一、什麽是記憶?記憶如何形成
記憶其實是相當繁複的活動,而不是單一層麵的腦部活動。記憶包括把信息轉成密碼、儲存及恢複。
首先,信息要能抓住注意力,才能有條件而完整地在腦海裏停留、記錄;儲存係統則分為瞬間記憶、短期記憶及長期記憶。比如說,馬上重複剛念過的數字就是聽覺認知係統的瞬間記憶;而在電話占線時,記住電話號碼,直到撥通後才記憶,就得應用到短期記憶的儲存係統了;至於長期記憶,就要擁有一個大的收容量,好把信息長久儲藏,是一種事件的記憶,但從廣義說,這是一種語言式的記憶,是知識的基礎。
而要把腦海裏的東西想起來,就涉及記憶如何被恢複了。恢複的形式有兩類:認識和回憶。舉例來說,當孩子稱有輪子的物體為“車”時,是“認識”車,確認這物體和記憶中的“車”一樣或類似。而回憶就複雜多了,需要抽象符號的動作。比方說,當我們試著提起某人的名字時,眼前其實並沒有任何具體的線索可參考,我們隻是憑空搜索腦海裏曾儲存的資料而已。
二、記憶何時開始呢
寶寶的頭圍逐漸增大,他們的記憶也逐步成長。4歲孩子隻能記得3到4位的連串數字,12歲孩子記憶的數字則可增加到六七位。
研究指出,從娘胎開始,嬰兒就有初步的記憶,新生兒對媽媽的聲音和他人的聲音有截然不同的反應,顯示了他們不僅記得了媽媽的聲音,也能和他人的聲音作比較。小嬰兒們雖然會有不同的反應,卻還沒清楚到有“我從前曾經聽過”的感覺和認知。新生兒的記憶還是比較停留在感覺中樞的適應上。
約3個月時,寶寶會對熟悉的物體微笑,雖然沒有語言上的溝通,但專家可以憑借心跳等生理反應知道孩子“認識”這物體。
滿6個月後,最遲9個月,幼兒逐漸了解看不到的東西依然可能存在,他們會到桌底下找球,喜歡玩“躲躲貓”,這都意味著寶寶具備皮亞傑所稱的“物體恒存”觀念。寶寶記得看不見媽媽時,媽媽還是存在,在認知及記憶的發展上同時跨出一大步。
三、孩子記些什麽
隨著年齡的增長,孩子愈來愈“認生”,對陌生人會大哭及表現出焦慮不安,這表示他們能更清楚地知道誰是自己所熟悉的人。仔細想來,其實這是相當複雜的思緒,但孩子已有能力把陌生人和自己腦海裏熟悉的人一一比較。
究竟寶寶記憶的內容是什麽呢?譬如說,寶寶記得的是媽媽的哪一部分呢?
一位專家說:“我曾問及許多人對童年的記憶,大多數人的回答都與物本身無關。他們記得的多半是某位老師如何對待他們,是否對他們好;或者說,他們曾怕什麽。也就是說,童年早期的記憶和情緒緊緊相扣。
種種證據顯示,二三歲幼兒的記憶是“圖像記憶”,孩子們會記得東西的任何一部分,如媽媽的氣味、感覺、聲音、容顏,也會記得雜貨店裏所發生的事,“這是一種以感覺主導的深刻記憶。”兒童精神專家說,“就像我們為鏡頭中的東西按下了快門。”
兒童會使用語言後,漸由圖像記憶轉向語言記憶,孩子記的不僅是房子的“圖像”,他們也記得其中的物體和人的名字。記憶透過語言之後,變得更清楚,更容易回憶了。
四、記憶的學習
在生命的頭一年裏,孩子透過“認識”,漸漸清楚自己熟悉的聲音、味道、氣味及景象。然後他們會記得數字、詞匯、名字等。“要學習,先要記憶”,道理淺顯明白,因為學習包括收集信息,加以分類,和舊經驗相連接。換句話說,孩子學習前,腦裏已經有一些東西,而這些東西就是靠記憶。
學習和記憶相輔相成,知識愈豐富,記憶就愈敏捷。有效的記憶能幫助兒童建立知識,而積累的知識又促進記憶的敏捷性。父母適當的刺激,會使孩子記憶的嫩芽繁茂成長。
五、怎麽刺激兒童的記憶發展
最自然的方法就是花時間和孩子玩,陪他們聊天,談談一天裏發生的事或過去的經驗。孩子年齡不同,可有不同的做法:
1.0~12個月:孩子建立起他對人世最早的印象
(1)帶孩子到戶外感受陽光的熱度,讓風微微吹拂他粉嫩的雙頰。
(2)讓孩子的生活充滿許多愉快的經驗。
(3)別急著要孩子認字,常唱歌或背誦童謠,放錄音帶給孩子聽,孩子會學習“認識”聲音和節奏。
(4)介紹親朋好友給孩子時,可以讓孩子多瞧瞧他們幾次,寶寶的記憶需要不斷地重複。
2.1~2歲
(1)讓孩子辨認形狀、大小、顏色等。告訴孩子“這些都是圓的”,讓小腦袋瓜習慣分類、聯想,使記憶敏捷有效。
(2)一趟動物園之旅後,旋即以圖片及錄音帶裏動物的聲音來加強孩子的印象,幫助孩子回想曾經看過的動物。
(3)和寶寶玩躲躲貓。
3.3~4歲
語言記憶能力大增,而文字更幫助孩子去記憶和回憶。
(1)一趟戶外教學後,問問孩子:“今天看到了什麽?你最喜歡什麽?為什麽?”
(2)選一所不以讀、算、寫為主的幼兒園。一位媽媽說:“問年幼的孩子在學校裏做些什麽時,孩子提到的常是那些感覺的經驗,像玩黏土及木偶劇等。”
(3)讓孩子重複說你講給他聽的故事及指示,增進他的理解和記憶。
(4)鼓勵孩子多畫、多雕塑,這些視覺、觸覺經驗會加深記憶。
4.5~6歲
孩子們能以更抽象的方式記憶,但他們仍然需要實際的例子幫助理解與記憶。
(1)如果孩子嚐試要了解5加3,給他5個,再給他3個積木吧!
(2)讓孩子學習準備自己要帶到學校的東西,再在睡前把衣服、書包掛在門邊來幫助自己記憶。
(3)教孩子記憶的秘訣:分類和聯想。如和孩子一起上市場,告訴孩子:“幫助媽媽記住要買兩種‘香’的東西,香蕉和香皂。”
所有父母都希望自己的孩子記性好、聰明、學習能力強,父母可以在日常生活中給孩子刺激,培養孩子記憶的能力,但別忘了,豐富的童年生活及感覺經驗才是兒童早期記憶發展的沃土!