天才與命運

第十二節 促進幼兒智力發展

　　一、培養1歲幼兒進取心的運動遊戲

　　從爬行到站立，慢慢扶著走，一人走，在這一年的時間裏，孩子的身體飛速地成長起來。因而培養幼兒的觸覺、聽覺、視覺有關的動作和思想也正是這個時期。

　　1.拉、推

　　幼兒1歲2個月左右都能東倒西歪地走路，好奇心也隨之旺盛起來，這時期做一些拉動推動的活動能使小孩體驗移動感覺。

　　（1）拉動

　　①孩子俯臥兩臂伸直，媽媽下蹲在小孩頭部位置上，握住兩手後站立起。

　　②按順序使孩子的手臂、頭、胸、肚子離開地麵站立起來，然後又稍向上提起。

　　（2）拉成倒立

　　①讓孩子睡好，媽媽牢固地抓住孩子兩腳腕。

　　②以孩子的腿、腰、背部、脖子、頭部、兩手的順序慢慢地拉離地麵。

　　③如做①②都習慣，在注意沒有危險的前提下，可試做向左右兩搖晃，上下升降。

　　孩子下落時，兩手先落地，依次滾動落地。

　　2.伸、屈運動

　　伸、屈動作是兩個對立的運動，是日常生活中最多的動作，也是跑、跳的基礎。1歲的孩子還不能走穩，還要通過爬走和媽媽的輔助來提高感覺神經。

　　（1）鑽洞

　　①在桌子下麵自由地爬鑽，並可在前麵滾球讓孩子高興地追擊。

　　②如能很好地鑽過，要給予表揚。換椅子或其他用具，調節好“洞”的高度、長度，媽媽也一起做遊戲。

　　（2）後仰

　　①媽媽坐在椅子上，把孩子放在腿上，麵對麵抱在一起。

　　②抱住孩子的腰或頭部，讓上半身逐漸向後延伸。

　　（3）負重搬運

　　①從下蹲把各種各樣的物品拿拉立起，或持負重物站立，並讓孩子自由地搬運。

　　②必須是從下蹲到拿東西站立起。

　　3.搖晃轉動

　　1歲時期，依偎在媽媽身邊占去生活的大半時間，一般都認為和媽媽在一起是處於最安穩的狀態。搖晃轉動身體還可加深母子間的親密感。

　　（1）蕩秋千

　　①媽媽支住孩子的雙腳抱穩固，像蕩秋千似地左右搖晃。

　　②左右搖晃弧度逐漸加大，媽媽還要使孩子的小腿跟上旋律，搖轉最後增加到最大半徑。

　　③左右搖晃後，再做前後搖晃，如習慣同左右一樣，加大搖動弧度。

　　④媽媽兩腳分開，用雙膝的伸、屈使孩子上下搖晃。由於孩子的體重，用腰伸展容易造成腰痛，所以用膝來做。

　　（2）用腿抖晃

　　媽媽坐立兩腿伸直，讓孩子站立在兩腿上，一邊支撐一邊使膝輕輕地抖動。開始上下抖動，再做左右抖動。

　　4.走、跑的練習

　　1歲前孩子主要是爬行，所以下肢軟弱。而走、跑是人的最基本動作，決不能忽視。

　　媽媽拿著手鼓，讓孩子向媽媽敲響的鼓聲方向走去。

　　間隔距離從1米左右開始，逐漸拉大距離。

　　5.跳躍

　　跳躍的動作難度是相當大的，因而最初讓媽媽扶住雙手輔助做輕微的跳躍，主要掌握跳起、落下的感覺。

　　（1）模仿跳躍動作

　　①媽媽兩腳分開坐在地板上，支撐在孩子的腋窩下。

　　②媽媽附上“一、二、三”拍節模仿跳躍動作向上提起孩子。下落在兩腳之間。

　　③配合拍節向上提起後向媽媽的左右兩側落地。習慣後，可脫手讓孩子盡量用自己的力量跳躍。

　　（2）四處蹦跳

　　①孩子和媽媽麵對站立。媽媽輕輕提拉孩子的雙手。

　　②在孩子的腳下放置布縫製類的玩具，讓孩子前後左右地跳上跳下。

　　③習慣後加大前後左右的跳躍幅度，盡可能讓孩子多跳。在鋪有墊子的地板上進行，不要放置危險物。不得突然提拉手臂。

　　（3）原地跳躍

　　開始原地做不離開地麵的膝關節彎屈後又伸直的動作，能完成再做離開地麵的跳躍。

　　6.投擲

　　讓孩子扔投身邊沒有危險的物品，發展全身協調性。如能扔投，媽媽用籃子接住扔來的物品。

　　把小皮球或布製玩具類沒危險的物品交給孩子，讓孩子接到玩具後就投出，還可逐漸加重投擲的物品。

　　7.登爬

　　能獨立站、走動後，就讓孩子練習爬高，用四肢爬上後再從身體後方下落，這是滿足小孩冒險心理的做法。

　　“登山”：開始先讓孩子爬上被子之類的處所。然後爬上或趴臥在媽媽背上，能完成這些練習就讓孩子攀爬椅子。利用椅子等木製家具做“爬山”練習，爬上後又從腳的方向慢慢下落。下落時害怕就在椅子下放置軟墊。

　　二、培養2歲幼兒進取心的運動遊戲

　　2歲已經能夠有節奏地跑步。這期間身體各部位都想動，正好培養孩子的進取心，同時也培養感覺和神經機能的運動能力。進行運動時也是語言能力最發達時期，因此媽媽要多和孩子對話，多考慮做和語言結合的遊戲。

