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星期六早上十點,田巧巧準時來到母係魯養生會所,一個頭戴黑色太陽帽的清瘦中年男子微笑著跟她打招呼:“你好。”
田巧巧問:“你就是賴老師吧?我是星期四跟你約今天上午的。”
“我知道。”賴老師點點頭,從桌上拿過一張名片雙手遞上,田巧巧一看:賴唯彪。
賴老師給田巧巧倒了一杯純淨水,微笑著問:“你想調理哪方麵的問題?”
田巧巧坐在沙發上,在賴老師的引導下,把最近身體出現的狀況說清了。
“問題不少啊,”賴老師拉張凳子坐到田巧巧對麵,笑了笑說,“你的飲食和作息沒規律,應酬太多,喝酒吃肉太多。加上最近心情比較鬱悶,煩惱。對嗎?”
田巧巧有些驚訝:“你怎麽知道的?”
“全都寫在你臉上,”賴老師看著田巧巧說,“在給你調理身體之前,我對你有幾個小建議,你願意接受嗎?”
田巧巧點點頭:“你說吧。”
“健康有四大要素:積極樂觀的心態,均衡的營養,充足的睡眠,適量的運動。我認為心態最重要,是健康的根本,保持一個積極、樂觀、平和的心態比什麽藥品和保健品都重要。”賴老師將兩隻手平放在大腿上,輕言細語地說,“你在單位因為應酬太多,喝酒吃肉太多,造成體內毒素沉積太多,內分泌嚴重失調。另外,雖然你表麵上願意陪領導出去應酬,但你內心裏卻不是心甘情願的,甚至是帶著對抗情緒的。加上最近你遇到一些不愉快的事情,你的心裏堵了很多怨氣。久而久之就造成你身體出現了一係列的問題。”
田巧巧說:“我對領導沒有怨氣呀?”被王春婷她們長期騷擾和恐嚇那件事讓她心情鬱悶她知道,但她沒意識到自己對唐景鵬有怨氣“你先聽我說完,”賴老師微微笑了笑說,“你自己可能還沒有察覺到,還沒有意識到,或者不願意麵對和接受。我從你身上能感覺出來,特別是最近這半年來,你對領導的某些行為比較反感,心裏比較糾結和鬱悶,但為了工作又隻能委曲求全,忍氣吞聲,久而久之心裏就積壓了很多怨氣。我說得對嗎?”
田巧巧突然想到了唐景鵬經常騷擾她的事情,心想賴老師說得真是太對了,簡直就是料事如神,便點點頭:“可能是吧。”
賴老師起身喝了一口水,接著說:“你要想讓身體好起來,首先要調整你的心態,其次才是調理身體。如果心態不調整過來,身體是很難調好的。我有個小建議,對領導的某些言論和行為,在堅持你自己的原則的前提下,你要在心理上去接受它,不要排斥它。”
田巧巧不太理解賴老師話中的意思,搖搖頭說:“可是有些事情我實在接受不了。”
“我是說你在心理上去接受它,接納它。”賴老師伸出雙手做了個手勢,“很多事情其實不管我們接不接受,它都已經發生了。已經發生的事情,你隻能去接納。比如你身上這些病,不管你接不接受它們,它們都已經在你身上了,你排斥它們,它們可能朝著更嚴重的方向發展,後果更嚴重。你現在首先要做的一件事就是先接受它們的存在。”
田巧巧點點頭,說:“嗯,有道理。”
賴老師又拿起水杯喝一口水說:“佛家常講的放下是什麽?我認為放下就是不把自己擺進去。比如你在單位的一些事情,領導的一些事情,同事之間發生的一些事情,如果你把自己擺進去了,必定就會生煩惱心,必定就會鬱悶,糾結,不爽。如果你不把自己擺進去,跳出那個角色,那個環境,你的心態自然就不一樣了。”
田巧巧覺得賴老師的話很有道理,便頻頻點頭,表示認可。
賴老師說:“我這裏有很多病人,我給他們調好之後又反複發作,剛開始我也不知道是什麽原因,後來我通過研究發現,是因為他們的心態有問題。他們回去之後又不斷地生氣、煩惱、焦慮、鬱悶,又產生很多毒素。我在這邊給他們清除垃圾,他們在那邊又不斷地製造新垃圾,反複這麽折騰,病怎麽能好呢?我為什麽說心態是健康的根本?就是這個道理。”
田巧巧說:“賴老師的觀點很新鮮,很有道理,對我很有啟發。看來我是得調整心態才行,不要跟自己過不去。”
賴老師笑道:“是啊,生氣、煩惱就是跟自己過不去,糟蹋自己,百害無一利。”
田巧巧由衷地說:“真是聽君一席話,勝讀十年書,今天在賴老師這裏收獲很多。感謝賴老師。”
賴老師說:“不客氣,隻要我的話對你有用就好。”
賴老師跟田巧巧談了一陣之後,叫她躺在按摩床上,開始給她做經絡按摩,她卻感覺疼痛難忍,特別是按摩到腿部的時候,疼得她忍不住哇哇大叫起來:“好痛!怎麽這麽痛啊?”
