翩翩沙鷗你好， 看到你給ew_2145的建議。 我很有興趣。 我最近也關節疼， 和她的症狀和時間點都一樣， 僅僅不同的是，我的是從2020年開始， 比她晚一年。 益生菌和消化酶是什麽牌子的， 哪裏買？ 現在我是多吃kefir, 發酵的蔬菜和食物以補充益生菌， 消化酶還沒加過。 謝謝 ******************************************************************* 回答: 請具體說說是怎麽調理的，我也覺得問題在腸胃，但吃什麽太讓人糊塗啦。先謝謝！ 由 lawattaction 於 2021-04-16 08:04:01 1. 補腸壁，避免腸瘺。多吃含胡蘿卜素，維生素A豐富的食物，如西紅柿，胡蘿卜，南瓜等。爭取每天都要吃這類食物。 2. 補腸液，多吃含粘多糖的食物，如蘆薈，山藥等含粘多糖豐富的食物。 3. 補益生菌。增加有益菌群的數量 4. 補消化酶。讓食物消化得更充分。 食療方式其實像關掉了水龍頭，減少引起自身免疫性疾病的源頭，但還需要一些營養素去清除身體已經存在的免疫疾病源。這樣雙管齊下，效果會更好。關於如何通過營養素進行調理減輕症狀，可以私信我，我可以聯係我的朋友，給您做一個營養素的問診，然後有針對性地開出營養素的配方。

不好意思回複晚了，看見這留言太晚，才開始使用文學城，還不熟悉。 你現在的類風濕關節炎好一些了嗎？它會影響你的日常生活嗎？如果你平時就在吃益生菌，山藥等，這非常不錯。一般而言，消化酶不應該引起脹氣，可能和你的身體狀況有關。得了解更多的情況才行

你好????我是詢問類風濕關節炎的網友。我也認為食物對免疫係統有影響，所以你說的大分子從腸道流入血液引起免疫係統的攻擊，很有道理。我平時也在吃益生菌，山藥蘆筍，消化酶吃過後老是引起脹氣就不敢吃了。很想向您多了解食療和營養素配方的治療方法。多謝你先。