花椒芽,為芸香科灌木或小喬木植物花椒的種芽,原產我國,多栽培在低山丘陵、梯田、農田邊緣及庭院四周。花椒在我國是重要的調味品,花椒嫩芽、嫩葉油亮鮮綠,還帶有一股獨特的麻香味,是芽苗菜中的珍貴品種。花椒芽可以熱炒、涼拌,也可以油炸或涮火鍋,麻香宜人,開胃爽口。
花椒芽含有多種維生素、氨基酸和微量元素,具有獨特的風味和豐富的營養。
花椒芽味辛、性熱,有芳香健胃,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效。
鐵板椒芽雞絲
特點:雞絲滑嫩,花椒芽清香爽口。
用料:
雞脯肉200克 花椒芽150克 泡紅辣椒5克 紅辣椒15克 料酒15克 花椒2克 老薑10克 小蔥15克
精鹽、味精、胡椒粉、白糖、雞蛋、豆粉、混合油、鮮湯各適量製作方法:
雞脯肉切成二粗絲。花椒芽洗淨。泡紅辣椒去子,剁成茸。紅辣椒洗淨,去蒂去子,切成絲。老薑去皮,切成絲。小蔥洗淨,切成節。
雞絲納碗,用精鹽、料酒、雞蛋清、豆粉碼味上漿。鍋置火上,摻混合油燒至四成熱,放入雞絲滑斷生起鍋。鍋內留少量油,下泡椒茸、薑絲炒香,摻鮮湯,下精鹽、味精、胡椒粉、白糖、豆粉製成泡椒味滋汁。
鐵板燒熱,依次放入紅椒絲、花椒芽、雞絲,然後把泡椒味滋汁澆在雞絲上,撒蔥節、花椒,加蓋,10秒鍾後即可揭蓋食用。
花椒芽爆鮮蝦
特點:蝦仁滑嫩,椒芽脆爽,色澤淡雅。
用料:
花椒芽200克 鮮蝦200克 雞蛋1個老薑5克 料酒15克
精鹽、味精、色拉油、水豆粉各適量
製作方法:
花椒芽洗淨,切成節,放在開水鍋中汆一下,撈出瀝幹。鮮蝦去殼、去沙線,用幹淨紗布搌幹。老薑去皮,切成細末。雞蛋磕破入碗,去蛋清,待用。
蝦仁加精鹽、料酒醃碼5分鍾,然後用雞蛋清、水豆粉上漿。
鍋置火上,摻色拉油燒至四成熱,下蝦仁滑散,撈出瀝去餘油。鍋留少量油下薑末炒香,放入花椒芽、料酒、精鹽、味精炒入味,下鮮蝦簸轉起鍋。
軟炸椒芽
特點:外酥內香,回味悠長。
用料:
花椒芽100克 雞蛋2個
精鹽、味精、豆粉、色拉油各適量
製作方法:
花椒芽洗淨。雞蛋磕入碗內,加入豆粉、精鹽、味精和少許清水調勻,製成全蛋糊。
鍋置旺火上,摻入色拉油燒至三成熱,將花椒芽掛勻全蛋糊,放入鍋內,炸呈淺黃色酥脆時,撈出裝盤即成。
花椒芽炒雞蛋
特點:酥香嫩爽,清香宜人。
用料:
花椒芽100克 豬腿肉100克 雞蛋6個老薑5克 小蔥10克 料酒10克
味精、醬油、甜麵醬、花生油、水豆粉各適量
製作方法:
花椒芽洗淨,切成短節。豬腿肉(七瘦三肥)洗淨,剁成顆。老薑去皮,切成末。小蔥洗淨,切成花。雞蛋磕破入碗。
鍋置旺火上,摻色拉油燒熱,下薑末炒香,放豬肉顆炒幹水汽,烹料酒,下甜麵醬、醬油炒成醬肉。雞蛋加水豆粉調成蛋液,然後把醬肉、花椒芽、味精放入和勻。
鍋再置旺火上,摻色拉油燒熱,倒入雞蛋醬肉液,煎炸呈金黃色,下蔥花炒香,用鍋鏟把蛋粑切成塊,即可裝盤上桌。