“通則不痛,痛則不通。說明你的經絡堵塞得厲害。”賴老師邊按摩邊說,“經絡不通,身體怎麽會好?”
田巧巧說:“我以前在別的地方按摩感覺挺舒服的,一點都不痛啊。”
賴老師說:“普通的舒緩式按摩當然不痛。我這是中醫經絡按摩,不是給你享受的,而是治病的。”
田巧巧說:“每次都會這麽痛嗎?太痛了我怕我承受不了。”
“經絡疏通了就不痛了,”賴老師減輕了些力度,“能忍受嗎?長痛不如短痛,實在受不了你就咬牙忍一下吧。”
按摩完畢,賴老師叫田巧巧坐在凳子上,他坐在她後麵,將兩個手按在她背部,口中念念有詞,大約十多分鍾後,他說:“感覺怎樣?”
田巧巧感覺身體明顯沒那麽疲憊了,精神好多了,便說:“身體好像沒那麽累了。”
賴老師說:“隔一天來調理一次,連續調理十多次,你的大部分問題應該就會解決了。”
“好啊。那我辦張卡吧。”田巧巧突然想起剛才賴老師的念念有詞,便問,“剛才你是用什麽方法調理?”
賴老師說:“我是中醫經絡按摩結合佛門治病秘法法語法印,兩者結合調理效果更好。”
田巧巧點頭說:“好啊。如果把我身體調好了,我給你們介紹顧客。”
“多謝,”賴老師說,“我們基本上都是靠口碑宣傳。”
田巧巧說:“你們這裏確實與眾不同。”
賴老師說:“中醫講究標本兼治,我們給病人調理身體也是標本兼治。在我們看來,我們給你調理身體是治標,你調整自己的心態才是治本。明白我說的意思嗎?”
“明白。”田巧巧點頭道。聽了賴老師的一番話下來,她對他已是佩服得五體投地。
從母係魯養生會所走出來,田巧巧感覺自己不但身體得到了舒緩,而且確實明白了很多道理。心態決定一切,看來自己是得調整一下心態才行了。比如唐景鵬老是騷擾她這件事,如果他再繼續,幹脆就辭職算了,不要再勉強自己了。不要一邊對他的騷擾心生怨恨,敢怒不敢言,一邊又很在意這份工作,長期處於鬱悶和糾結之中,搞得身體都憋出病來了。其實辭職也沒什麽大不了的,憑著陳必勇的關係,要想找份好工作並不難。
想到這裏,她心裏突然就釋然了。
早上剛起床,田巧巧就收到了陳必勇發來的短信,是佛教的星雲大師說的一段話:
淡定,不是看破紅塵,不思進取,是經過歲月磨礪後的沉穩含蓄;淡定,不是不屑一切,不顧一切,是曆經世事變遷後的從容淡薄。淡定的人,善待生命,沉穩而不缺少熱情;淡定的人,處事不驚,安詳而不缺乏快意。淡定的人生,曆盡滄桑,卻依然呈現隨遇而安的美麗淡然。
是啊,自己現在最需要去做的就是淡定。隻有淡定了,心態自然就好了。
她照例回複過去幾個字:謝謝,吻你。
她現在和陳必勇的關係已經保持穩定,盡管工作忙,大家不是每天都能在一起,但他幾乎每天都會發一兩條短信給她。有時是佛門高僧的一兩句飽含哲理的話;有時是一首小詩歌;有時是一個小笑話、小段子。不管是什麽形式的短信,都能溫暖她的心靈,芳香她的心房。她能從中感受到他對她的那份深愛,那份關心,字裏行間對她的那份牽掛。
這就夠了。
2
