豆沙小月餅
豆沙小月餅
正文
周末在msn上和一個好久不見的大學同學視頻，她問我如何在低落的情緒中找到出口？
沒有等我回答，她繼續直言不諱地說，“你本該很痛苦啊？瞧，既沒有工作，又沒有錢，還沒有男友，你是張小嫻筆下的三無女人啊！應該是很悲慘的一類人啦...可是為什麽我從來沒有聽過你抱怨，還總是看到你在笑？你到底是如何排解心中的苦悶和煩惱的？...”
說實話，我有些後悔和她聊天，嗬嗬。
我從來沒想過自己“本應該”是很悲慘的一族。我總是在想，我有親密的家人，我有關心我的朋友，我也有自己的學業，有機會到世界的另一端增廣見聞...我一直在想，我多幸福呀，我不開心地笑都對不起我擁有的一切，也對不起全心全意疼愛我的家人...
可是被她這麽無情打擊，我不由得想寫篇博客來記載這個有些觸動的周末:-)
我反問，“你平時都是如何解壓的？脾氣還是那麽烈麽？”這個大學同學是一個烈性女子，脾氣象爆竹一樣，一點就著。看來幾年的工作還是沒有將她的性格磨練得溫和一些。
“逛街瘋狂購物，和朋友卡拉OK，舞廳跳舞...”
“過後你會覺得輕鬆麽？”
“當時很輕鬆，過後還是煩躁...”
“試過靜態地解壓麽？看看書，聽聽音樂，或者睡一個好覺...”
“沒有，怎麽看得進去，聽得進去？睡得著？...”
她繼續追問我是如何解壓的？
“我一般都是外出散散步。在樹蔭下看看書，寫寫東西，抬起頭還能看到草地上追皮球的孩子，聽著他們無憂無慮的笑聲...然後，我會不由自主地找回好心情。然後列出幾個方案，去解決困擾我的事情...”
我想，這是心靈的一種習慣吧。我習慣執著於陽光的一麵，習慣被清澈開朗的笑容感染...我的情緒隨著心靈，自動地追尋著溫暖...
朋友問我孤獨麽？這個話題真的已經缺乏吸引力了。WXC的博客中，很多人寫過寂寞孤獨，更多的人討論過寂寞和孤獨，這是現代人的通病。
"就算是寂寞孤獨，也沒有道理發泄。大禹治水，都是靠疏導；控製情緒也是一樣的，不能試圖逃避或者阻截。你以後開心的時候，稍微注意一下什麽事情能夠讓你開心，什麽事情能夠讓你有持續的好心情？那麽你在低落的時候就去做能讓你開心的事..."
朋友好奇地問我，“豆沙，你情緒崩潰過麽?”
“沒有。”
“即使在沒工作沒獎學金沒男朋友的時候？”
“也沒有。”我不由得苦笑。看來“三無”人員，在別人眼中看來，真的很倒黴。
“沒摔過東西，沒罵過人，沒有喝醉過，沒有瘋狂購物？”
“沒有這些習慣。”我回複，嗬嗬。
這個同學回複，“你是不是女人啊？大學裏我就覺得你是個異類！”
這要我怎麽回答才好？不由自主地想到以前一個朋友說，現在評價一個人如果用normal這個詞，就已經是在大力表揚了。因為，abnormal的人才是大多數的；而且他們顯然認為自己才是normal的:-)
我決定不再浪費時間，退出msn，繼續奮戰我的論文。情緒的出口總是要自己尋找的，我幫不了她的忙。畢竟我的方法對她而言，並不恰當。
不過，平時留意自己開心的事情，多想一些好的方麵，會有幫助的。但是這並不代表逃避不好的一麵，隻是心情有時候需要整理，麵對問題的勇氣也需要醞釀...給自己不長的時間緩衝，也挺好的：-）
對我來說，情緒的出口，就是那扇名喚“知足”的門：）即使我是“三無”女子，那又如何？秋風依然清，秋月依然明，我的快樂，依然灰常多呀：）
沒有等我回答，她繼續直言不諱地說，“你本該很痛苦啊？瞧，既沒有工作，又沒有錢，還沒有男友，你是張小嫻筆下的三無女人啊！應該是很悲慘的一類人啦...可是為什麽我從來沒有聽過你抱怨，還總是看到你在笑？你到底是如何排解心中的苦悶和煩惱的？...”
