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第二章 怕打雷的小軍

  小家夥變得越來越不愛說話了,連全家出去玩,都打不起精神。有幾次媽媽居然發現,晚上睡覺的時候,小軍躲在被窩裏瑟瑟發抖,睡著睡著,突然哭醒了。爸爸媽媽都非常擔心,但是小軍就是不肯說到底發生了什麽……

  小軍今年六歲,快要上小學了,是個快樂活潑的大眼睛男孩,可愛極了。小軍的媽媽是一名公交車司機,爸爸是位勇敢的人民警察。全家人最快樂的時光,就是小軍騎在爸爸的脖子上,媽媽拎著一大包零食,一家三口幸福地去郊遊。

  但是,最近,小家夥變得越來越不愛說話了,連全家出去玩,都打不起精神。媽媽有幾次居然發現,晚上睡覺的時候,小軍躲在被窩裏瑟瑟發抖,睡著睡著,經常哭醒了。爸爸媽媽都非常擔心,但是小軍就是不肯說到底發生了什麽。小軍的爸爸是個急脾氣,急得一嘴水泡,拉著小軍媽媽,一起找到了我。

  細問之下,媽媽終於說出了爸爸不願提及的事情。

  “小軍啊,其他地方都挺好的,就是呀,嗐,有點膽小,尤其是害怕打雷和閃電,一到打雷的時候,他就一頭鑽到我們懷裏,膩著不肯出來。有的時候打雷打得厲害了,還又哭又叫的,還有一次都鑽到床底下去了。”

  爸爸顯得有點不好意思:“一點兒不像我兒子。”

  媽媽白了爸爸一眼:“就是他嘛,開始還哄著點,後來不耐煩了,就老訓孩子,態度凶凶的,還說他膽小鬼、沒出息什麽的,有好幾次,還把小軍說哭了。後來我想想可能是因為還小吧,大了就沒事了,所以也就沒往心裏去。”

  “嗐,那次啊,我幾個同事來家裏談事,挺重要的一個案子,正談到關鍵時候,突然下大雨了。夏天嘛,雷陣雨,電閃雷鳴的,小軍他媽正好沒在家,這小子一下鑽到我懷裏,嗷嗷直叫,我哄哄他,開始還好,一打雷,他叫得更歡了。

  “幾個同事一笑我,再加上我也著急,總不能抱著個孩子談工作吧,再說他也不小了,我就凶了他幾句,他哭著跑回房間了。我看他回自己房間了,也沒多想,就趕緊繼續談事了,誰知道後來他媽回來,在床底下找著他的。幸虧我攔著才沒叫同事瞧見,要不丟死人了,這孩子。”

  “小軍是不是從那以後,才開始睡覺發抖,夜裏哭呢?”我忍不住問。

  小軍的爸爸媽媽一下愣住了:“好像,好像是啊……”

  因為這樣那樣的原因,小孩子有時會對自然界的某種東西或某種現象表現出強烈的恐懼,首先這是經常發生的,是非常正常的。他畢竟還是小孩子,心靈比較脆弱,家長完全不必因此覺得不好意思,甚至丟人什麽的。越是心理有某些恐懼的孩子,在恐懼中心理越是脆弱,越需要更加小心地嗬護。

  小軍的爸爸對孩子的不理解,及其當著外人麵的粗暴態度,使小軍不僅更加恐懼,而且還增加了羞恥的感覺,孩子又怕又羞,當然更難過了。

  孩子號啕大哭著,躲到自己的房間裏,在雷聲和閃電中瑟瑟發抖。這時候心裏除了害怕,一定還會有濃重的失落感,他會認為自己是世界上最孤獨的孩子,爸爸媽媽一定不愛自己。

  於是,小軍不但對雷電更加恐懼,而且因為覺得爸爸媽媽不愛自己了,還會變得越來越孤獨。最嚴重的是,很多類似情形的孩子,由於總是找不到排解自己內心恐懼和宣泄委屈的渠道,而逐漸走向深深的自閉。

