正文

如何獲得健康

(2007-03-11 19:55:09) 下一個
1。相信自己可以長壽

2。正確地飲食

3。飲酒不過度

4。不迷信金錢

5。了解生理和心理的衛生知識

6。快樂使人長壽

7。不要讓消極心態和粗心大意威脅自己的安全

8。學會應對壓力

9。持之以恒地運動
[ 打印 ]
[ 編輯 ]
[ 刪除 ]
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.