Simpler.Relax(簡兒)

夕暮的紫色中,炎陽的紅味漸漸消減,涼夜的青味漸漸加濃起來。(豐子愷)
正文

自卑情節

(2008-06-18 14:29:46) 下一個
最近常常在夢裏感覺尷尬,感覺無處可逃,自己試圖尋找根源,卻找到了這個詞,inferiority complex. 參照了一下,覺得部分的確是自己的症結。

對批評過度敏感:雖然知道人無完人,也為自己的不足感到自卑,但很忌諱被人指出來。不論是怎麽委婉或建設性的意見,都會理解是對自己 的人身攻擊,暴跳如雷。 

對人過度挑剔:自我感覺不好的人是不會覺得身邊其他人好的。總是挑剔別人的短處,試圖說服自己,其實自己也不是那麽差。 

對讚許的不當反應:(兩種極端)有的人拚命的尋求別人對自己的讚美,且堅持不懈; 而有的人聽讚美的話就很別扭,因為與他們心裏對自己的評價不一致。 

喜歡抱怨:把自己的自卑與無助透射到別人身上,通過責怪別人的失敗來減輕自己自卑感帶來的痛苦。
 
感覺被迫害:責怪別人到極致,就容易相信別人在設法陷害或者對付他。比如某人被解雇,他認為是上司在設法對付他,這樣他就回避這個失敗裏 他真正應該承擔的責任。
 
害怕競爭:因為自卑,也不相信自己會贏,所以回避競爭,甚至回避一些競爭性的遊戲。
 
膽小退縮:有自卑情節的人,相信他們自己不如別人聰明有趣,也認為別人一定是這麽看他們的。所以,他們回避社交場合,如果非不得已,他們也盡量保持緘默,免得自己的無趣蠢笨讓自己無地自容。

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