逍遙號

楚女是 maid, captain, admiral and adventurer,和美男一起浪跡天涯海角。
博文

阿拉斯加冰川遠航4:離港 “Twentyyearsfromnowyouwillbemoredisappointedbythethingsyoudidn’tdothanbytheonesyoudiddo.Sothrowoffthebowlines,sailawayfromthesafeharbor.Catchthetradewindsinyoursails.Explore.Dream.Discover.” –MarkTwain 晴 風力:5-10Knots 海流:小於2 晚6時後到第二天午,風暴警告 出發港口:Anacortes 目的港口:FridayHarbor 逍遙號:美國製...[閱讀全文]
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(2016-10-07 06:11:57)

女人、大師和男人(逍遙號在華盛頓州的暑夏島,遠處是積雪的貝殼雪山)大師把女人帶到一座高山前,問:「此山如何?」女人說:「偉岸,高大,挺拔,秀美。」法師說:「跟我上山吧。」一路上山無語。走著走著,女人累了,疲了,路不好走,女人開始諸多抱怨……等到了山頭,大師問:「妳剛才看到的山呢?」女人說:「這山不好,都是碎石路,樹也沒長好。[閱讀全文]
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閃電減肥(4):雪花療法 (阿拉斯加冰川是250年前的雪花) 成果:0.4磅,嗨!真的高興。。。楚女不求多了,三天已經4.6磅了。。。15磅在招手。。。 昨天吃了什麽: 早餐:1個雞蛋+半根香蕉+維生素+豆奶咖啡+一把藍莓=200卡路裏 中餐:紅薯湯+莎拉=150卡路裏 (120g紅薯+生薑+點綴的basil+橄欖油) 晚餐:炒菜+1小塊雞肉=120卡路裏 睡覺前[閱讀全文]
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閃電減肥(3)遊泳能不能減肥? (阿拉斯加冰川穀裏曬太陽的海豚海獅海豹) 成果:早起稱體重,High翻了啊!又減了1磅!耶!2天4.2磅!神話了吧! 15磅的計劃,真的要美夢成真了!哈哈。太勵誌了!! 昨天吃了什麽? 早餐:2杯豆奶咖啡(1/3豆漿+2/3的咖啡)=100卡路裏 中餐:雞蛋1個+沙拉+維生素=100卡路裏 (楚女吃的沒有加雞絲) 2餐間吃了1個蘋[閱讀全文]
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(2016-10-04 07:07:05)

閃電減肥:瘋了(2) (楚女4月出發當天的照片) 成果:早起,稱體重,減了3.2磅! 瘋了,瘋了了。。。有希望回到航海出發以前的體重了。。。 真、沒、有、想、到!楚女想象的是,減個0.32就燒高香了,嘿嘿! 昨天吃了什麽: 早餐:一個煮雞蛋+半個香蕉+一把藍莓+豆奶咖啡一杯+複合維生素=200卡路裏卡路裏 午餐:蘋果一個=120卡路裏 (楚女[閱讀全文]
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(2016-10-03 06:54:35)

閃電減肥:立誌(1) (逍遙號在阿拉斯加一個峽穀被5條棕熊圍困) 楚女宣布:閃電減肥!朋友願意加入的加入,願意圍觀的圍觀。 原因是這樣滴:逍遙號冰川航海即將結束,楚女在船上整整4個月“沒有下地”(怎麽聽得像坐月子哈?)!被阿拉斯加和加拿大的熊瞎子逼得——沒有路走——楚女美男沒有膽量走(有圖有真相啊)! 北美西北部名[閱讀全文]
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英王子和公主到了我家後花園(下) 話說看完水上芭蕾,美男還是隻惦記著那古冰酒,有園子裏立起的大屏幕可以看細節,加上曆史上蘇格蘭王和英格蘭王之間戰爭不斷,留下了些許恩恩怨怨。。。美男是一點都不為所動。。。嘿嘿。。。4:30楚女就獨自一人上花園了,留下美男等著和鄰居傑裏、眾客人一起狂歡。 特警到處封路,如果不是輕車熟路,一般人到了這時候[閱讀全文]
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英王子和公主到了我家後花園(中) (片中人都在議會大廈現了真身) 下午1點多,看見威廉王儲殿下和凱特公主殿下的替身到了花園草地上,按安排的行程預演了一遍,群眾情緒異常高昂,看來一切準備就緒,隻等貴人來臨了。 (這個儀仗隊領隊老兄一個人偷偷的練習) 陸續到來的2個朋友的遊艇,看見逍遙號掛出英國國旗不以為然,熬到星期六下午3點,終[閱讀全文]
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英王子和公主到了我家後花園(上) (逍遙號在美麗的維多利亞港口) 首先介紹我家後花園。有圖有真相啊,大家泡杯茶,慢慢看。 話說逍遙號完成阿拉斯加冰川探險,一路南下,按計劃到了維多利亞港,一不小心,就把女皇飯店和卑詩議會大廈變成了我們家後花園,沒事我和美男就下午在園子裏“HighTea”享受一下女皇飯店的下午茶,然後去議會大廈草坪散[閱讀全文]
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阿拉斯加冰川遠航3 (平靜的Anacortes港口) 首次練習加油 地點:華盛頓州Anacortes 阿拉斯加冰川探險遠航進入倒計時1小時。 海平靜如鏡,春風溫柔拂麵,碧水藍天。 4月的早上10點,華盛頓州還是有點濕冷,安市的港口很安靜。讓過一條出海的船,逍遙號來到加油dock。 加油站空無一船,讓兩個沒有powerboat經驗的假海盜安心些許,逍遙號可以有空間縱橫。 [閱讀全文]
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