說實話，我有些後悔和她聊天，嗬嗬。
我從來沒想過自己“本應該”是很悲慘的一族。我總是在想，我有親密的家人，我有關心我的朋友，我也有自己的學業，有機會到世界的另一端增廣見聞...我一直在想，我多幸福呀，我不開心地笑都對不起我擁有的一切，也對不起全心全意疼愛我的家人...
可是被她這麽無情打擊，我不由得想寫篇博客來記載這個有些觸動的周末:-)
我反問，“你平時都是如何解壓的？脾氣還是那麽烈麽？”這個大學同學是一個烈性女子，脾氣象爆竹一樣，一點就著。看來幾年的工作還是沒有將她的性格磨練得溫和一些。
“逛街瘋狂購物，和朋友卡拉OK，舞廳跳舞...”
“過後你會覺得輕鬆麽？”
“當時很輕鬆，過後還是煩躁...”
“試過靜態地解壓麽？看看書，聽聽音樂，或者睡一個好覺...”
“沒有，怎麽看得進去，聽得進去？睡得著？...”
她繼續追問我是如何解壓的？
“我一般都是外出散散步。在樹蔭下看看書，寫寫東西，抬起頭還能看到草地上追皮球的孩子，聽著他們無憂無慮的笑聲...然後，我會不由自主地找回好心情。然後列出幾個方案，去解決困擾我的事情...”
我想，這是心靈的一種習慣吧。我習慣執著於陽光的一麵，習慣被清澈開朗的笑容感染...我的情緒隨著心靈，自動地追尋著溫暖...
朋友問我孤獨麽？這個話題真的已經缺乏吸引力了。WXC的博客中，很多人寫過寂寞孤獨，更多的人討論過寂寞和孤獨，這是現代人的通病。
"就算是寂寞孤獨，也沒有道理發泄。大禹治水，都是靠疏導；控製情緒也是一樣的，不能試圖逃避或者阻截。你以後開心的時候，稍微注意一下什麽事情能夠讓你開心，什麽事情能夠讓你有持續的好心情？那麽你在低落的時候就去做能讓你開心的事..."
朋友好奇地問我，“豆沙，你情緒崩潰過麽?”
“沒有。”
“即使在沒工作沒獎學金沒男朋友的時候？”
“也沒有。”我不由得苦笑。看來“三無”人員，在別人眼中看來，真的很倒黴。
“沒摔過東西，沒罵過人，沒有喝醉過，沒有瘋狂購物？”
“沒有這些習慣。”我回複，嗬嗬。
這個同學回複，“你是不是女人啊？大學裏我就覺得你是個異類！”
這要我怎麽回答才好？不由自主地想到以前一個朋友說，現在評價一個人如果用normal這個詞，就已經是在大力表揚了。因為，abnormal的人才是大多數的；而且他們顯然認為自己才是normal的:-)
我決定不再浪費時間，退出msn，繼續奮戰我的論文。情緒的出口總是要自己尋找的，我幫不了她的忙。畢竟我的方法對她而言，並不恰當。
不過，平時留意自己開心的事情，多想一些好的方麵，會有幫助的。但是這並不代表逃避不好的一麵，隻是心情有時候需要整理，麵對問題的勇氣也需要醞釀...給自己不長的時間緩衝，也挺好的：-）
對我來說，情緒的出口，就是那扇名喚“知足”的門：）即使我是“三無”女子，那又如何？秋風依然清，秋月依然明，我的快樂，依然灰常多呀：）
秋風依然清，秋月依然明，我的快樂，依然灰常多呀：）
堅信有人會為你的快樂去灰除塵的！
是的。與君子交，如入芝蘭之室；與小人交，如入鮑魚之肆。
謝謝你的支持：）
豆沙
有你的關心，我又多了一個快樂的理由；-）
豆沙
好姐姐加油哦：）