田巧巧開始有意識地調整自己的心態,爭取保持一顆淡定的心。不急躁,不上火,不鬱悶,不糾結。少生煩惱甚至不生煩惱,看待事物的時候就像賴老師說的,不把自己擺進去。為了培養樂觀、平和的心態,工作之餘她還看看小說消遣,看看心靈成長和佛教方麵的書籍,陶冶一下自己的心靈,或者跟陳必勇去看看電影,喝喝咖啡,逛逛街,逛逛公園。
最近,田巧巧還在陽台上喂養了一群小鳥。不是關在籠子裏養,而是把大米灑在陽台的欄杆上,讓那些來她家陽台上玩耍的小鳥有食物吃。
說起這群小鳥還真有趣。上個月一個星期六的早上,躺在床上的田巧巧突然聽到陽台上傳來嘰嘰喳喳的鳥叫聲,她拉開窗簾一看:幾隻小鳥站在陽台的欄杆上,像是在唱歌,又像是在開會,樣子可愛至極。她突然靈機一動:如果我放些米在欄杆上,它們會不會吃呢?這麽想著,她馬上爬起床拿了些大米灑在欄杆上,然後站在一旁觀看。不一會兒,兩隻小鳥就開始在空中飛來飛去,但就是不敢落下來吃米。她便回到房間,隔著窗戶看小鳥有何舉動。那兩隻小鳥飛了一陣便落下來站在欄杆上,但還是不敢吃米,而是嘰嘰喳喳地叫著,而且越叫越激烈,像是在爭執什麽。過了一會兒,又飛來兩隻,四隻小鳥站在欄杆上像是開會一樣叫了很久,然後一隻個頭大一些的小鳥走近灑大米的地方,試探著吃了幾顆,停頓一下才嘰嘰喳喳地召喚其它的同伴過去吃,像是在說我已經吃過了,沒問題,放心吃吧。另外三隻小鳥這才走過去,一同享用起大米來。看到這一幕的田巧巧唏噓不已,多麽有靈性的小鳥!
從此之後,田巧巧每天都會在欄杆上灑一些大米喂養小鳥,看著可愛的小鳥們呼朋喚友、拖兒帶女吃得歡快的樣子,她的心裏很欣慰。她經常看到兩隻小鳥吃大米的時候彼此喂對方,你喂我一口,我喂你一口,恩愛無比,充滿溫情,真是令人感動。
為了讓小鳥們早上能夠準時吃到早餐,她晚上睡覺前還要灑一次大米,每天清晨都是前來吃米的小鳥嘰嘰喳喳的叫聲把她叫醒,連鬧鍾都省去了。久而久之,小鳥不像剛開始那麽害怕她了,她可以遠遠地站在陽台的這頭看它們吃米了,但還是不能走近,隻要她剛一走近,它們就驚恐地飛走了。
除了在陽台上養鳥,田巧巧最近還在陽台上種菜。她在網上買了一本專門指導人們在陽台上種菜的書,買了些塑料花盆回來,再去挖了些黑泥土,在花盆裏種菜。看著自己親手撒播的種子破土而出,冒出嫩芽,一天天地長成綠油油的青菜,她看到了生命的力量,心態也比以前平和了很多。
3
星期五上午,陳必勇給田巧巧打來電話說:“跟你老板請一下假,下午我跟你去一趟廣東化州吧。”
“化州?”田巧巧說,“去那幹嗎?”
陳必勇說:“我老板去澳洲考察了,我這幾天有時間,想去南山寺看看。朋友介紹說那裏的寂靜法師很有智慧,有些問題想去請教他一下。”
“寂靜法師?好啊好啊。我在他的博客上看過他的很多文章。”田巧巧一直夢想著能夠見到法師本人。
掛了電話,田巧巧走進唐景鵬辦公室,說:“總裁,這兩天我想去一趟廣東。您有什麽安排嗎?”
