泰山之巔
海納百川，五湖四海皆兄弟
博文
(2015-09-03 18:24:00)
白發和皺紋是看得見的衰老，一些看不見的衰老更應引起我們的重視，比如人腦。 隨著年齡的增長，人腦機能會逐漸退化。科學研究顯示，人到40歲以後腦細胞數目會逐漸減少，50歲可減少20%，70歲後減少20%～30%。同時，腦的重量也越來越輕，正常人腦重約1500克左右，而80歲老人的腦重量比其減少10%左右，出現“腦萎縮”。 人腦中，大腦掌管著語言、思維記憶及計[閱讀全文]
(2015-09-03 18:21:02)
中醫公布十個“一分鍾”增壽法揉鼻可防心髒病 兩手對搓一分鍾。兩手掌快速對搓300次，刺激手掌穴位可通六經、強內髒，調和陰陽之氣，治療肩痛、眼睛疲勞。 手指摩頭一分鍾。手指由前額深摩頭頂至腦後，每秒2～4次，可促進腦部血液回流，使發根得到充分營養，令頭發黑亮。 揉耳輪一分鍾。雙手輕揉左右耳輪至熱，有通經散熱、保健聽力的作用，尤其[閱讀全文]
(2015-09-03 18:20:28)
腸胃小毛病，通過簡單的自我按摩就可以達到一定程度的緩解。這裏就教大家幾個常見穴位的自我按壓法，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。 首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一麵緩緩吐氣一麵用指頭用力下壓，6秒鍾時將手離開，重複10[閱讀全文]
(2015-09-03 18:19:43)
腎為人的先天之本，要想益壽延年，養腎是第一位的。《內經》裏說，年過四十，腎氣自半，可見，40歲以上的人更需要學習養腎的常識。養腎的秘訣總結起來，可歸納為以下“三字經”。 護好腳。腎經起始於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因此要特別注意足部保暖。襪子最好包住腳腕，不要赤腳在潮濕的地方長期行走。睡覺時，別把腳晾在外麵，蓋被一定要[閱讀全文]
(2015-09-03 18:18:56)
從舌頭一眼看你是不是癌症體質 本文專家中國中醫科學院望京醫院腫瘤科副主任醫師何生奇 照鏡子的時候，順便看看你的舌頭吧~上麵可能藏著秘密哦! 中醫學主張“司外揣內”，有其內必有其外，像癌症這麽重大的疾病，早期一定有外在的表象。而舌診曆來就是中醫診斷疾病的重要手段，癌症即將發生或者已發生的時候，人的舌象有什麽特點呢？ 下麵介[閱讀全文]
(2015-08-29 05:58:10)
澳門法輪功弟子林逸明因病死亡近日，又一法輪功骨幹弟子因病死亡。2015年8月2日，澳門法輪功頭目林逸明因患結腸癌病亡。林逸明（LinYiming），男，澳門人，1997年習練法輪功，澳門法輪功邪教組織頭目。在林逸明影響下，他的妻子和兩個女兒均癡迷法輪功。2000年以來，林逸明組織或積極參加澳門、香港以及台灣地區的法輪功活動。據悉，林逸明是李洪誌的親信和金主，其家[閱讀全文]
(2015-08-25 06:39:14)
八種廉價食物做早餐堅持吃長壽又駐顏不吃早餐，工作、學習的效率會下降，我們的胃就好像一個食物加工的袋子，我們所吃進的食物都要經過胃，把食物一點一點地磨碎，達到消化吸收。當胃裏沒有了食物，但胃還是要不斷地摩擦，時間久了，就會感到胃痛，再加上沒有食物供給能量，常常會出現頭昏、無力、心慌、出冷汗。給大家推薦八種廉價食物做早餐，堅持吃長壽又[閱讀全文]
(2015-08-25 06:37:50)
劍橋大學新研究：5個小習慣增壽20年 英國劍橋大學一項最新研究顯示：保持體重、經常鍛煉、健康飲食、不抽煙、不酗酒的良好生活習慣可以讓人增壽20多年。 研究人員分析了120萬名英國人在1960~2007年近50年間的醫療記錄，並跟蹤調研了50萬名誌願者在2006~2010年間的醫療記錄，調研期間約13.5萬人死亡。研究人員分析了生活習慣良好與否與糖尿病、中風、心髒病發作等減[閱讀全文]
(2015-08-25 06:35:39)
“白頭發拔一根長十根，越拔越多”，這個說法在民間一直很有市場。也有網民認為“白頭發拔掉後白色素會把其他的黑色毛囊‘汙染’從而導致白發越拔越多”。對此，專家表示，沒有所謂的“白色素”，也不會越拔白頭發長得越多。 黑發的生長，主要靠發根的黑色素細胞形成。隨著年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止或減少製造黑色素，[閱讀全文]
(2015-08-25 06:33:36)
2013年12月10日，俄羅斯《共青團真理報》駐哈卡斯共和國記者娜傑日達•
