孩子的第一次牙齒檢查

文  Maria Connor

在孩子的牙還沒有長滿之前就擔心他牙齒的健康狀況，聽起來可能有點榿人憂天，但是口腔衛生卻應該是從孩子出生的那一天就開始保持的。現在你為孩子建立的健康好習慣其實為他長大以後多種口腔疾病的預防奠定了堅實的基礎。

注冊職業口腔衛生專家兼San Diego兒童口腔健康協會的會長Druann Andrecht說，" 在保持口腔衛生這個觀念上正在經曆著一場變革。"

過去，孩子們通常在牙齒長全以後才會去看牙醫，一般是4歲到6歲之間。而根據美國兒科口腔協會的說法，當前新的標準是，"第一個生日時第一次看牙醫。"Andrecht說，" 原因之一是目前嬰兒奶瓶齲齒症已經成了一種‘流行性’疾病了。"

嬰兒奶瓶齲齒症常發生在那些喝著奶瓶睡覺，晚上也經常喝奶的嬰兒中。嬰兒入睡後，奶瓶內的果汁或者奶會殘留在他們的口腔中，並且很長時間內都堆積在牙齒上。Andrecht建議對那些迷念奶瓶的孩子們，可以在奶瓶裏放水替代奶，或者把果汁逐步的稀釋。

牙科專家們鼓勵父母們從孩子一出生起就開始清潔孩子的口腔。把一塊幹淨柔軟的濕布裹在手指上或者用一把很軟的嬰兒牙刷蘸上水來擦拭孩子的牙齦。這樣不僅可以起到清潔口腔的作用，而且還可以讓孩子們早期適應口腔清潔的過程。

當孩子們的牙齒開始盟出以後，父母們可以開始使用很少量的牙膏。一般在3歲到6歲之間，你可以開始給孩子們使用牙線。因為上小學三年級之前，孩子們通常不能很好的刷牙，父母們應該親自為他們刷牙(之後，父母們應該指導他們如何刷牙和用牙線)。

"在牙科學上有一些很多數字與二有關。"Andrecht說。

一年兩次牙醫檢查
每天刷牙兩次
刷牙時每下刷兩顆牙
刷下排牙齒兩分鍾
刷上排牙齒兩分鍾

孩子們應該用一把很柔軟的牙刷蘸上一點牙膏。牙刷的毛應和牙齦線成一定角度，然後螺旋性搖擺。舌頭，牙齦，口腔的頂端和臉頰的內側同時應該得到清潔。

Andrecht說，"我通常把早晨的刷牙稱為正常的刷牙，而晚上睡前的稱為預防性刷牙。"

晚上在孩子吃完最後一頓飯後刷牙有助於預防食物和飲料中的酸和糖份遺留在牙齒上時間過長而損壞牙齒。

Andrecht認為，食物殘渣和牙齒接觸的時間與殘渣的濃度是導致齲齒的關鍵因素。

嬰兒牙齒的重要性比父母們意識到的程度要大得多。

Andrecht說，"嬰兒的牙齒有助於為日後的成人牙齒保留空間，有助於孩子們語言模式的發展以及幫助孩子們咀嚼，消化食物。"

第一次看牙醫，一些牙醫把它稱作"快樂的牙齒檢查"，可以讓孩子們習慣去牙科診所看病並給牙醫機會檢查牙齒上出現的任何問題。

"牙醫們會全麵了解一下孩子們口腔內軟組織，牙齒，牙齦和牙齒生長位置的整體狀況，通常隻是用眼睛觀察一下而已。而對於那些比較安靜合作的孩子們，牙醫可能會用一麵小鏡子來幫助他們進行檢查，我們稱之為‘探索’，" Andrecht說。

一般來說父母會和牙醫麵對麵坐著，父母把孩子抱在腿上讓孩子麵朝自己，然後把孩子麵朝上放平，讓孩子的頭躺在牙醫的腿上。這樣父母和牙醫都可以看見孩子的口腔，而孩子也可以看得見父母。

牙醫會告訴父母如何清潔孩子的口腔，在下次的檢查中會出現什麽情況以及回答父母提出的問題。第一次檢查之後，下次檢查一般在六個月之後。

在孩子12個月大的時候看牙醫是目前新的健康標準。一些牙醫可能依然建議父母們在孩子4歲大才開始看牙醫。父母們可能想選一位兒科牙醫(pedodontist)作為孩子的家庭牙醫，因為兒科牙醫比較一般的牙醫多兩到三年的額外培訓，並且對處理小病人更有經驗。

選牙醫時一個最重要的考慮因素是父母們在和該牙醫以及其他工作人員交流時是否覺得舒服。

"身為顧客，你需要知道你正在得到什麽。"Andrecht說。

在給孩子尋找家庭牙醫時，你可以請朋友推薦或者上美國兒科口腔協會網站www.aapd.org查找所列出的牙醫。父母們可以在選擇牙醫之前先河牙醫見麵，了解一下他們健康檢查的標準，他們所治療病人的年紀，他們的觀念， 普通牙齒檢查包含的內容以及他們對父母有什麽要求。

一個好的牙醫，他的診所應該幹淨衛生，井井有條，他的成員應該友好，並且知道如何和很好得和孩子交流，而他自己也應該是一位知識豐富的醫生，並且父母們在需要時能夠容易得聯係到他。

身為父母，也應該了解一些關心孩子口腔衛生的基本知識。

你還應該和醫生討論一下氟的問題。"氟離子會取代牙齒上的一種離子，而使牙齒更堅固從而減少齲齒的發生，" Andrecht說。不是所有的自來水都含有氟，而且太多的氟也會損壞牙釉質。

鼓勵孩子們用水漱口，尤其是在吃了酸性的食物以後。咀嚼脆而多汁的水果和蔬菜也是中和酸性物質，防止齲齒的一個好方法。

行動起來，關心照顧嬰兒那甜美的笑容，永遠不會太早!