“我沒事,”唐景鵬笑了笑說,“你有事就去忙吧。”
“好的。謝謝總裁。”田巧巧走出辦公室門口撥通了陳必勇的手機,“已經跟老板請假了。”
陳必勇說:“中午你回去準備行李,下午馬上出發。”
田巧巧問:“要在寺廟住嗎?”
“住兩天,星期天下午回來。”陳必勇說,“整天工作和應酬,身心都很疲憊。聽法師講講經,吃吃齋飯,靜靜心。難道不好嗎?”
“好啊好啊,”田巧巧說,“我有些困惑正好也想問問寂靜法師。”
下午兩點多,田巧巧坐著陳必勇的車,朝廣東化州市駛去。五個多小時後,車子到了南山寺門口,陳必勇把車停在寺廟門口的空地上,說:“走吧。”
兩人拾級而上,走進寺廟,陳必勇撥通了一個電話:“寂靜法師您好!我們已經到了……對對對,已經到南山寺了……好的,好的。”收了線,兩人朝一棟僧人寮房走去,一個穿著黃褐色海清,脖子上掛著佛珠,法相莊嚴的僧人走到門口,雙手合十,麵帶笑容道:“阿彌陀佛,兩位施主是從海天過來的吧?”
陳必勇也雙手合十,向寂靜法師鞠躬道:“阿彌陀佛,是的。打擾寂靜大師了。”指著田巧巧說,“這是我朋友。”
田巧巧也雙手合十鞠躬道:“阿彌陀佛,師父好。”
寂靜法師說:“兩位施主先去齋堂用齋吧。”回頭朝身邊的一個年輕比丘吩咐道,“你先帶兩位施主去用齋吧。”
年輕比丘將田巧巧和陳必勇帶到齋堂,說:“兩位施主稍等片刻。”便去取了飯菜擺在桌上,說,“施主請用齋吧。”
田巧巧還是第一次吃寺廟的齋飯,感覺口感好得很,豆腐炒青椒和西紅柿、土豆燉青菜,還有一個南瓜湯,簡簡單單的素菜吃到嘴裏卻香甜可口。她看著陳必勇,含笑著說:“味道很好。”
“噓--”陳必勇輕聲說,“佛門重地,吃飯不要說話。”
田巧巧吐吐舌頭,馬上不敢再說話,隻顧埋頭吃飯,三兩下就把滿滿一碗飯吃了個精光。
吃完齋飯,兩人去拜見了寂靜法師。寂靜法師笑問道:“兩位施主是第一次來南山寺吧?”
“是的,”陳必勇點頭道,“我朋友說大師您有大智慧,是佛門高僧,我就特意來拜訪一下。我們兩個有些問題想讓大師答疑解惑,指點迷津。”
“阿彌陀佛,”寂靜法師微微笑著說,“貧僧生性愚鈍,算不上有大智慧,隻能隨緣度眾生,引導眾生離苦得樂吧。既然兩位施主有佛緣,遠道而來,有什麽問題就請說吧。”
陳必勇清清嗓子說:“我是市委辦公廳秘書一處的處長和市委書記秘書,算是年輕得誌吧。有些人就對我不服氣,背地裏說我是靠拍領導馬屁才換來的官位,一時間關於我的謠言很多,有些謠言越傳越過分,我聽了就很鬱悶,甚至想找出製造謠言的人,但又不知道具體是誰說的,找不出來。心裏有時候搞得很糾結,很煩惱,心情很不好。您說我該怎麽調整自己的心理呢?”
“既然是謠言,你又何必去在意?”寂靜法師看著陳必勇,微笑著說,“我有個方法能夠讓你的糾結和鬱悶立即消除。”
陳必勇以為寂靜法師要向他傳授什麽法寶,馬上就心急火燎地問:“什麽方法?”
寂靜法師數著手裏的佛珠,輕輕地吐出兩個字:“接受。”
“接受?接受什麽?”陳必勇顯然不太明白寂靜法師的意思,甚至有些失望。自己不遠千裏而來,得到的就是這麽兩個字?
