“房樹人測驗”簡稱HTP測驗(SyntheticHouse-Tree-PersonTechnique),是國際著名的投射性心理測驗,源於Buck的“畫樹測驗”。HTP是一種心理學常用而有效的人格測驗,現在甚至成立了專門的HTP心理培訓課程。這裏,為你介紹的是改良的簡易版HTP遊戲,讓我們進入潛意識,重新發現自我。
拿起紙和筆,在圖畫的世界裏漫遊,解讀心靈密碼。一起來玩吧!
規則:請用鉛筆在一張A4白紙上任意畫一幅包括房子、樹木、人物在內的畫;想怎麽畫就怎麽畫,但要求你認真地畫;不要采取寫生或臨摹的方式、也不要用尺子,在時間方麵不限,也允許塗改。房子:成長的場所,代表家庭、家族、私人領域,喻指安全感。
(一)房子的主題
樓房型:現實型,智商較高
廟宇型:易走極端,天才或行為怪誕者
童話房子型:幻想型,童真、幼稚化
四合院型:平和、保守,略帶自閉
房子側麵畫樓梯:回避型,缺乏直接麵對的勇氣
(二)屋頂
瓦片:描繪細致化者,有強迫傾向
閣樓或窗戶:有秘密或野心
天窗:特立獨行
煙囪與煙:內心壓力,追求人際關係、家庭成員關係的溫暖性,冒濃煙,家庭衝突,內心緊張。
如果屋頂比例特別大,表示好空想,逃避現實生活及人際關係;屋頂線條加濃,強調天災人禍。如果畫圍牆,與現實接觸過少,易自我崩潰,畫有籬笆,則內心缺乏安全感。牆的線條加濃的,在人際關係中過度防禦;強調地麵線條,自身缺乏安全感。
(三)門:家庭與環境直接的積極的通道
無門(無窗):與家庭成員缺乏精神交流,情感淡薄。
大門:積極與外界接確,追求被人理解,開朗,依賴。
小門:不愛交際,避免社交,無力感。
開門:接受他人熱情的欲求,給人留下社交印象的欲求。
門被物擋住:逃避傾向,謹慎,表麵上被動。
門窗畫格子或上鎖:警戒性,多疑,自我防衛。
高門檻:以自己的方式與別人交往,令人難以接觸。
(四)窗:如同眼睛,象征美、與人被動接觸的方式
一層有窗,二層無窗:現實生活與空想明顯不同。
二層有窗,一層無窗:具有敵意,內向。
窗形不一,有方有圓:現實生活與空想生活明顯不一。
隻有窗口無修飾:實在、不客氣,在日常生活中間容易表露自我情感。
用雙線打格,加陰影以示玻璃的窗:對人際關係有適當的關心,與環境協調。
格子過多:明顯強迫傾向,虐待狂傾向。
窗簾:拉上窗簾的,敏感多疑,內向不安,過度自控;窗簾畫得越美的,防禦程度越高。拉開窗簾的,雖有不安感,但能適當控製自己,應付自如。
(五)花木
與家庭無直接關係的花木:不安感,維持安全性,自戀。
樹木遮屋:強烈的依賴欲求,被雙親支配感、親子關係緊張。
小花草、庭園、池塘小動物等:心理年齡偏低,童心未泯。
(六)路、山
房屋的道路喻指交往的能力。
漫花曲折之道:警惕,缺乏社交性,避免社交。
路離屋子比較遠:表麵上與人交往,實際內心十分想逃避。
兩條直線的路,性格直來直去。
路是彎曲的,間接性交往。
路畫在窗下的,有逃跑傾向,也有走後門的傾向。
山:迫求保護,安全。圓形山峰,戀母情結,尖銳山峰,努力奮鬥和攻擊性。
樹:個體與環境的關係,生命
意義,自我形象,平衡狀態
(一)樹的主題
分常青樹和落葉樹兩大類。
常青樹:充滿活力。
落葉樹:感到自己受外界壓力影響。
鬆樹:上進心強,同時自我控製,循序漸進,女性較男性化。
白樺樹:較敏感。
椰子樹、柳樹:內向,優柔寡斷。女性較追求完美,男性較女性化。
單線條的樹:憂鬱。
高山上一棵樹:可能有性方麵的困擾或戀母情結。
(二)樹幹(生命力,衝動等內在素質)
粗壯的樹幹:活動積極,有攻擊傾向。
細小的樹幹:自我無力感,不適應感,缺乏自信,無決斷力,追求不適當的滿足。
電線柱狀:通融性差,性格生硬,抽象力強。
(三)樹皮(與外界或他人接觸)
完全塗黑:與外界關係緊張、抑鬱、不安。
右側陰影:社交性好,適應性強,積極意欲。
左側陰影:內向、夢想、壓抑自我,很難表露自己。
詳細描繪:與環境不協調,強迫性控製自己。
斑狀、粗短不平的線條:粗獷,不滿,忿怒。
圓滑的曲線:適應性好。