　　1.拉、推

　　到了2歲已經學會不少動作，媽媽通過拉、推來刺激孩子的全身用力，也可讓孩子自己反複做拉推動作。

　　（1）用棒拉

　　①讓孩子坐在地上兩腿伸直，手握住棍棒，媽媽的手牢牢地握好孩子的手。

　　②把棍棒逐漸地向上提起，使孩子的雙腳離開地麵並在空中踢動。

　　（2）又推又拉

　　①母子倆握住棍棒的兩端，媽媽慢慢地拉靠近自己身體。

　　②相反，再讓孩子朝自己方向連續使勁地拉回，媽媽還稍加點推力。

　　（3）取球

　　①媽媽把球放在兩腿之間，用膝關節牢牢地夾住，讓孩子拉出球。

　　②逐漸放鬆兩膝的夾力，讓孩子拉出球。

　　2.搖晃、轉動

　　讓媽媽搖動身體，這對孩子是一種愉快的體驗，通過轉動來掌握空中感覺。但是也應注意到因危險所帶來恐懼心理和傷害。

　　（1）旋轉

　　母子倆麵對站立，握住孩子的手。媽媽靠自身的轉動帶動孩子的旋轉，逐漸增加速度。

　　（2）用膝平衡

　　坐“直升飛機”：媽媽仰臥睡穩，兩腿向上抬起，小腿和地麵平行。把孩子成俯臥放在小腿上，兩手像飛機樣張開。

　　“噴氣式飛機”：把孩子放在腿底麵上，膝關節慢慢伸直做“噴氣式”。開始做時用手扶穩，習慣後脫手放至兩側張開，以培養孩子的全身平衡。

　　（3）模仿地震式搖晃

　　媽媽四肢撐地，用單手一邊抱好緊緊摟住媽媽脖子的孩子，一邊大幅度地搖晃。也可以讓孩子坐在媽媽背上，像“騎馬”似的被搖晃。

　　（4）模仿螃蟹走

　　媽媽兩手兩腳撐地向上挺起，讓孩子跨腿坐在媽媽肚子上。孩子用手指做“螃蟹”狀，媽媽向側方移動。母子倆麵對麵，一邊還可呼著“一、二、三”的節拍做。

　　3.走、跑練習

　　到2歲後，孩子能掌握住自己的身體平衡就能跑動。保持身體平衡的能力是平衡感覺，即使在日常的生活中也要求很高，因而應多練習。

　　走鋼絲：把細棍棒或繩纜之類放在地麵上，讓孩子站立在上麵，一邊扶著手一邊走動。要求孩子用腳夾住細棒或繩，筆直地朝前走。要掌握好身體的平衡。

　　4.投、踢球

　　這時期逐漸能用球投或踢著玩，在反複做的遊戲中增長投、踢的能力，也不必著急，可用記數來觀察孩子的提高。

　　（1）追球

　　①球放在離孩子50厘米後慢慢滾動，讓他盡快地追趕並用腳截住球。

　　②截住球後再讓孩子用腳踢回媽媽方向。如做得好，滾球方向左右不定，離球的距離還可漸漸加長。

　　（2）接反彈球

　　①母子倆相隔l～2米，用輕點的大球做接球練習，習慣後再接反彈的來球。

　　②孩子也拋球讓媽媽接，從上往下扔，讓球彈到媽媽位置上，也可采取各式各樣的扔投方式。

　　③如拋球、反彈球都做好後，就向上投出球，接球時從下像“捧”式地接住。

　　5.登、吊練習

　　登上一定高處並用兩手懸掛吊起，這對孩子是最好的運動。媽媽充當孩子做遊戲的道具讓孩子爬上後會更高興。狹小的室內不能隨便做這種遊戲，要注意安全。

　　（1）懸吊搖動

　　孩子牢牢地吊在媽媽的一隻手臂上，媽媽用另一隻手握穩孩子的手腕，讓懸吊的孩子搖晃或慢慢地旋轉。可伴隨著音樂，每次時間不宜過長。

　　（2）用球練平衡

　　①母子倆都朝前站立，抓住兩手，讓孩子站立在球上，並盡量多站一會兒。

　　②母子倆麵對麵站立，讓孩子站在球上，兩人之間距離稍拉開，這樣用晃動身體來鍛煉平衡。

　　（3）爬“樹”

　　①媽媽變成“樹”，母子倆麵對麵，媽媽跪在地板上抓住孩子的雙手並讓他爬。

　　②孩子腳踩在媽媽膝上，媽媽稍加向上提的力量，讓孩子從膝關節開始登向肚子。

　　③孩子踩在媽媽身體上，從肚子又登向胸部、肩上，站在肩上即到頂了。

　　（4）在腹前翻筋鬥

　　①媽媽雙膝跪在地板上，臂部下降。抓住孩子的手，讓孩子在媽媽身上登爬。

　　②孩子登到媽媽胸前彎膝向後翻轉使身體向後翻倒。

　　③貼著媽媽的身體，孩子從臂部、背部、頭部有順序地像球似的翻轉，最後把腳放頭後部。

　　④孩子腳落地後媽媽要牢牢抓住手並用膝穩固住頭部。

　　6.模仿練習

　　開始學講話時孩子想模仿汽車和動物等的特征。如果媽媽也一起仿效學一些叫聲進行綜合性運動，孩子的情緒會更高漲起來。

　　（1）模仿電車

　　①母子倆並行轉向互相手拉開，孩子當駕駛員，媽媽是乘客，由孩子拉著跑。

　　②隨著“嘀嘀、吧吧”的聲音，一邊說“某某站到了”，“向某地開車”。一邊又開車又停車。盡可能使動作變化。也可利用繩子拉車。

　　（2）學小雞

　　①下蹲，兩手在臂下交叉合起來，學小雞的叫聲。一邊叫一邊走。

　　②時常停下來，學著雞叫向媽媽問候，還可隨時變化走動的步子。