  咱們再說小軍,小家夥因為經常恐懼和擔心,思慮過重,夜裏便會做噩夢,於是就出現了在睡夢中發抖和哭泣的現象。

  其實,小軍的爸爸並不是不愛自己的寶貝,他隻是不會正確地緩解孩子的恐懼。

  如果小軍的爸爸能夠理解小軍的害怕心理,事情就會簡單很多。他可以在孩子每一次因害怕而求援的時候,輕輕地拍著孩子的後背,安撫他的情緒。

  孩子的心靈是脆弱、敏感的,在驚恐中的孩子,尤為明顯。所以,當孩子恐懼時,爸爸媽媽們一定要立即對孩子進行有效的安撫,盡快舒緩孩子緊張的情緒。

  然後,大人要陪著孩子一起來麵對恐懼。讓孩子在父母的陪伴下,一起正視令他內心深深恐懼的東西或現象,給孩子戰勝恐懼的無窮勇氣!在陪伴過程中,大人要采用一定的遊戲技巧,來幫助孩子主動出擊,徹底“擊碎”恐懼。

  比如,爸爸可以在雷雨天,摟著孩子來到窗邊,握著孩子的小手,一起觀看電閃雷鳴,並溫柔地告訴孩子:“寶貝,你知道爸爸怕的時候會怎麽辦嗎?來,寶貝,和爸爸一起,對著它們,用最大的聲音喊,‘我們不怕你,有什麽了不起!你就閃吧、就叫吧!我們不怕你!我們不怕你!’”

  教孩子學會對著自己害怕的東西,大聲說:“走開,我不怕你!”大聲喊出來自己的害怕,勇敢地宣泄自己的恐懼,這就是一種心理暗示,采用積極的心理暗示和宣泄,必可大大緩解孩子的恐懼和緊張。

  如果恐懼一直被壓製在心底,它就會被無限製放大。恐懼,由心而生,由想象而變成怪物,我們隻有用積極勇敢、主動麵對的心理遊戲,才能擊碎它,讓它潰不成軍!

  當然,戰勝恐懼,積極的心理暗示和宣泄,隻是工具,還是不夠的。在這裏,再告訴爸爸媽媽兩個消除孩子恐懼心理的小訣竅。

  第一個小訣竅,是在為孩子消除恐懼心理期間,媽媽細心地為孩子準備一些維生素C含量豐富的食物,如鮮棗、柑橘、獼猴桃、草莓、菠蘿等。可不要小看這些水果的妙用,它們可以有效緩解孩子因恐懼而滋生的心理壓力呢。

  第二個小訣竅,是在寶貝因驚慌恐懼而哭泣的時候,爸爸用食指和中指指尖輕輕地敲打孩子雙眉內側起點處,然後,溫柔安撫孩子的後背,直到孩子的情緒漸漸地安靜下來。

  最後,在孩子逐漸緩解了對某種事物或現象的恐懼之後,媽媽還可以非常通俗生動地給孩子講讓他害怕的事物或現象的科學原理,例如雷電形成的自然科學原理,雷公公、電奶奶的有趣傳說等。

  人們往往會對未知的事物充滿害怕。隻要幫助孩子弄明白,令他們畏懼的事物,到底是什麽東西,是怎麽一回事,再結合恰當的心理疏導,孩子就會從心底裏,逐漸地消除對它們的害怕和恐懼了。

  當然,在戰勝恐懼之後,為了讓孩子成為全麵勇敢的人,我們還需要結合各種係統的訓練技巧,提升孩子的膽量和勇氣,幫助孩子真正成為敢於直麵自然和生活的頂天立地的人。

  重點提示:

  1.小孩子有時會對自然界的某種事物或現象表現出強烈的恐懼,這是非常正常的。家長完全不必因此覺得不好意思,甚至認為孩子丟人。家長應該理解孩子恐懼的心理,在孩子第一次表現出對某事某物或某種現象的恐懼,因害怕而求援時,輕拍孩子的後背,安撫他,盡快幫助他舒緩緊張的情緒。

  2.在恐懼中的孩子心理非常脆弱,家長千萬不能粗暴對待。粗暴對待的結果,會讓孩子在加重恐懼的同時,覺得爸爸媽媽也不愛自己了,孩子找不到排解內心恐懼和宣泄委屈的渠道,會變得越來越孤獨,甚至走向自閉。

  3.家長可以采用遊戲的方式,陪孩子一起麵對恐懼,和孩子一起正視令他內心恐懼的事物,幫助孩子采用積極的心理暗示和宣泄,主動出擊,擊碎恐懼。

  4.在孩子逐漸緩解了對某種事物或現象的恐懼後,家長還可以通俗地為孩子講解讓他害怕的事物或現象的科學原理,幫助孩子明白令他畏懼的事物或現象到底是什麽,結合恰當的心理疏導技巧,幫助孩子徹底消除恐懼。

  
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