女人10大時尚保健新招

1、洗日光浴時，要在頭發上塗發用防曬油而不是護發劑
　　護發劑可以應付濕熱但不能應付幹熱。陽光的熱量再加上護發劑的油脂，足以能把你的頭發燒焦。

2、使用脫毛蠟前服用止痛藥
　　在使用脫毛蠟的前四十分鍾，服用止痛藥，用脫毛蠟脫毛時就不會覺得疼了。

3、預防少白頭
　　多吃含有維生素B的食物。太陽穴旁出現白發就是此類食物攝入不足的標誌。

4、赤腳走路
　　這有助於鍛煉構造足部的二十六塊骨頭以及二十塊肌肉。注意走的時候腳跟先著地，最後輪到腳趾。

5、不要在度假的前一天用脫發蠟清除腿毛
　　打算去海灘度假，就要提早使用脫毛蠟，因為皮膚需要經過四十八小時的恢複時間，而且如果你將皮膚突然暴露在陽光下，會導致皮膚產生腫塊。

6、不要剛用完比基尼蠟就下水遊泳
　　最理想的做法是等三天以後再下水。因為泳池中的水含有大量的氯，會使剛脫過毛的比基尼線產生過敏反應並且出現紅腫。

7、注意在陽光下保護染色的頭發。
　　有沒有聽說過有一個女孩的頭發在泳池裏變成了綠色？確有其事。如果你染過頭發，就要用防水防曬油和含有UV射線過濾成分的洗發水來保護頭發上的色彩。

8、抓住那些調皮的毛發
　　如果你想拔除身上的毛發（不管是哪裏的）卻碰到一根頑固的“家夥”，那就在鑷子尖上放些concealer（透明膠？），它的確能幫你抓住那些調皮的“家夥”，使你不費吹灰之力就能把它們連根拔起。

9、用香蕉和鱷梨“麵膜”給幹燥的頭發保濕
　　將熟透的香蕉加上一湯勺杏仁油一起搗爛，然後用來按摩頭發（幹發濕發皆可）。二十分鍾後清淨，你就會有一頭美麗閃亮的頭發了。

10、保護足部
　　自製洗劑：用45毫升（3湯勺）海鹽和250毫升（1杯）杏仁油加水混合成膏狀。接著就用此物按摩雙腳，然後洗去。接下來再往腳上塗些蘆薈霜，讓你的腳趾更加漂亮。
　　修複幹裂的腳跟：限製穿無幫拖鞋和人字拖的時間，因為拖拽的動作會加重腳跟的幹裂，想要有超級光滑的雙腳，還是穿帶幫的足套吧。用上麵提到的洗劑來搓洗雙腳，然後包上保險膜再套上襪子。先看上兩個小時的電視，再把腳洗幹淨。