教子從此不累

第二十七章 吃飯時別訓您的孩子

　　小胖剛端上飯碗，她爸爸就開始數落她這次數學沒考好的事情，剛凶了幾句，小胖就哭了。她爸爸一看，非常生氣，衝著小胖吼：“才說你幾句就掉眼淚，不許哭！”這一吆喝，孩子不敢哭了，拚命忍著眼淚，不斷哽咽著、抽泣著。我在一旁看得心痛，就給孩子夾了塊肉。結果這孩子一邊抽泣，一邊往下咽肉，一下子被骨頭給卡住了——

　　北方的秋天，涼風初起。昨天與友人爬香山，一時沒注意，著了涼。嗓子一個晚上不舒服呢，這不，正上醫院準備拿些藥呢。

　　轉眼就來到了醫院，醫院門口，一個哭泣的小孩，惹得往來的人們紛紛回頭。哎，好像有些眼熟，看見正蹲在一旁，滿頭大汗哄著小孩的母親，那不是依林嗎？那號啕大哭的小朋友，一定是依林的寶貝女兒，七歲的小胖了。

　　我走近一看，果然是呢！不過，才半年多不見，小胖明顯瘦了很多，原來白裏透紅的小臉，竟有些黃黃的。

　　“依林，小胖今天這是怎麽了？”

　　“嗐，中午吃飯，孩子被她爸爸訓了一頓，正趕上吃的肉裏有塊小骨頭，孩子一哭，給卡到喉嚨裏了，這不，剛帶她看完醫生，醫生用工具取了半天，才把骨頭弄了出來。”依林心疼地回答。

　　“唉，她爸爸就是愛訓孩子，平時工作忙，擠不出時間教育，一吃飯，全家湊到一塊了，可算有機會了。她爸爸常常利用吃飯時間，對小胖進行‘批鬥會’，訓得孩子總是一邊掉眼淚，一邊吃飯，看得我直心痛。”

　　依林把小胖安頓到一旁粥店，為孩子點了一份粥。看著孩子安靜地坐在那裏吃東西，我們坐在一邊交流起來。

　　“今天中午，小胖剛端上飯碗，她爸爸就開始數落她這次數學沒考好的事情，剛凶了幾句，小胖就哭了。她爸爸一看，非常生氣，衝著小胖吼：‘才說你幾句就掉眼淚，不許哭！’這一吆喝，孩子不敢哭了，拚命忍著眼淚，不斷哽咽著、抽泣著。我在一旁看得心痛，就給孩子夾了塊肉。結果這孩子一邊抽泣，一邊往下咽肉，一下子被骨頭給卡住了。”媽媽心疼地向我敘述事情的原委。

　　“依林，在我記憶中，小胖又白又胖的，非常可愛，所以大家才叫她小胖呢，可現在孩子為什麽臉色這麽差，黃得跟舊社會來的似的呀？”

　　“可不是嗎？最近半年，小胖臉色越來越差，我帶她看醫生，醫生說這孩子腸胃功能不太好，有些營養不良。說到這裏，我真的很奇怪，您是知道的，我和她爸爸就這麽一個獨生寶貝，家裏有什麽好吃的，都是先盡著孩子吃。而且，小胖一點也不挑食。小時候，一直長得白白胖胖的，從沒有過什麽腸胃問題。可為什麽長大了，卻居然會營養不良呢？”依林非常困惑地問我。

　　“那麽，我問你，她爸爸像今天這樣，在飯桌上訓斥孩子，有多長時間了？”

　　“大約有一年多了吧，自從小胖開始上學後，她爸爸基本上就開始了這種‘飯桌批鬥’。老是把孩子訓哭，怎麽說他都不聽。”

　　“那就一點也不奇怪了。”我認真給依林分析。

　　“正常情況下，孩子吃飯時，消化係統會在大腦神經的支配下，產生一係列餐前條件反射，口腔的唾液分泌會增加，消化腺也會大量分泌消化液，腸胃和食道也會加快蠕動，以幫助食品的消化和吸收。

　　“在這個時候，如果孩子突然受到外界的持續責問、訓斥、甚至打罵的刺激，必然會精神緊張、心情壓抑。從而引起食欲消退，唾液分泌驟然減少，缺少唾液的滋潤，食物自然難於下咽。同時，消化腺也會受到抑製，使消化液的分泌大大減少，即使食物咽進肚裏，也不能得到良好消化，營養難於吸收。長期如此，就容易造成孩子食欲不振，營養不良，最終引發相應的消化類疾病。”

　　“有時，小胖哭著吃東西，嗓子裏會發出快吐的那種聲音，是怎麽回事呢？”媽媽問。

　　“那是因為，在劇烈緊張的情緒刺激下，食道蠕動也會受到影響，產生痙攣，讓孩子無法順利咽下食物。而且呀，孩子邊哭邊吃，尤其是忍著不敢哭的時候，很可能會將食物吸進氣管裏去，引起劇烈的嗆咳，嚴重時會造成窒息，是十分危險的。”

