他創造這個紀錄的那天，被深深的感動
2016年10月，八十五歲的EdWhitlock，跑出了三小時56分38秒的85歲-89歲年齡組的馬拉鬆世界紀錄。世界沸騰了，各大媒體爭相報道。默默的記住他的名字，對剛剛開始有規律跑步的我，每次想放棄，就會想起他。
https://nationalpost.com/sports/setting-a-marathon-record-at-age-85-training-in-a-cemetery-and-20-year-old-racing-shoes-20-questions-with-ed-whitlock
當時讀了[
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北國春來晚
夜雨曉來急
蜜莓擬待發
靜待春光媚
坐看草色青
[
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許許多多的人在問他是誰？為什麽兩千年前的曆史人物，還與今天的世界息息相關。近在眼前的巴黎聖母院火災，斯裏蘭卡的教堂爆炸，新西蘭的屠殺，這個世界多麽亂。這個世界上迄今為止最發達的文明，是建立在基督信仰文化之上的。達爾文主義的盛行，很多人變成科學教信徒。這個世界正在這條道路越跑越快，許多人希望彎道超車。追問的人做了許許多多嚴肅的研究，[
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兩年前的夏天，覺得好遙遠
流連在這個不似人間的小鎮
白天爬山，夜幕降臨時在小鎮上漫步，鄉村歌手
行吟詩人
隨時隨地都有風景和音樂
夜色中，來一對父女組合，似街邊駐唱。買上一客冰激淩，街邊落座，聽鄉村音樂，或歡快或似細語呢喃
何處有弦樂？
小木匠還在街邊忙活
這個樂隊很活躍
免費的街車，隨時可上
彼時沉[
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家喻戶曉的TimHortons,是加拿大的招牌連鎖甜圈兒，咖啡和快餐店。真正的加拿大品牌，是加拿大民眾熱愛的社區店。
冰球父母們為了鼓勵孩子們，常常在比賽的時候去街角的TimHortons買上甜圈兒，Timbits帶去，待球賽完畢後犒勞球員們。
這麽甜蜜的圈圈兒，難以抗拒的誘惑。也隻有大消耗熱量的運動之後的孩子們，還有極寒的冬天裏，戶外運動之後，可以全身心的享用[
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NHL常規賽季最後一場比賽，所有賽後季比賽(Playoffs)的入場券都已經塵埃落定，本以為這會是最平常無聊的一場比賽。沒想到被一個第一次上場打他人生中第一場NHL比賽的小夥子點燃了全體球迷和媒體的熱情。
RyanPoehling，去年新秀排名第二十五位。被加人隊選中，他並沒有在九月的常規季節開打。而是選擇了去上大學，因為他的哥哥在那兒。他幫著他們的大學校隊打出來了好[
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人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。俺這北極熊的居所，四月最是乍暖還寒時節。雖然冰雪消融，草木待發，早晚寒涼。冬眠了一季的植物生靈們，都在等待夜晚的霜凍完全過去，盼來一個暢快淋漓的恣意生長季節。老農侍弄花草多年，夜觀天象，雀躍的等待明媚春光。等待中並不是完完全全的被動，而是提前準備，買花買種發苗忙個不停。
發苗隻是去年才開始做的一件事[
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這盆君子蘭（Clivia），從朋友家領來，養了一年後開始開花。連續開了幾年，從來沒有讓人失望過。去年還開了兩次，夏天開的時候，把它搬到陽台去拍照留念。忘了及時搬回家裏，等到想起來的時候，發現許多葉子已經被曬傷了。趕緊搬回家，把曬傷的葉子小心剪掉，每片葉子的傷口處都流了好多的汁液出來，看得花農我心疼不已。於我，那些汁液就像這棵君子蘭的生命血[
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去年受邀參加這個周末的年度精神大餐，非常開心神奇的經曆。今年早早的報了名，周五請了半天假，跟朋友一起過來。同樣的地方，注冊報到安頓好以後還有一個小時的自由活動時間，看看房間外麵的風景
毫不猶豫的換上裝束，出門去最愛的步道上溜達。
春來江水綠如藍
這條奔騰不息的大河，北美曆史最重要的一條水上樞紐.大家都說這個冬天太長，可去年[
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加拿大，原住民是一個不能說的痛。
最早的歐洲移民，法裔對原住民的態度和英裔是不同的。法裔利用他們，尋找河狸，捕獵，也跟他們通婚。早期的冒險家們大多是男人，他們找原住民女子，結婚生孩子，尤其是在加拿大東部。英裔們視他們是蠻荒民族，拒絕跟他們混，不與其共存亡。讀過一本StruggleforaContinent:TheFrenchandIndianWars:1689-1763,講的早期移民和原住民之間的戰爭。[
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