寂靜法師卻不急於回答陳必勇的問題,而是聲音輕緩、慢條斯理地說起了一個故事:“曾經有一個甘肅的小孩給我打電話,他說他很痛苦,他今年二十歲,開一輛小麵包車做生意。他說看到同齡人都在念書,他心裏很難過。看到同齡人都有爸爸媽媽,而他的媽媽改嫁了,他跟爸爸過,爸爸也不管他,所以他要自己養活自己,他說生命太痛苦了,甚至都不想活了。我就問他:‘你怎麽有我的電話號碼呢?’他說:‘是我的一個朋友給我的。’我說:‘你的朋友從哪裏得來的呢?’他說:‘我的朋友是從他朋友那兒打聽來的。’我給他講:‘你那麽苦,我給你出一個主意,你當初就應該直接投生到某個國家領導人家裏麵,就什麽事情都沒有了,不用開這個小麵包車了,也不用受貧窮的苦了。’他說:‘我沒有辦法啊。’”寂靜法師停頓一下才接著說,“沒有辦法改變的事情怎麽辦?就是去接受。無論是痛苦還是煩惱,無論是家庭的問題,經濟的問題,還是身體的問題,所有這些生命中的煩惱和苦難,有一個解決最快的方法,就是接受。如果我們學會了全然地接受,生命中的問題,最少立刻減少一半。我都是這樣,我也有苦,有壓力,有煩惱,世間上的人有的,我也有,我隻是每天提醒自己,我去接受,我去麵對。不管是苦難,還是快樂,不管是好的,還是壞的,先把它接受過來,先承認它是我生命的一部分。”
母係魯養生會所的賴老師也跟田巧巧講過一些關於接受的話題,有些事情田巧巧也按照賴老師說的去調整自己的心態,去做了,但王春婷和張雨誹謗甚至恐嚇她那些事情她始終無法接受和放下。因為她受到的傷害難以用言語表達,心靈上留下了很大的陰影。為此她說:“師父,我最近也很煩。我一直與人為善,低調做人,從來沒得罪過任何人,但是進入新單位後,一直有人在背地裏誹謗我、甚至恐嚇我,搞得我鬱悶得很。最近終於找出了幕後真凶,是我們單位的兩個同事。我們總裁叫我息事寧人,內部解決。但是人家又建議我跟她們打官司。師父您覺得我該不該打這場官司?”
“不要打官司,那樣會結下更深的惡緣。冤冤相報何時了?解決的方法還是接受,隻要你去接受就好了。”寂靜法師看著田巧巧,微微笑著說,“我們的問題從哪裏來的?從抗拒來。看看人類發展到今天,出現那麽多的麻煩,出現那麽多的問題,無數的人為這些問題而煩惱。怎麽造成的?就是抗拒,就是不接受。我們隻要敢於去接受生命中的一切,困難就會慢慢地減少。我們的病痛也是這樣。我曾經對人說:‘我有一個特別的方法,可以讓一個人的病立刻好一半。’怎麽好一半?就是讓他接受自己的病,跟自己的病在一起。因為這個病是屬於自己,因為這個病是命中的一部分。當我們拒絕它的時候,當我們想趕走它的時候,我們就趕走我們一部分的命,也就說我們的命就少了一塊。所以佛法告訴我們,首先要做的就是接受過來,不管好壞順逆,我們都應該盡量去接受。當我們一接受的時候,我們的心就慢慢開始恢複平靜。當我們敢於去接受苦難的時候,快樂就向我們招手。”
田巧巧還是有些不解:“師父,我也在您的博客上看過您的很多開示,懂了一些道理。可是對那些傷害我這麽深的人,我還是放不下。雖然我答應總裁不找她們的麻煩,嘴巴上說算了,可是心裏依然還是放不下。我怎樣才能夠做到徹底接受呢?”