　　“有一次，她爸爸摔了小胖的飯碗，小胖號啕大哭，忽然孩子說頭很痛，眼睛也發黑，我們當時還以為孩子是為了逃避責罵而裝病，現在看來，這種現象是不是也可能與吃飯時的訓斥有關呢？”依林一邊思索一邊詢問。

　　“這是有可能的，吃飯時說話或哭泣，由於頭腦和腸胃都同時需要大量的血液供應，結果，哪一邊也得不到充足的供應，長期下來，消化不好、營養不良是必然的。而大腦，有時也會因為供血不足，引起頭暈、眼黑等現象呢。”我耐心地為這位焦急的母親做著解釋。

　　“您說我們省吃儉用，都是為了這個孩子，想不到，因為方式不對，反而傷害了孩子。”依林很感慨地歎息。

　　“現在，我知道這個危害性了，回去也會講給孩子爸爸聽。但是，如果她爸爸仍然克製不住自己的脾氣，在飯桌上又犯老毛病，怎麽辦呢？”依林問。

　　“這樣，你呀，還是先回去，給老張詳細講講道理。畢竟，孩子的爸爸，一定還是會心疼孩子的，以前他是不懂得這些，知道後，自然會克製很多。

　　“但是，如果老張確實克製不住，你可以這樣做……”我為依林出了一個小小的點子。

　　“好，好，我知道了。”依林開心地帶著小胖回家去了。

　　其實，這個點子很簡單，以其人之道還治其人之身。尋找孩子爸爸的一次明顯失誤，在飯桌上，由媽媽上演一次“全麵數落和指責”，待爸爸生氣地拂袖而去時，悄悄遞上早就準備好的一封“真情告白”。

　　這個遊戲有三個注意點：

　　一、孩子爸爸生氣後，千萬不要當著孩子麵，對他解釋真相，因為這樣會使做父親的下不了台，容易激化矛盾。

　　二、“真情告白”裏，要明確告訴親愛的老公，這是一次遊戲，希望他能夠親身感受到吃飯時被人數落的痛苦和沮喪。尤其是，媽媽要在告白中詳細描述，吃飯時生氣，可能會給孩子帶來的種種生理不適症狀，請他對照自身，細細體會感受，是否真的如此。

　　三、待爸爸氣消了後，夫妻應好好交流一次，妻子情深意切，丈夫也明白了道理，自然記憶深刻，遊戲既起到了加深印象的效果，又不會真的給夫妻關係帶來負麵影響。

　　結合讓爸爸親身體會的遊戲，媽媽在此後的飯桌上，也要起到及時的提醒、適時鼓勵和隨時調和的作用，使全家可以有一張真正的“快樂的餐桌”。

　　最後，還有兩個額外的小智慧，可以幫助媽媽，使家裏的“餐桌文化”，變得更加良好；還可以幫助就餐人員，在整個就餐過程中，放鬆心情。

　　一個點子是，媽媽可以用顏色偏明快的綠色台布來布置餐桌；同時，配上潔白清爽或者水果色的餐具。用就餐環境的溫馨顏色，來愉悅和安撫就餐者的心情，使大家不易生氣。

　　另一個方法是，挑選爸爸平素非常欣賞的字幅或圖畫，掛在他吃飯時，喜歡坐的位置對麵，也就是他視線正對方向的牆上，使他一抬頭就看得到，就舒服。確保爸爸一吃飯，心情想不好都難！

　　在媽媽多管齊下的慧心調節下，小胖家的飯桌上從此和樂融融，充滿了歡樂和笑聲。

　　希望通過這個溫馨的小故事，提醒所有的爸爸媽媽們，為了心肝寶貝們的健康成長，在每一次的餐桌上，請一定要努力克製情緒，調整教育方式，還要巧用一些小小的育成智慧，為自己親愛的小家營造歡樂、陽光、健康的就餐環境。

　　重點提示：

　　1.餐桌教子是家庭教育的大忌，吃飯的時候訓斥孩子，會使孩子精神緊張、心情壓抑。從而引起食欲消退，唾液分泌驟減，缺少唾液的滋潤，食物不能得到良好消化，營養難於吸收。長期如此，就容易造成孩子食欲不振，營養不良，最終引發相應的消化類疾病。

　　2.對愛在餐桌上發脾氣的家長，家人可以采用遊戲的方式，讓他親身體驗一下吃飯時被訓斥的感覺，幫他改正這個缺點。

　　3.媽媽還可以運用小智慧，在餐桌布置，餐廳環境方麵花些小心思，讓就餐環境舒適溫馨，使人身處其中，心情大好，想發脾氣都難。