天氣熱起來了。下午上課提不起精神的學生:也越來越多,有幾個小胖子竟然上午就打起了瞌睡。
上午數學課上,秦老師在講例題,班上很安靜。“小開心”托著腮幫子,邊聽邊盯著黑板,還不時地點點頭,表示自己很認真。聽著聽著,睡意襲來,他不覺眯縫起了眼睛,但還保持著托腮沉思的姿勢。由於“小開心”天生一雙小眯縫眼,就像在他的大白臉盤上嵌了兩條細線,大家都習慣在他臉上找眼睛,所以秦老師也沒留心到他的變化。
講完例題,該做練習了。同學們在台下寫的時候,“小開心”還臉朝黑板,托腮沉思。秦老師覺得蹊蹺。邊上同學見老師開始注意“小開心”,就用胳膊肘輕輕推了推他,“小開心”哼了一聲。秦老師踱過去,一瞧,不由啞然失笑:“小開心”睡得臉白裏透紅,嘴還一動一動的。秦老師拍拍他,輕聲問:“小開心,夢見什麽好吃的?”周圍同學竊笑。“小開心”又哼了一聲,趴下,睡了。秦老師低下身子對“小開心”說:“吃好了嗎?下課囉!”“小開心”驚慌地站起,叫道:“我的雞腿!”同學們哈哈大笑:“還吃雞腿?夠胖的了。”秦老師製止道:“做完練習再吃吧。”“小開心”慌忙找筆,問:“做什麽?”大家又是竊笑。秦老師不再說什麽,開始檢查練習。
:課後,大家圍住“小開心”,問他要雞腿:“小開心,你的營養過剩,拿個雞腿給我吃吧。”“小開心,再這樣胖下去,你早讀就要開始睡了。”“小開心”哭喪著臉:“我又不想睡!可是又偏要睡著,我也不知道怎麽辦才好。”錢元泰、鮑強深有同感,表示理解:“是嘛,你們就知道取笑別人,也不幫人家想想辦法。”“哎,你們幾個胖子倒是可以組成一個胖子俱樂部呢。”楊帆靈機一動,出了個主意。“是啊,我們可以共同健身。”楊洋當即就表示讚成。於是,在大家的攛掇下,七班的男胖女胖共十來位迅速組成了減肥俱樂部。
連續幾天課間,鮑強、“小開心”、錢元泰、楊洋、歐陽輝幾個人都在教室後麵的空處做俯臥撐。鮑強撅著P股,才做兩個就趴在地上起不來。宗鵬雙手撐地,命令道:全都起來!
看我示範。“小胖子們立起,看著宗鵬做。宗鵬分解動作講解:雙手撐地,手指並攏,兩手相對,兩腿繃直,雙腳並攏,腳尖著地,P股與背、腿在一個平麵,兩肩打開,不能拱起。好,現在可以開始做了。身體保持平麵往下壓,兩臂支撐身體起來,起來時身體保持平麵,再下壓,再撐起。每下壓和撐起一回算做一次。你們看著我的姿勢,數數我能做多少次?”宗鵬手臂上的肌肉鼓起,越做越有勁。“一、二、三……三十,厲害!算了,別做了,馬上打鈴了。”鮑強不願數了。宗鵬站起,麵不改色心不跳,說:俯臥撐是我每天必練的基本功。你們剛開始練,當然吃不消,隻要堅持就會越來越輕鬆的。
不知什麽時候,方老師也站在了圍觀者當中,她高興地說:“同學們能自覺鍛煉,真是值得表揚和提倡。宗鵬說得對,貴在堅持。我們可以從現在開始每天做些運動。開始有些累是正常的,循序漸進,你們就會和宗鵬一樣輕鬆的。堅持三年,中考體育爭取拿滿分,身體結實了,精力也充沛,學習起來也有精神,一舉三得,多好啊!”有同學問:“老師,是不是說我們全班同學都要鍛煉?”方老師又來了靈感:對呀。
每周五的體育活動還可以加上俯臥撐嘛。大家爭做每周體育明星,好不好?同學們興奮起來:好嗨,說不定哪天我們中的某一位還能成為奧運明星呢。