樹疤、洞穴:曾有心理創傷,不安,衝突。
(四)樹冠
樹幹長、冠小:童真、低齡化。
樹幹短、冠大:上進,熱心於某種事,埋頭鑽研。
樹幹細小、冠過大:為了完全實現自我滿足,失去內心的安定。
平冠:感到由於外界壓力,妨礙自我的充分發展。
雲狀冠:與他人協調生活。
杉樹冠:棱角分明,分裂性格,表麵情緒安定,但遇事易走極端。
球狀冠:柔軟流動感,雙重性格,心情開朗,好社交,有時抑鬱。
(五)樹葉、花朵、果實之樹
葉:外觀,裝飾,活力。
明顯大於樹枝的葉子:內在無力感,表麵上顯得適應。
樹葉零落:由於外界壓力而失去自我控製,感受性強。
開花之樹:注重外在表現,表麵榮耀,虛榮,洞察力弱。
果實之樹:依賴欲強,持續性差。
落果之樹:感到自己被拒絕,灰心喪氣,絕望。
(六)與日、月、風、雨等自然的關係
太陽:權威象征
烏雲:易與權威人士抗衡,不滿。
陽光照樹:情感欲求得不到滿足,追求權威人士的溫暖支持。
遠景大太陽:被支配,從屬,恐懼。
陽光聚焦於樹上,被權威支配或希望被支配。
落日:抑鬱。
星月背景:渴求母愛,寂寞心情。
狂風中的樹:喻指自己不能控製的外力影響和支配。
微風中的樹:喜歡幻想,易被外界影響。
各種風景中的樹:好幻想,情感豐富。
(七)其他
先畫地線再畫樹:依賴性強,希望得到保證。
樹完成後畫地線:行動時,開始穩重,突然出現焦慮不安,尋求保證。
先畫樹冠:內心不安,注重修飾,虛榮。
如果把樹畫到房子後麵或者房子周圍,缺少安全感。
人:自我形象和人格完整性
(一)頭:意識、自控能力
頭部較大:求知欲強,積極,但易沉迷於空想。
頭身比例大於1/4為過大:社會適應不良,容易發生衝動行為。
過分詳細地畫:對人際關係及自我表現過度關心。
強調輪廓線,省略表情:渴望改善人際關係,但內向,無行動。
側麵:敵意,自我主張。
(二)眼、睫毛
閉眼/無眼球:自戀,對外界敵意。
眼大珠小或不畫眼:幻視,內心衝突。
大眼:多疑,妄想,好奇心,警戒心,愛美。
目光刺人:敵意。
目光迷惘:思考混亂。
睫毛:注重細節美,渴望被重視。
(三)眉毛
整齊有力的眉:洗練,瀟灑。
亂糟糟的眉毛:未成熟,粗野,衝動人格。
眉毛上翹:對別人的批判態度,輕蔑,自尊心強。
(四)鼻
大鼻子:性感受與需求均較強烈。
強調鼻孔:不滿,攻擊性,輕蔑。
(五)口、唇、齒
過分強調口:易出口傷人,內在矛盾衝突。
開口:被動,依賴,追求母愛和支持。
一字形唇:自我主張,有意誌,堅強,攻擊性,衝動的壓抑。
張大口:努力爭取得到承認,愛情上不順利、不適應。
(六)頭發
卷發:善感,易被外界影響,易迷惘。
直長發:純樸、簡單,缺乏靈活性。
短發:幹練、利落,控製欲強。
豎起來的頭發:攻擊性較強。
戴頭飾:自戀。
戴帽:企圖掩飾自己的無力感。
(七)手
一般人隻畫形狀,畫手指的人太注意細節;手代表對環境的支配,伸得越開支配力越強,但一般在90度以下;手放到身後的,一般有被動攻擊行為。
(八)腳
代表人的活動力,分得越開活動力越強。一般不超過45度。反之則比較拘謹,不善與人交往。正麵頭像、側麵腳是人格的雙重性和複雜性,內心比較複雜。
(九)其他
正常順序:頭麵部―軀幹―四肢、五官等細節。
先畫軀幹四肢的:對自我概念不清,人際關係不良,性情冷漠。
先畫五官,再畫臉龐輪廓線:不喜歡與他人的情緒接觸。
先畫四肢:手―人際關係不良,易負疚。腳―對性過分關注及衝突。
房樹人的整體位置
居中:自我意識較強,以自我為中心。
偏左:懷舊,留戀過去。
偏右:憧憬未來。
偏上:喜歡幻想。
偏下:注重現實,戀母,不自信,對安全較為關注。
畫在角落:退縮,抑鬱或者焦慮。
充滿畫麵:基本上都是外向的,活動能力比較強。
房、樹、人三者呈三角關係的,活動能力強,有張力;
如果在同一平麵上,則比較刻板,人際交往比較封閉,不夠靈活。
房、樹、人都是符號化的,表明心理防禦性強,善於掩飾自己,不輕易暴露自己內心的想法。但畫卡通房子、樹和人的不叫符號化,而是兒童化的表現。