美國人的情與愛2: 美國夫妻吵架的藝術
現在離婚的夫妻很多,聽說北京的離婚率已經到了40%有餘了,那是什麽概念?就是你走在大街上,見2人,就可以肯定的說:其中一個已經是離過婚的!那剩下那個呢?在離婚路上吧?
很多夫妻離婚就是結婚多年後,相互間激情消失,為小事拌嘴吵架,吵著吵著,就走到法院把婚離了!
所以,怎麽吵架-特別是怎樣結束吵架-關係到婚姻的成敗。
美國夫妻吵架最基本原則就是要力求把爭吵維持在可控的範疇。成年人結婚後已經沒有資格耍小孩子脾氣或虐待對方,當你覺得你有道理時,最好用一個建設性的方式,合理而委婉的表達你的感覺,不要自以為是的把自己看得比什麽都重要。
夫妻分歧總是會有的,如果你不是抱著解決問題的態度,而是想從中複仇、找平衡或控製對方,你注定要失敗。婚姻關係不是競爭關係,如果你贏了,你的配偶就輸了。夫妻是合作夥伴,不是上崗競爭。
推薦幾條吵架原則:
把吵架嚴格限於夫妻之間
在孩子麵前吵架等同於虐待兒童,留下永久的情感傷害--控製你自己把爭吵僅限於夫妻私下進行。
局限爭論範圍
吵架時,不要把過去的傷疤翻出來爭論以至於無法收場,局限在現有的爭議上解決問題。
堅持真實
解決幹擾夫妻的更本問題,而不是生出的枝節,防止更本問題沒有解決,反而更生氣。
避免人格攻擊
集中解決問題,不要人身攻擊,不要發展到說髒話。
瞄準目標
心裏一定要想好要達成的默契,如果雙方沒有一個預定的目的,就陷入無休止的戰爭
維護對方尊嚴
終止吵架的方式很重要。一定要抓住對方送來的橄欖枝--一個笑話或一句道歉--讓對方有麵子的結束爭議。
凡事留有餘地
每一件你不同意或不合你意的事情,不是世界末日,不要斤斤計較,不要凡事都主張權益,不要為每件事生氣。
控製吵架時間
不要無休止的爭吵,控製節奏和時間,比如說:“床頭吵架床尾和”、“吵架不過夜”。
這篇文章大部分內容是我讀到的美國夫妻間是如何吵架的,總結一下和大家分享,希望對大家婚姻有所幫助,祝福大家白頭偕老。