“不接受你又能怎樣?他們傷害了你,你再去傷害他們,他們再傷害你,你再去傷害他們,你們這樣彼此傷害下去,痛苦就沒完沒了,與日俱增。”寂靜法師看著田巧巧說,“接受是化解一切仇怨、一切惡緣的最好方法。接受是愛的開始,接受是轉變的開始,接受是好命運的開始,接受是希望的開始,接受是一切的開始。要想改變命運,先接受命運,把我們心中不滿的,仇恨的,抗拒的把它清除掉。把我們生命中所仇恨的人,不滿的人,把他們寬恕了,一切就會變好了。”
陳必勇點頭說:“感謝大師指點迷津,我明白了。”
田巧巧也點頭道:“感恩師父慈悲開示,弟子明白了。”
寂靜法師雙手合十道:“阿彌陀佛。”
3
第二天上午,田巧巧和陳必勇聽南山寺的住持仁煥法師講法,仁煥法師聲音輕緩地說:“你的所作所為都是種瓜得瓜、種豆得豆。我們要深信因果,斷惡修善。一個人起心動念,好的念頭就有好的結果,壞的念頭就有壞的結果。因果就像種果樹,必然要通過一定的時間才能開花結果。在因果規律的理念上,有些受到報應很快,有些則要通過一定的時間……要想命好,不是把命算好,命才好;而是把人做好,命才好。人有知恩,生命就會有良好的依靠;人有感恩,生命就會有良好的希望;人有報恩,生命就得到共同離苦得樂。佛教重在改變思想行為,就是改變心態。思想達到良好,人的行為自然不會產生壞作用。心態的好壞決定人的命,心態好命就好,命好人就平安。心態好壞的表現就是快樂和煩惱,滿足、滿意和不滿足、不滿意。災難就是來自一切眾生沒有守本分,都是過分造成的。沒有守本分,就處處有矛盾,都是過分,就造成大自然有災難……”
兩個人聽得很認真,不斷點頭。
下午,田巧巧和陳必勇先後在天王殿、地藏王殿、觀音殿等幾個佛殿燒了香,拜了佛。最後兩人走進大雄寶殿,田巧巧跪在佛前,祈求佛菩薩保佑自己和陳必勇事業順利,愛情美滿,家庭幸福;祈求父母家人身體健康,平安吉祥。
田巧巧抬頭看著幾尊金光閃閃、神聖莊嚴卻麵容慈祥的佛像,心中充滿了寧靜平和,她在心裏告訴自己:接受是一切的開始。從現在開始,接受一切,不管好運還是歹運,成功還是失敗,幸福還是苦難。
回去的路上,陳必勇感慨地說:“寂靜法師真不愧是佛門高僧,糾結我很久的問題被他一語道破,心裏的鬱悶和煩惱一下子就疏通了。他說得確實有道理,不管別人怎麽說我們,看我們,我們都要去接受,不要跟自己過不去。但丁說得好‘走自己的路,讓別人說去吧。’你那件事也是,我還說叫你去打官司呢,想想打官司又有什麽用?都是一個單位的同事,抬頭不見低頭見,贏了官司傷了和氣,以後還怎麽麵對?算了吧,還是寬恕她,接受吧。”
“嗯,有道理。”田巧巧點點頭,若有所思地說,“寂靜法師說得沒錯,冤冤相報何時了,彼此傷害下去,痛苦沒完沒了。忍一時之氣,免百日之憂;忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。《弟子規》也說‘恩欲報,怨欲忘;報怨短,報恩長。’我已經想通了,我不但要寬恕她們,而且還要以德報怨,主動接近她們,用我的實際行動去教育她們。”
“你能這麽想就對了,這一趟南山寺算是沒白來。”陳必勇笑著說,“對了,你上次說的仁愛中心在哪裏?有時間我也想去學習一下《弟子規》。”
“我有他們的電話,”田巧巧馬上就翻看手機通訊錄,念了個電話號碼,說,“像你們當官的人最應該學習《弟子規》。”
“為什麽?”陳必勇掃了田巧巧一眼,笑問道。
田巧巧不失時機地說:“說實話,你們官場人的名利思想是最重的。現在為什麽貪官汙吏那麽多?就是因為當官的名利思想太重了,價值觀錯位了,腦子裏全是權和錢,官風自然就不正了。應該用《弟子規》對照和規範一下你們的品行,讓中華傳統文化滌蕩一下你們的心靈。”
陳必勇點頭道:“嗯,有道理。我先去學,如果效果好的話,我可以跟我老板說說,看看能不能讓全海天市的公務員都去學學《弟子規》。”
“對呀對呀,”田巧巧興奮地說,“如果你能跟張書記促成這件事,你就功德無量了。”
陳必勇推心置腹地說:“不瞞你說,我也想幹出點成績來。搞不好這還真是個機會呢。張書記對黨員幹部的道德教育還是挺重視的,而且他也很認可儒釋道的思想。他跟別的領導不一樣。”