博文
(2022-03-31 07:40:53)
明確自己的目標，你就能將自己所有的精力都集中在自己需要做的事情上，內心踏實而充實，也就不會被種種繁瑣的事情所幹擾。因此，所有的努力都能長期圍繞自己的目標進行，並且知道怎樣做能夠更加有效地到達自己的目的地。目標，不僅是前進的方向，更是一種鞭策，它會讓人產生不斷前行的動力。而在完成目標的過程中，也會讓人充滿熱情和積極性，久而久之，就會[閱讀全文]
(2022-03-30 00:26:43)
你若隨遇而安，憂傷便煙消雲散
快樂就是幸福，一個人能從日常平凡的生活中發現快樂，就比別人幸福。
事能常足，心常愜。人到無求，品自高。
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(2022-03-29 08:13:55)
掉發[閱讀全文]
(2022-03-28 00:57:55)
看到有文章推薦這個，告訴了其他朋友。
回答讓我。。。
朋友一：早就給孩子們用上了，附照片一張。
朋友二：我早就用啦。。。
你們咋知道的？？？
我真孤嘍寡聞。
答：牙醫推薦滴。
選購一個趁手的牙縫清潔工具是非常有用的，對牙縫等地方的深度清潔，可以預防不少口腔疾病，預防的成本遠遠低於治療的代價。
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(2022-03-27 02:06:55)
開荒種地[閱讀全文]
(2022-03-26 02:58:07)
2022年3月26日
日常生活中對於一些糖尿病患者來說，在吃食物方麵是需要非常注意的，不可以吃一些富含糖分和澱粉含量非常高的食物，比如說饅頭，大米等，而且不可以吃一些糕點，但是也有補充身體所需要的營養價值，那麽玉米粉作為營養價值高的食物，糖尿病可以吃嗎?
其實糖尿病人適當的吃一些玉米粉對身體健康是非常有幫助的，因為玉米粉就是玉米研磨之後所得[閱讀全文]
(2022-03-25 00:23:58)
正在看三個女青年，是江西衛視的一部電視劇，講述三個不同性格的女青年韓文靜（張歆藝飾）、王媛（蔣欣飾）、周小北（童瑤飾）畢業後在同一個城市奮鬥的故事。
推薦一下，很好看。
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(2022-03-24 08:35:37)
好習慣的養成需要好的家庭氛圍，在這裏我要向大家介紹幾個養成習慣的小竅門：
首先，要養成某種習慣，必須取消或者改變原有習慣的關聯點。不要按照你平常的步驟去做，應該適當地在通往習慣的道路上做些改變，迫使自己注意到舊習慣和新習慣的差異。
然後要對新習慣不斷重複。這個階段非常緩慢，要知道形成一個新習慣並不是一蹴而就的事情。有研究表明，你需[閱讀全文]
(2022-03-23 00:55:07)
先拉伸10多分鍾，以防受傷，接著圍著學校的操場步行10分鍾，每周3次。
每兩個星期，步行時間可以增加5分鍾。
為了增加力量，他們必須在15分鍾的時間裏提高步行裏程。
等他們可以走上4公裏時，就可以增加時間了。能走4公裏之後，他們可以改為在公路上走。
每半個月，如果參與者做好了準備，可以再增加1公裏。等到了能夠步行8公裏，目標就改為減少時間。
步[閱讀全文]
(2022-03-22 01:37:59)
每天都有70左右的點擊，都是自動化的[閱讀全文]
