簡易版:生煎“多寶”
文章來源: piao112012-09-11 11:04:24

這是前二天中餐主餐。說實話,我不想做這些吃的,因為我喊了N久的減肥了,這些家常菜再怎麽樣在我都是屬於美味,所以我一掌勺的後果就是做拿手的。自然孩子們都說好吃的我才會做。我曾經說了,如果孩子不在家我可以不做飯菜隻吃麵包喝自來水活命的。遺憾的是這樣的機會不多。弄得我現在這副身板想細一點都很難。這不,這暑假一回到比利時,必須自己親力親為大小吃喝的時候,我就天天的翻舊賬。

因為燒飯曆來不愛翻“家譜”,所以所做的飯菜每天看著“換湯不換藥”,但終究滋味多少還是有別的。例如這二天吃的“怪味雞”和“土豆披薩”,都是屬於山寨但是口味總是要變換一下的。

我倒~飄一一同學,你能說出你家不是山寨的飯菜麽?真是的。

廢話少說,翠花,上菜~~~

圖一,親還記得上次說的大扁魚嗎?其實買的不是普通的大扁魚,而是這樣的“多寶”,據我家老大小子介紹(他曾經在水產庫打工,說起這海鮮那叫一個數家珍),這樣的魚最大的能夠長到3米多長。我算是長知識了。我買的這個大概有一尺多長,太大了我不會整。我家平底鍋鍋子最大的就是28吋的,最後平底鍋我棄用而是用了深底鍋去煎,這樣可以保全魚的頭尾。

前後二種魚,前麵是“多寶(tarbot)”,後麵的那種我不會翻成中文,是schol (我們農民叫“pladijs”)。

處理很簡單,我不太會用廚房刀,這樣的魚處理起來就很困難,所以買魚基本就是買沒有魚鱗的。吃魚講究個有頭有尾,魚再大我也不會分段(家傳的),這樣的魚我就剪去2尾巴和內髒洗幹淨晾著就可以了。


這裏給親整個“小貼士”:魚的頭尾肉比較單薄,用深底鍋反而比平底鍋科學,因為鍋底受熱集中,魚身肉厚受熱於鍋底,頭尾受熱於高於鍋底的鍋身(鍋身熱度比鍋底低),生煎出來的魚很嫩,好吃。


圖二,這是那天我和老大小子的午餐,因為閨女三兒都不在家,我就跟老大小子一人生煎一條,烤了土豆也沒有吃,因為魚太大最後老少都喊吃不動了~

生煎過程很簡單,真的沒有一點技術含量。

僅僅用料三樣,1,鹽巴,2,胡椒粉,3,檸檬汁。

製作過程
:不粘鍋放入一點玉米油滑鍋底,7分熱時放入晾幹皮的魚(等不及晾幹就用廚房紙擦幹),撒上一點鹽巴和胡椒粉(黑白都行),一麵煎個三分鍾(不用滑動防焦,不動地的煎三分鍾就好)合計6分鍾,首先煎正麵,繼而反過來煎反麵,裝盤時直接在鍋裏滑入盤子裏。再切一個西紅柿加一點素菜,最後將檸檬汁澆在魚身上(可以用新鮮的檸檬切半擠汁。。。)

裝盤就這樣。右邊黃顏色的小瓶子是檸檬汁。我這盆子是比鍋子還大的“底盤”,用來吃這樣的生煎整魚正合適。因為平時不好酒,不然這樣的好東西配個一杯白葡萄那才叫絕。我這。。。做得再好也就是填飽肚子的。




前後不到10分鍾就能吃上熱乎乎的很不錯的“西餐”了。順便報告一下:這一條魚我沒有吃得下,放到晚上再澆上一點檸檬汁加一些莎拉和土豆,晚餐我就解決了。


明兒上個【山寨“土豆披薩”】給親,這可是德國名版。我這是山寨的,經常做沒有老少說不好吃的。雖說簡易,但在翻身時還是有一點技術含量,如果有客人在還能當做個“表演項目”,因為翻鍋時的技巧很漂亮。。。。


另外,上次吃了海鮮【今日午餐--最好味的海鮮講究個原汁原味(圖) 】,有親問這是啥?我倒~這是蟶子啊~真是應了那句話“脫了衣服不認識了~~~~”




感謝親捧場!


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