臉部不老 保養4個部位

 照照鏡子，你的鼻子兩邊出現了很深的溝溝了嗎？年輕的mm，幾乎看不到這兩條紋路，可是如果溝溝很深，你就要警惕了，因為臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的紋路，而是步子旁邊的兩代法令紋。看看下文，你就知道該怎麽對付它們了

 第1位：法令紋

 法令紋就是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表麵凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。預防消除法令紋可以嚐試一下方法，持續30天可見功效。

1.做漱口狀鼓張兩麵頰，舌頭在口內移動並推抵兩頰。

2.每個動作連續做5遍，每天做4次。

第2位：眼袋

 眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分人發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現在為下瞼使臉部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鍾的感覺。你可以采取以下幾種發發來拒絕眼袋。

1.最好每天斜臥在一塊斜麵木板上幾分鍾，增加頭麵血液循環，改善顏麵部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊，對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩。

2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

3.亦可在麵部用一些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏麵部位。

4.日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜亦或口香糖等，有利於改善顏麵部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體，優質蛋白，動物肝髒及番茄、土豆之類的食物。另外，臨睡前，吃得過鹹和大量飲水，枕頭太低，都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

休息一下，下篇中再講述剩下的兩個部位（接下篇）