市了）：
要是你的退休計劃裏麵沒有類似於 UTILITIES 的基金，也不妨用聯邦債券基金代替 XLU，結果是（17年多經曆兩次大熊市都安全度過）：
今天（2016年8月29日）的市場信號是 RISK 0，所以在操作中要減倉或清倉高風險資產，持有大量現金，並且少做多看，看清楚這次股指是就此下跌還是虛驚一場。 要注意，量化模型或看圖並不能可靠地預測未來，它隻能告訴我們現在在市場上什麽資產的相對力度強、什麽弱。
如果你沒有股票賬戶的話，可以直接去買 Vanguard Mutual Funds （下麵鏈接的右邊有個 BUY 的按鍵，點進去按照要求去開戶）:
Vanguard 500 Index Fund Investor Shares (VFINX) = SPY
https://personal.vanguard.com/us/funds/snapshot?FundId=0040&FundIntExt=INT
Vanguard Utilities Index Fund Admiral Shares (VUIAX) = XLU
https://personal.vanguard.com/us/funds/snapshot?FundId=5489&FundIntExt=INT
就在這兩個共同基金和現金之間輪換就行了。RISK ON 或 OFF 的信號，我可以經常更新。
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