人人都愛心理學：最妙趣橫生的心理學教科書

第三十六章 催眠大師——希爾加德

　　許多人對心理學充滿好奇、充滿幻想，覺得心理學是一門很神奇的科學，而這種對心理學的想象和好奇很多時候都伴隨著一些主觀的想法。例如會覺得學習心理學的人具有神奇的“透視眼”，能夠看穿別人的心理。還有就是對心理學的催眠抱有濃厚的興趣，覺得催眠是一件神奇的事情。不過心理學上真的有一個研究催眠的學者叫做希爾加德。

　　歐內斯特·希爾加德（Ernest Ropiequet Hilg ard，1904～2001）出生在美國。

　　在醫師父親的影響下，他原本打算子承父業，但在他14歲那年其父意外身亡，他改變了意向轉而從事化學工程的研究。畢業後，在一次青年會活動中，他對谘詢輔導工作產生了興趣，於是到耶魯大學進修心理學。他一開始主要研究人類以及動物的條件反射，後來把注意力放在了人的動機作用以及無意識過程。相對於某些心理學家，他並沒有把自己歸入到某種學術派別，而是從自己的興趣出發，尋找讓自己感興趣和覺得重要的研究。

　　希爾加德在心理學方麵做出了許多貢獻，他對心理學的貢獻包括幾個方麵：首先，他大力推廣心理科學教育；其次，他將學習心理學的基礎研究與應用研究概括為六種類型，揭示了這兩類研究的複雜關係；還有，他建立了心理學與教育的橋梁；最後，他對催眠現象有深入的研究。在當時，心理學界對催眠並沒有特別的定論，他針對催眠現象的研究提出了兩點獨到的見解。首先就是著名的測驗《斯坦福催眠感受性量表》（Stanford hypnotic susceptibility scale，SHSS）。這個表用於測量被測試者在催眠過程對被催眠的接受程度。他發現，催眠跟被催眠者對催眠的信賴程度有關，否則不一定可以被催眠，由此可見催眠術不是對每個人都適合。他的第二個見解就是提出把催眠的意識分離開來。催眠的意識分離（dissociation consciousness）理論認為催眠將心理過程分離為兩個同時進行活動的層麵。第一個層麵是接受暗示後所經曆的意識活動，性質可能是扭曲的；第二個層麵是被掩蔽的“經驗”。

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