心靈雞湯

第一節 懂得讓心靈散步

　　所謂快樂的人，並不是那些不會遭遇挫折、厄運的人，或者是那種永遠忽略負麵問題的極度樂觀者，那總有些不自然的天真。所謂快樂的人是指那些了解自己，並懂得調適自己的人。

　　人的一生也就是短短的幾十年，有很多事放下就是快樂，簡單就是快樂。

　　把所有的挫折當作一陣和風細雨來看待，拂落心靈上的塵埃，拭擦心靈上的汙垢。做一個灑脫的人，相信生活中就會處處充滿歡聲笑語，如同飄香的茉莉花在枝頭綻放一樣。

　　一天，哲學家率領諸弟子走到街市上，整個街市車水馬龍，叫賣聲不絕於耳，一派繁榮興隆的景象。

　　走出一程後，哲學家問弟子：“剛才所看到的商販中，哪個麵帶喜悅之色呢？”

　　一個弟子回答道：“我經過的那個魚市，買魚的人很多，主人應接不暇，臉上一直漾著笑容。”

　　弟子的話還沒說完，哲學家便搖了搖頭，說：“為利欲的心雖喜卻不能持久。”

　　哲學家率眾弟子繼續往前走，前麵是一大片農舍，雞鳴桑樹，犬吠深巷，三三兩兩的農人穿梭忙碌著。哲學家打發眾弟子四散而去。

　　過了一段時間之後，哲學家又問弟子：“剛才所見到的農人之中，哪個看起來更充實呢？”

　　一個弟子上前一步，答道：“村東頭有個黑臉的農民，家裏養著雞鴨牛馬，坡上有幾十畝地，他忙乎完家裏的事情，又到坡上侍弄田地，一刻也不閑著，始終汗流浹背，這個農民應該是充實的。”

　　哲學家略微沉吟了一陣子，說：“來源於瑣碎的充實，最後終歸要迷失在瑣碎當中，也不是最充實的。”

　　一行人繼續往前走，前麵是一麵山坡，坡上是雲彩般的羊群。一塊巨石上，坐著一位形容枯槁的老者，懷裏抱著一杆鞭子，正在向遠方眺望。

　　哲學家隨即止住了眾弟子的腳步，說：“這位老者遊目騁懷，是生活的主人。”

　　眾弟子麵麵相覷，心想，一個放羊的老頭兒，可能孤獨無依、衣食無著，怎麽能是生活的主人呢？

　　哲學家看了看迷惑不解的弟子，朗聲道：“難道你們看不到他的心靈在快樂地散步嗎？”

　　（馬德）

　　心靈感悟

　　外在表現出來的奔波與繁忙並非真正充實的生活。真正享受生活的人，有一顆從容的心，心靈在悠然自樂地散步。

　　在高效能的現代生活中，你是否曾經讓自己的心在閑淡安逸中散步，如果有，那就再增加幾次，如果沒有，一定要從此時此刻開始做起吧！