健康養生返回博客首頁 >

藍鼻山步道(Bluenose Mountain) 5公裏短環線

SkiHike

今年6月份算是正式從大多倫多搬到了BC省的弗農Vernon。提前把自己退休了,希望從此以後可以好好享受西部的山水,每天都能走在自己喜歡的徒步道上! 六月底的一個周日,夫妻倆人一早開車去走BLUENOSE MOUNTAIN TRAIL。它在VERNON城...

[ 閱讀全文 ]

July 4th 和孫子兵法應用

burpeejump

08:30–10:00 — 抵達 Goose Lake Prairie,草原徒步散步,推薦 Prairie View Trail(約1–1.5小時)典型植物:Indian grass、Big bluestem、Prairie dock、紫錐花(Echinacea)、牛膝草等典型動物:白尾鹿、草原雞、東部...

[ 閱讀全文 ]

新中國社會主義製度下的優越性

yongbing1993

新中國社會主義製度下的優越性   中華人民共和國成立,開辟了中國曆史的新紀元。這個新生的人民政權,從1949年到1978年是社會主義革命和建設時期,毛澤東等開國元勳帶領全國人民進行社會主義革命和建設,取得了巨大成績。...

[ 閱讀全文 ]

Vernon城裏陰涼簡單徒步道BX Creek Trail

SkiHike

不必開車太遠,就在弗農Vernon城裏,一條簡單,徒步小白和家庭友好的徒步道: BX Creek Trail兩個停車場可選,出發分別幾分鍾或者徒步3公裏走去小瀑布。一路都有樹蔭,BX creek 小溪伴隨。一進入步道就感覺氣溫似乎低了幾度,避暑散步遛狗...

[ 閱讀全文 ]

讓華人移民在加拿大安心養老

aAa2018

讓華人移民在加拿大安心養老:加國無憂居家護理服務平台全新上線發布:2025年07月02日 12:45來源:加國無憂 51.CA作者:談海6評論隨著時間的推移,從中國大陸來到加拿大的第一代移民已經陸續開始退休養老,這個特殊群體的養老需求被提上日...

[ 閱讀全文 ]

漫談“超級種子”:亞麻籽

袋鼠國Bob

  上次介紹“超級種子”中的芝麻,芝麻是我們華人最熟悉,最喜歡的種子,營養價值很高,也非常美味。另一種大家比較熟悉的是“亞麻籽”。“亞麻籽”(flaxseed,linseed)是亞麻的成熟種子...

[ 閱讀全文 ]

看眼科急診的經曆

澳洲紫薇

2025.05.29去Specsavers做眼底檢查,沒有發現異常;配了一副近視眼加散光的變焦眼鏡,一副老花眼鏡。第二天開始晨起有右眼閃光出現,像是日光燈壞掉前抖動的微弱閃光,下午就沒有症狀了。最近這幾天似乎有所加重,有時感覺右眼有部分視野...

[ 閱讀全文 ]
上一頁