ZT：女人衰老的原因及如何補救

女人衰老的原因歸根到底有三：一缺氣、二寒氣、三腎虧。

調理方法：
每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗煮水喝；兩天一瓶酸奶。

每天手指梳頭（百會穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裏。

特別提醒：例假時期不吃海 帶、海鮮、香蕉，西紅柿。